Tee-se-itse-hierontapöytä: piirustukset, mestarikurssi vaiheittaisilla ohjeilla, suunnitteluvaatimukset

Hierontapöytä kotiin ei ole kaikkein tarpeellisin asia. Voit tehdä ilman sitä tekemällä hieronnan lattialla makaamalla. Mutta jos yksi perheenjäsen vaatii jatkuvia hierontatoimenpiteitä terveydellisistä syistä, on parempi ostaa pöytä tai tehdä se itse. Toinen vaihtoehto tulee halvemmaksi.

Suunnitteluvaatimukset

On 5 asentoa, jotka on otettava huomioon tehtäessä hierontapöytää omin käsin:

1. Hierontapöydän työtasolla makaamisen mukavuus. Ja tämä on riippumatta henkilön ihonväristä. Hänen tulee makaa rennosti ilman epämukavuutta. Sama koskee hierojaa. Hänen pitäisi olla mukavaa työskennellä, ei sopeutua mihinkään asentoon.
instagram viewer
2. Hierontapöydän tulee olla kestävä ja kestää 250 kg kuormitusta. Tämä numeerinen indikaattori koostuu kolmesta osasta: potilaan painosta, hierojalta tulevasta vaivasta ja voimavarasta.
3. Kasvoreikä on tärkeä suunnittelukomponentti. Tämä on erityisen huolestuttavaa naisille. Tarkemmin sanottuna se koskee heidän meikkiään. Jos reikää ei ole, on vaikeaa olla pilaamatta meikkiä.
4. Työtason pinnan tulee olla pehmeä. Tähän voidaan käyttää useita materiaaleja. Mutta paras on korkeatiheyksinen polyuretaanivaahto.
5. Mitä valita - taitettava tai kiinteä malli - on parempi antaa etusija ensimmäiselle. Hierontatoimenpiteiden päätyttyä kokoontaittuva pöytä voidaan irrottaa, eikä se häiritse, vaan vie vähän tilaa. Tämä koskee tapausta, jossa mallia käytetään kotona.

Millaisia ​​hierontapöytiä on olemassa

Kaikki mallit on jaettu 2 ryhmään: kiinteä ja taitettava. Niitä voidaan täydentää erilaisilla yksityiskohdilla, esim.

• käsinojilla;
• nostopäädyllä;
• säädettävillä jaloilla.

On massiivisia rakenteita, on kevyitä kannettavia. Mutta ne ovat kaikki sohvaa. Eli se on työtaso ja erityyppisiä tukia.

Hierontapöydän piirustus

Tässä tapauksessa taulukon piirustus on tarpeen, koska se sisältää rakenteen mitat. No, jos se on tehty yksityiskohtaisesti, yksityiskohtaisesti. Se näyttää kaikki rakenteen osat mitoineen. Tämä helpottaa niiden valmistamista.

Mutta ennen sitä sinun täytyy kuvitella itse hierontapöytä. Sen muoto on suorakaiteen muotoinen, siinä on perusmitat. Mutta kaikki riippuu mieltymyksistä.

Sitten sinun on valittava tyyppi - kiinteä tai taitettava. Ensimmäinen on helpompi tehdä. Itse asiassa tämä on tavallinen pöytä, vain ruokapöytää matalampi ja pidempi. On tarpeen harkita, mistä rakenne kootaan - metallista tai puusta.

Puurakentamisen vaiheittaiset ohjeet

Puusta tehdyn pöydän valmistuksessa se on helpompaa, koska sen kokoamiseen ei tarvita monimutkaisia ​​työkaluja. Puu itsessään on materiaali, jota voidaan helposti käsitellä. Mutta ennen kuin teet hierontapöydän, sinun on valmistettava työkalut ja materiaalit.

Mitä työkaluja ja materiaaleja tarvitaan

Valmistettavaksi tarvittavista työkaluista:

• puu näki;
• pora ja ruuvimeisseli;
• mittanauha ja lyijykynä;
• veitsi;
• nitoja metalliniitillä;
• rakentaminen neliö;
• harjata.

Materiaalista:

• puulohko, jonka osa on 20x50 mm;
• vanerilevy, jonka paksuus on vähintään 9 mm;
• itsekierteittävät ruuvit;
• kankaan tai nahan korvike;
• levy polyuretaani vaahtoa;
• maali tai väritön lakka.

Pöydän kokoaminen

Ensinnäkin vanerista leikataan pöytälevy ottaen huomioon piirustuksessa ilmoitetut mitat. Seuraavaksi tulee pohja. Erilaisia ​​suunnitteluratkaisuja on suuri määrä. Yksinkertaisin on pöytä, jossa on 4 jalkaa.

Rakennusvaihtoehtoja on 2:

• ota työtaso pohjaksi kiinnittämällä siihen loput hierontapöydän elementit;
• kokoa pöytä jaloineen, joihin sitten kiinnitä pöytälevy.

Molemmat vaihtoehdot ovat lähes samat kokoonpanomenetelmän suhteen, niillä on vain erilainen toimintosarja.

Ensimmäinen tapa:

1. Tangot asennetaan valmistetun pöytälevyn kehän ympärille. Ne on kiinnitetty liimakoostumukseen sekä työtasoon että toisiinsa. Asennuspaikka - reunasta syvälle 5-6 cm.
2. Poikkipalkit on valmistettu samasta tangosta. Niitä tulee olla 3-4 kappaletta. Tangot asetetaan suorakulmion poikki ja kiinnitetään samalla liimalla.
3. Rakenne on käännetty. Runkoelementit kiinnitetään työtasoon itsekierteittävillä ruuveilla. Kiinnittimien välinen etäisyys on 10-20 cm.
4. Rakenne on taas päinvastainen.
5. Jalat asennettu. Asennuspaikka - suorakaiteen muotoisen kehyksen kulmat. Asennusmenetelmä - liimamateriaali ja itsekierteittävät ruuvit. Jälkimmäiset ruuvataan runkoelementteihin. Voit käyttää rei'itettyjä teräskulmia lujuuden lisäämiseksi.
6. Jalat on yhdistetty saman osan vaakasuorilla tangoilla. Asennuspaikka - puolet hierontapöydän korkeudesta. Voit täydentää muotoilua puomilla. Tämä on palkki, joka yhdistää jalan ja rungon pöydän alla. Puomit asennetaan rinteen alle, mistä johtuu elementin nimi.

Toinen asennusvaihtoehto - ensin kootaan pohja, eli runko jaloilla. Sitten siihen kiinnitetään pöytälevy.

Jäljelle jää hierontapöydän puutasojen hiominen hiekkapaperilla. Jotkin alueet täytyy kittiä peittämään puun virheet. Viimeinen on maalaus tai lakkaus.

Hierontapöytä on melkein valmis. Jää vain peittää työtaso kankaalla tai keinonahalla asettamalla huokoinen laattamateriaali sen alle. Tätä varten jälkimmäinen on leikattava työtason muotoon ja kokoon. Polyuretaanimateriaali asetetaan hierontapöydän pinnalle, piirrä se. Seuraavaksi leikkaa tarpeettomat osat veitsellä tai saksilla.

Valmistettu materiaali sijoitetaan määränpäähänsä. Kiinnitys - liima, joka levitetään kehän ympärille nauhalla ja käärmeellä muulle alueelle. Sitten pöytä peitetään kankaalla tai keinonahalla, jolla taso kääritään ja kiinnitetään kääntöpuolelta kauluksella. Kiinnikkeet - metalliset niitit, jotka on vasaroitu vaneriin nitojalla.

Metallirakentamisen vaiheittaiset ohjeet

Metallista valmistetun hierontapöydän valmistus- ja kokoamistekniikka ei eroa puusta. Vain tässä tapauksessa jaloilla varustettu kehys kootaan ensin, ja siihen on jo kiinnitetty vaneripöytä.

Mitä työkaluja ja materiaaleja tarvitaan

Täällä tarvitset jälleen vanerilevyn, polyuretaanivaahtotiivisteen, pinnoitemateriaalin, liiman ja maalin. Mutta runko kootaan metalliprofiilista. Kätevin tässä on profiiliputki, jonka poikkileikkaus on 20x40 mm. Valmistusta varten tarvitset:

• pora porakoneilla;
• hitsauskone elektrodeilla;
• pultit muttereilla ja aluslevyillä.

Ensinnäkin runko kootaan työtason alle. Täällä, kuten puupaloissa, sinun on koottava suorakulmio, jolla on yhtäläiset lävistäjät. 4 profiiliputkea asetetaan tasaiselle pinnalle tai telineille, mitataan diagonaalit, jos ne ovat yhtä suuret, niin runkoelementit hitsataan yhteen.

Nyt on tarpeen tehdä läpireiät rungon kehälle, joiden läpi vanerinen pöytälevy kiinnitetään siihen. Rungon molemmille puolille on tehtävä 3 reikää, 1 tai 2 leveä. Reiän halkaisija - 8 mm.

Lisäksi rungon kulmiin asennetaan jalat, jotka on hitsattu siihen. Niiden sijainti on tiukasti kohtisuorassa runkorakennetta vastaan. Hierontapöydän luotettavuuden lisäämiseksi jalat on sidottu poikkipalkeilla.

Runko on valmis, sinun on käsiteltävä hitsit. Metallin virtaus kaadetaan vasaralla, puhdistetaan hiomakoneella, johon on asennettu teräslankahiomalaikka. Jos jollekin alueelle on muodostunut tunkeutumisen puute, se on täytettävä, eli suoritetaan lisähitsaus.

Seuraava vaihe on runkorakenteen maalaus. Metallipinnat tulee tarkastaa korroosioalueiden esiintymisen tai puuttumisen varalta. Jos niitä on, ne on poistettava. Tämä voidaan tehdä samalla hiomakoneella tai puhdistaa käsin hiekkapaperilla. Putken rakenne on maalattava metallimaalilla. Yleensä nämä ovat emaleja.

Kun maalattu kehys on kuiva, sinun on asennettava työtaso. Se tehdään näin:

• työtaso asetetaan sen asennuspaikkaan;
• kehykseen tehtyjen reikien läpi merkit tehdään siihen yksinkertaisella kynällä tai tussilla;
• läpireiät porataan pöytälevyn merkkien mukaan;
• se asetetaan uudelleen runkoon ja liitetään siihen pulteilla.

Pöytälevyn kiinnittämiseksi runkoon tarvitaan halkaisijaltaan 6 mm: n pultteja, joiden pää ei ole kuusikulmion muotoinen, vaan pyöristetty, mieluiten litteä. Pultit asetetaan niin, että niiden kannet ovat pöytätason puolella.

Jää vain asettaa huokoinen tiiviste ja peittää työtaso kankaalla tai nahalla. Täällä, kuten puisen hierontapöydän tapauksessa, kiinnitys tehdään metalliniitoilla rakennusnitojalla.

Kiinnitämme huomiosi artikkeliin - inversiotaulukon tekeminen omin käsin.

Taitettava suunnittelu vaihe vaiheelta

Kokoontaittuva pöytä on rakenteeltaan lähes sama kuin kiinteässä pöydässä. Se on yksinkertaisesti jaettu 2 osaan, jotka on yhdistetty toisiinsa saranoilla tai muilla saranoiduilla mekanismeilla.

Mitä työkaluja ja materiaaleja tarvitaan

Kaikki riippuu myös siitä, mistä materiaalista hierontapöytä tehdään. Jos se on valmistettu metallista, hitsauskone on tarpeellisin työkalu. Jos se on valmistettu puusta, käytetään useimmiten rautasahaa.

Pöydän kokoaminen

Vanerilevy leikataan tarkalleen puoliksi. Puupalkeista tai metalliprofiileista kootaan 2 pöytää, joiden mitat ovat puolet kiinteän pöydän pituudesta. Esimerkiksi, jos kiinteän mallin mitat ovat 1x2 m, yhden taitettavan rakenteen osan mitat ovat 1x1 m.

Joten sinun on tehtävä 2 kehystä, joilla on tällaiset mitat työtasoille. Tästä alkaen vaiheittaiset ohjeet kokoontaitettavan hierontapöydän tekemiseen ja kokoamiseen muuttuvat. Nyt sinun ei tarvitse kiinnittää jalkoja tiukasti runkorakenteeseen, vaan saranoiden avulla, koska taittoasennossa niiden tulisi taittua pöytälevyä pitkin. Siksi rungon pituussuuntaisiin osiin on kiinnitettävä silmukat, yksi kutakin jalkaa kohti.

Jos rakenne on metallia, kiinnitys suoritetaan sähköhitsauksella. Jos puinen, niin itsekierteittävät ruuvit. Tässä tapauksessa jalkojen tulee taittaa sisäänpäin, eli työtason alle. Siksi ensin sinun on kiinnitettävä saranat oikein, vasta sitten kiinnitetään ne runkoon. Kaikki neljä jalkaa on kiinnitetty tällä tavalla. Jäykkyyden ja luotettavuuden vuoksi ne voidaan yhdistää pareittain jumppereilla.

Nyt on vielä liitettävä hierontapöydän 2 osaa silmukoilla. Tässä voit käyttää yhtä pitkää piano-saranaa tai useita ovensaranoita. Saranoidun tuotteen asennus suoritetaan sisennyksellä hierontapöydän runkoelementtien reunasta. Tämä rako on jätetty tarkoituksella, jotta rakenteen kaksi osaa voidaan taittaa ilman, että ne nousevat toisiaan vasten.

Avattuna tällaista hierontapöytää voidaan tuskin kutsua vakaaksi. Valitettavasti saranat eivät luo sitä jäykkyyttä, joka on tarpeen minkäänlaiselle pöydälle, ja vielä enemmän hierontapöydälle. Loppujen lopuksi potilas makaa sen päällä, ja hierontaterapeutti työskentelee käsillään luoden sekä pysty- että vaakakuormia. Siksi suunnitteluun on lisättävä kaksi elementtiä. Nämä ovat rekvisiitta.

Esimerkiksi alla olevassa kuvassa on taitettava hierontapöytä, jossa on 2 välikappaletta, jotka on yhdistetty toisiinsa tavallisella huonekalusaranalla. Kun pöytä avataan, välikappale suoristuu täyteen pituuteensa eikä anna sen taittua. Jos sinun on taitettava rakenne, silmukkaa pitkin oleva tuki on taivutettu pöydän alle. Tämä ei ole ainoa vaihtoehto välilevyille. On monia esimerkkejä siitä, miten niitä tehdään ja mitä tähän käytetään.

Jotta hierontapöytä ei avautuisi koottuna, voit asentaa 2 salpaa runkokehyksen reunoja pitkin. 2 ovenkahvaa voidaan kiinnittää kuljettamisen helpottamiseksi. Toisin sanoen suunnitteluun voidaan tehdä monia lisäyksiä tehokkaamman ja mukavamman toiminnan varmistamiseksi.

Se, miten valmistettua rakennetta hyödynnetään, riippuu oikein valituista mitoista, materiaaleista ja hyvin suoritetusta asennusprosessista. Kokoonpanossa on mahdotonta kiirehtiä, elementtien leikkaus tulee suorittaa tarkan mittojen huolellisen soveltamisen jälkeen. Mitä vahvempi rakenne, sitä pidempään se kestää.

Video: kotitekoinen taitettava hierontapöytä

Jos joku lukijoista on jo yrittänyt tehdä hierontapöydän omin käsin, jätä kommenttisi. Haluaisin tietää, mistä he keräsivät, minkä kokoisia, mitä vaikeuksia kohtasit? Myös neuvosi kiinnostavat.