Raksta saturs:
Ķiploku lietošana un kaitējums cilvēka ķermenim ir pazīstama jau ilgu laiku. Tas ir vispopulārākais dārzeņi, kam ir daudz noderīgu īpašību. Būtībā ķiplokus izmanto ēdiena pagatavošanai, lai sniegtu dažus ēdienkariņu garšu un pikanto garšu. To lieto arī, lai stiprinātu imunitāti, novērstu vīrusu slimības. Ir teikts, ka ir lietderīgi elpot sagrieztajām ķiploku galviņām. Tas ir saistīts ar to, ka sastāvā esošie phytoncides nogalina patogēnās baktērijas. Ņemot vērā dārzeņu ietekmi uz cilvēka ķermeni, bieži vien tiek atgādinātas tikai par lietderīgām īpašībām, bet tā mīnusi ir nomākta. Šajā rakstā ir atrodami kaitīgie ķiploki cilvēku veselībai.
Kāda ir ķiploku izmantošana un kaitējums
Senās Indijas medicīnā tika uzskatīts, ka ķiploki parasti nav derīgi ēst, jo tajā ir toksiskas vielas. Tika uzskatīts, ka sīpolu un šī dārzeņu izmantošana padarīja cilvēku ātrāku, viegli uzbudināmu, agresīvu.
Arī viņi bieži minēja ķiploku kaitējumu sirdij. Zinātnieki ir pierādījuši, ka kultūra var būt noderīga, ja to izmanto mērenībā.
Tiek uzskatīts, ka ir droši ēst līdz 3 ķiploka daiviņas dienā.
Ja veselīga persona pat ēst galvu nav ievainots, tad cilvēkam, kam ir problēmas ar vēderu, var būt slikti. Būs vēdera uzpūšanās, caureja un pat vemšana. Arī cilvēki, kas cieš no gastrīta pēc pārmērīga ķiploku lietošanas, bieži vēderā ir grēkšņi un mutes nepatīkamas sajūtas.
Lielos daudzumos dārzeņi izraisa zarnu gļotādas kairinājumu. Tāpēc jums ir jābūt ļoti uzmanīgiem. Pat ja jūs neatspoguļo savu dienu bez ķiploka galviņu pāra, to vajadzētu ierobežot, lai veicinātu veselību.
Vēl viens drauds, kas saistīts ar ķiplokiem, ir botulisms. Bieži vien ķiplokus uzglabā eļļā, atstājot trauku siltā telpā. Šajā gadījumā tā būs labākā vide pret botulismu. Tādēļ ķiplokus vajadzētu uzglabāt tikai ledusskapī.
Zaudējot svaru, ir vēlams to izslēgt no uztura, jo tas ievērojami stimulē ēstgribu. Izrādās, ka jūs ēdīsiet pārāk daudz ne tāpēc, ka esat izsalcis un nesaņēmāt kaloriju likmi, bet tāpēc, ka uz jūsu ēstgribu atbildēja ķiploki.
Grūtniecības laikā ir ieteicams arī atteikties no dārzeņiem. Ķiploki var izraisīt vēdera uzpūšanos un caureju, kas nebūs ļoti patīkama sievietei, kura jau ir pakļauta hormonālajiem pārrāvumiem un dažreiz toksikozei. Tas izraisa dzemdes tonusu, tādēļ, ja grūtniecība tiek uzskatīta par bīstamu auglim un mātei. Laikā, kad baro bērnu ar krūti, jums vajadzētu aizmirst par dārzeņiem. Tā kā agresīvie komponenti, kas nonāk mātes pienā, rada tādas pašas novirzes zīdainim. Pastāv caureja, vemšana, zarnu un vēdera sieniņu iekaisums utt.
Ķiploku kaitējums smadzenēm un nierēm
Zinātnieku atklājumi par ķiploku ietekmi uz smadzenēm ir vienkārši šokējoši. Roberts Becks (Robert Beck), ārsts, pierādīja kultūras indīgās īpašības. Arī zinātnieks pārliecināts par ķiploku kaitējumu smadzenēm. Persona, kura pēc noteiktā laika ir izmantojusi vairākus zobus, kavējas, reakcijas ātrums samazinās vairākas reizes. Tas nav nekas, ka amerikāņu ārsti 72 stundas pirms lidojuma lidmašīnā aizliedz pilotiem ēst pārtiku, kas satur ķiplokus. Arī dārzeņos ir elementi, kas atspējo smadzeņu un darbību sinhronizāciju, padara smadzeņu viļņus lēni.
Ķiploki negatīvi ietekmē visu kuņģa-zarnu trakta darbību, var izraisīt tā kairinājumu.
Bieži gadās, ka persona sūdzas par smagām galvassāpēm, spēka samazināšanos un darba spējas samazināšanos pēc pusdienām. Cēloņsakarība var nebūt slimība, bet tikai ķiploki. Eksperimenta dēļ kādu laiku ir nepieciešams izslēgt to no uztura un redzēt, cik labklājība uzlabosies.
Cilvēkiem ar epilepsiju vajadzētu arī atturēties no ķiplokiem. Tas ir saistīts ar to, ka tas var izraisīt slimības uzbrukumu un vājināt ķermeņa aizsargājošās īpašības, kas cīnās ar šo slimību.
Slimību gadījumā, ja rodas dzemdes kakla un nieru darbības traucējumi, ķiploki var pasliktināt. Tādēļ, to lietojot, lai ārstētu jebkādas saslimšanas, pārliecinieties, ka tas nekaitē citām sistēmām un orgāniem.
Ķiploku ietekme uz sirds un asinsvadu sistēmu un asinsrites sistēmu
Pirms jūs lietojat ķiplokus, jums jāzina tā ietekme uz kuģiem. Aktīvās vielas, kurās augu dārzeņi ir pilnas, var negatīvi ietekmēt sirds un asinsvadu sistēmu.
Ķiploki lielos daudzumos ir kaitīgi un var izraisīt:
- reibonis;
- aritmija;
- galvassāpes;
- tahikardija.
Tas ir īpaši bīstams cilvēkiem, kuriem ir problēmas ar asinsspiedienu. Daudzi brīnās, vai ir iespējams ēst ķiploku serdi. Šādiem pacientiem šī augu kategorija ir aizliegta gan neapstrādātā veidā, gan vārīti.
Ķiploki ir no dažiem dārzeņiem, kuru sastāvā ir apmēram 28% askorbīnskābes.
Pie kādām slimībām jūs nevarat ēst ķiplokus:
- varikozitāte;
- tromboflebīts;
- koronāro artēriju patoloģija;
- problēmas ar asinsvadiem.
Būtu arī jāatceras, ka ķiploki lielā mērā ietekmē asinis, sašķidrinot to. Šī spēja, kas var izraisīt iekšēju asiņošanu cilvēkiem ar hipertensiju.
Neapstrādātajā formā tas atšķiras ar antiplateles īpašībām. Tāpēc tas var izraisīt asiņošanu. Arī zinātniskie pētījumi apstiprina, ka ēst septiņas galvas ķiploku dienā var izraisīt iekšēju asiņošanu. Pacienti, kuri lieto zāles asiņu atšķaidīšanai, riska zonā atrodas tā negatīvajā ietekmē. Ārstēšanas kursa ilgumam ir labāk atteikties no neapstrādāta dārzeņu pavisam.
Arī ķiploki var izraisīt asinsspiediena svārstības, un tās briesmas var izpausties operācijas laikā. Tādēļ 14 dienas pirms plānotās procedūras ieteicams izslēgt ķiplokus jebkādā veidā no uztura.
Aknu un ēšanas ķiploku
Ļoti bieži cilvēki lieto ķiplokus kā līdzekli aknu attīrīšanai. Tomēr, ja viņas darbs tiek pārkāpts, viņš ir kategoriski kontrindicēts. Bumbuļi var ne tikai izraisīt audu bojājumus, bet arī izraisīt iekšēju asiņošanu un intoksikāciju organismā.
Ir reti gadījumi, kad pastāv alerģija pret ķiplokiem. Visbiežāk persona, līdz noteiktai vietai mierīgi izmanto šo dārzeņu bez redzama kaitējuma, bet vienā brīdī ķermeņa aizsardzība vājina. Sākas neskaidri simptomi no galvassāpēm, caurejas un pat aizlikšanās.
Kādos gadījumos nevar ēst ķiploku:
- grūtniecība un zīdīšanas periods;
- pastāvīgi hemoroīdi;
- epilepsija;
- individuāla neiecietība;
- alerģijas gadījumā;
- ja sākas dedzināšana un slikta dūša;
- uzturs;
- hronisks gastrīts;
- divpadsmitpirkstu zarnas un kuņģa čūla;
- aknu slimība;
- problēmas ar nierēm un dzemdes kakla sistēmu.
Zinot ķiploku ietekmi uz cilvēka ķermeni, jūs varat glābt sevi no daudziem nepatīkamiem brīžiem. Galu galā, neraugoties uz visām šī dārzeņu pozitīvajām īpašībām, tam ir trūkumi.
Katrs no mums regulē sevi, cik daudz ēst ķiplokus un ēdienus ar tā saturu. Galvenais ir zināt, cik liela ir viss un kad rodas nepatīkami simptomi, ja esat pārliecināts, ka tie nāk no šī dārzeņa, pārtrauciet to izmantot. Turklāt, lai ātri atbrīvotos no dažām slimībām, būs svarīgi atteikties no ķiplokiem. Ja rodas šaubas, labāk konsultēties ar ārstu.
