Vsebina članka:
Prebivalstvo Tajske, Indije, Indonezije je dolgo uporabljalo kokosovo olje za kuhanje. In o njenih zdravilnih lastnostih je že dolgo znano: v indijski medicini ali ayurvedi se uporablja tradicionalno. Znan po očarljivem videzu in neumorni mladosti Kleopatra je vzel mlečne kopeli s kokosovim oljem. Prebivalci držav jugovzhodne Azije so sledili njenemu zgledu in ohranili njihovo lepoto in privlačnost. Zakaj naši sodobniki ne sledijo njihovemu zgledu?
Lastnosti in uporaba kokosovega olja
Izvor proizvoda je plod kokosove palme. Odstrani se iz celuloze in pripravi na dva načina: toplo in hladno stiskanje. Pri vročem stiskanju olje izgubi večino koristnih lastnosti, vendar se ta metoda bolj uporablja. Vse dragocene lastnosti se ohranijo v hladni metodi proizvodnje, vendar je nerentabilna, saj je izkoristek olja le 10%.Seveda so stroški takega izdelka veliko višji.
Olje je poltrdna rastlinska masa, ki je podobna belim smetanam. Ko se segreje nad + 26 ° C, postane tekoče in prosojno.
Obseg kokosovega olja( Cocoes oleum) je zelo širok. Uporablja se:
- pri kuhanju, kjer lahko nadomestijo tradicionalno sončnično olje;pri uporabi jedi pridobijo svojstven, prefinjen okus;
- v medicini za zdravljenje številnih bolezni;
- v kozmetologiji za izboljšanje stanja las, nohtov, kože.
Ko kokosovo olje postane dostopno vsakemu od nas, zakaj ne uporabite čezmorskega orodja za izboljšanje videza, pripravo okusne jedi ali normalizacijo nekaterih telesnih funkcij?
Njegova vloga pri zdravljenju različnih bolezni je pomembna:
- vpliva na možgane, stabilizira stanje ljudi z epilepsijo in Alzheimerjevo boleznijo;
- ima antioksidacijski učinek: zavira proces staranja in tveganje za razvoj rakavih tumorjev;
- zmanjšuje raven "slabega" holesterola, povečuje količino "dobrega";
- izboljša elastičnost žil in igra vlogo pri preprečevanju bolezni srca in ožilja;
- poveča zaščitno imunsko oviro;
- pomaga obnoviti normalno delovanje ščitnice;
- se bori proti različnim nalezljivim boleznim kože: dermatitis, ekcem, lišaj in drugi;
- je zdravilo za herpes;
- zdravi rane, modrice, manjše poškodbe na koži;
- ima pozitiven učinek na prebavni trakt: zdravi sluznico, pomaga pri zgago
Pri zunanji uporabi se uporablja kompresija, za notranjo uporabo pa je potrebno posvetovanje s strokovnjakom.
Kokosovo olje: koristi in škoda
Kokosovo olje je dragocen vir polisasičenih maščobnih kislin, ki so potrebne za človeško telo. Poleg tega vsebuje kalcij in fosfor ter lepotne vitamine: A, C, E. Pomembna je tudi lavrinska kislina, ki ima pomembno vlogo pri presnovnih procesih. Izdelek izboljšuje presnovo maščob, normalizira procese prebave zaradi boljše absorpcije hranil, odstranitve odvečne vode in toksinov. Ker se olje dobro absorbira in zmanjšuje občutek lakote, se uporablja v različnih dietah za hujšanje.
To je gradbeni material za možganske celice in živčni sistem, ki obnavlja in neguje živčne celice. Njegova uporaba v hrani poveča energijo, zmogljivost, vzdržljivost v stresnih situacijah.
Pomaga telesu pri proizvodnji interferonov - proteinov, ki ščitijo notranje okolje pred tujki. Uspešno se bori z različnimi vrstami okužb tako na površini kože kot v notranjosti telesa.
Cocoes oleum sodi med naravne proizvode, ki so pripravljeni brez barvil, okusov, dišav in drugih kemičnih sestavin, ki so postali sestavni del večine naših izdelkov.
Če zmerno uporabljate olje, ne več kot 3 žlice na dan, to ne bo povzročilo nobene škode. Edina kontraindikacija je individualna nestrpnost. Za otroke se uporablja od otroštva: za odstranitev pleničnega izpuščaja in skorje iz glave, pri čemer se odpravi srbenje po ugrizu insektov.
Kokosovo olje ima naslednji učinek na kožo:
- upočasni staranje in nastajanje gub;
- ima vlažilni, mehčalni in hranilni učinek;
- lajša vnetje in draženje povrhnjice;
- ščiti pred škodljivimi okoljskimi dejavniki;
- po epilaciji razbremeni stanje;
- , ko se nanese na sonce, ki je natančno potopljeno.
Kozmetični izdelek se uporablja za pripravo maske doma ali pa se kot dodatna komponenta vbrizga v druge izdelke. V lepotni industriji se pogosteje uporablja nerafinirano kokosovo olje s široko paleto hranil.
Kokosovo olje za obraz Če je koža utrjena ali preveč suha, z znaki luščenja, bo čezmorski pripomoček zelo dobrodošel. Pri izumiranju in ohlapnosti bo pripomoglo k ohranjanju elastičnosti. Sestava pokriva kožo z nevidnim filmom, ki ohranja optimalno vlago v notranjosti, zunaj pa odpravlja negativne učinke zunanjih dejavnikov.
Uporaba kokosovega olja za obraz kot masko je primerna za lastnike suhe, ostarele in problematične kože.
Priprava maske za suho kožo. Vzamemo 20 g kvasa in dodamo glavno sestavino, ki se stopi v vodni kopeli, da se oblikuje pastna masa. V sestavo dodamo kapsulo vitamina E. Mešanico damo na obraz in vrat 20 minut. Umijte z bombažno blazinico, namočeno v toplo mleko. Postopek se izvaja dvakrat tedensko do 15-krat. Pergamentna koža bo postala mehka in voljna.
Kožo pomladite z naslednjo sestavo. Beat jajce v močno peno, vstopijo v maso 1 žlica.ltekoči med in ½ skodelice stopljenega kokosovega olja. Nadaljujte, dokler ne dobite kremasto sestavo. Mešanico zmešamo v kozarec in damo v hladilnik. Zjutraj nanesite kremno masko za 10 minut.za toniranje kože. Pripravljena zmes je dovolj za 7 dni.
Če je koža problematična, pogosto vneta in pokrita z aknami, bo naslednji recept pomagal rešiti težavo. Zmešajte 1 žlica.l½ tsp kocoes oleumlimonin sok, 1 žlička.medu in dodamo 3 kapljice olja čajevca. Zdrži 10 minut in spere s toplo vodo. Za 14 dni z dvojnim nanosom na teden bo koža dobila zdrav videz, saj ima maska protibakterijski učinek.
Nerafiniran izdelek ima nenavaden vonj. Zaradi kremastega stanja je vonj precej nasičen. Toda okus ni oster, le malo nenavaden. Hitro se navadiš na ta vonj.
Kako uporabljati kokosovo olje za lase
Overseas izdelek je primeren za vse vrste las. Cenjen je zaradi svoje sposobnosti vlaženja in negovanja kodre, obnavljanja po različnih kemičnih ali toplotnih manipulacijah, ugasnila neurejene niti. Njegov učinek na lasišče je prav tako ugoden: lajša vnetje, srbenje, ustavi razvoj glivične okužbe, pomaga pri boju proti prhljaju.
Preden uporabite Cocoes oleum, ga segrejte v vodni kopeli ali pa ga drgnite med prste. Orodje se torej porabi bolj ekonomično, bolje absorbira, prodre v povrhnjico lasišča.
Kokosovo olje za lase se uporablja na poseben način:
- Pred umivanjem las nanesemo masko za dom na umazane lase. Nekatere maske ali naravna olja ostanejo čez noč za optimalne rezultate.
- Da bi vlak deloval intenzivno, položimo ogrevalno kapico( pokrovček, robček, brisačo) na vrh polietilena.
- Temeljito obrusite konice, saj so ponavadi bolj suhi in krhki. Ko mastne vrste las umakniti 10 cm od korenin in mazanje pramenov.
- Masko temeljito sperite s šamponom. Uporaba balzama ni potrebna, saj olje opravlja to funkcijo, tako da je lase obvladljivo in lažje česanje.
- Sestavek nanesite z rokami, obrišite ga v pramen in masirajte lasišče.
Če se proizvod pogosto segreje, bo večina hranil uničena, zato morate izmeriti količino, stopiti in dodati sestavo kozmetičnega izdelka. Neuporabljen del mora biti na hladnem. Izdelani so bili različni recepti za maske za lase s kokosovim oljem: na primer oljna maska za rast las, vitaminska maska proti izpadanju las, maska za zdravljenje in preprečevanje prhljaja.
Ponujamo različico eksotične maske »Incredible Effect«, ki ustvarja učinek salonskega postopka. Po uporabi lase izgleda lepo, lepo urejeno in sijoče. Struktura vključuje:
- 2 čl.lkokosovo olje;
- 1 banana;
- 2 žlički.limonin sok;
- pol avokado.
Odstranite polovico kaše iz zrelega avokada in jo razporedite v skodelico. Dodajte banano in zmešajte vsebino. Dodajte olje in limonin sok in pripravo prenesite v homogeno stanje. Nanesite na lasišče in lase ter ga temeljito obrusite. Nanesite ogrevalno kapo in pustite hranilno mešanico 2 uri, nato jo sperite.
Priročna različica ekspresne maske. Nanaša se na lase v 30-40 minutah.pred šamponiranjem in je sestavljen iz čistega Cocoes oleum ali z dodatkom medu. Nanos pred tušem ščiti lase, ki se med sušenjem in česanjem ne poškodujejo. Olje dodamo neposredno v šampon: približno 2 žlici na steklenico ali nekaj kapljic za enkratno uporabo.
Kokosovo olje za telo
Cocoes oleum je odličen vlažilec za telo. Priporočljivo je, da ga uporabite po tuširanju: v dlani nalijte nekaj žlic toplega olja in ga nanesite na celotno površino z masažnimi gibi, nato pa ga nežno pobrišite z brisačo. Za kopanje, je dovolj, da dodate 1-2 žlici v vodo.l"Čarobna zdravila"( za zelo suho kožo se lahko poveča).Pri uporabi med pasivnimi počitnicami na soncu se preplavi.
Pomaga kokosovemu olju iz strij med nosečnostjo, ni pa profesionalno orodje, ampak preventivno. Vlažilne lastnosti izdelka in prisotnost vitamina E pomagata pri obnavljanju kože in obnavljanju njene elastičnosti. Kako uporabljati kokosovo olje za strij? Po tuširanju z mehkimi masažnimi gibi se vtira v problematična področja.
Kokosovo olje se uporablja za masažo za sprostitev mišičnih mišic. Poleg tega to izboljša splošno stanje kože: postane mehkejše in mehkejše. Opažen je bil anticelulitni učinek univerzalnega izdelka.
Če pripravite mešanico masla s fino soljo ali rjavim sladkorjem, dobite čudovit piling. Uporablja se na grobi koži: na komolcih, stopalih ali na celotnem telesu.
Kako dobro jesti kokosovo olje?
E 
je okusen prehranski proizvod, ki se uporablja v prehranski prehrani, pri boleznih prebavil ali pri nadzoru prekomerne telesne teže, za preprečevanje številnih bolezni. Primerna je za vsakodnevno prehrano. Med toplotno obdelavo izdelkov uporabljamo rafinirano kokosovo olje, ki ima slabšo sestavo.
Užitno kokosovo olje se uporablja za peko, cvrtje ali kuhanje.Če je oljčno olje toplotno nestabilno in se začne "pogasiti" v rešetki, potem Cocoes oleum prenese visoke temperature.
Uporaba kokosovega olja:
- Kuharji pripravljajo vroče jedi: juhe, priloge, zelenjavne, mesne in ribje jedi, vroče omake in prigrizke, ki se uporabljajo za cvrtje. Idealno kokosovo olje za cvrtje, ker pri visokih temperaturah ne propada in ne vsebuje rakotvornih snovi, kar je pomembno za zdravo prehrano. Ne gre za žarko in celo globoko ocvrto se uporablja večkrat.
- Namesto kreme dodajte žitarice, pire krompir, testenine. Daje preproste jedi ali priloge značilen okus.
- Ker izdelek pri sobni temperaturi( + 24- + 26 ° C) postane tekoč, ga napolnimo s solato.
- Kuhani kolač dlje časa ohranja svežino in pompe. Hkrati se popolnoma absorbira in se ne shranjuje v obliki maščob.
- Primerno za kuhanje različnih zelenjave ali kuhanje zelenjave, kar daje jedi dodaten okus.
- Proizvajalci hrane kot aditiv za živila uporabljajo pri proizvodnji margarine in polnila za kolače.
Overseas rastlinska maščoba je najbolj uporabna pri dodajanju 1-2 žličke.v zeleni ali sadni solati v nerafinirani obliki.
Kako shraniti kokosovo olje?
Turisti kupujejo Cocoes oleum na Tajskem ali na Šrilanki. Tukaj je poceni in iskanje kakovostnega izdelka ni težko. Olje je običajno nerafinirano in vsebuje vse koristne sestavine.
Bolje je, če je izdelek pakiran v temno stekleno posodo s tesno privitim pokrovom. Menijo, da se sestava ne oksidira v zraku, vendar je bolje, da je varna.Če je posoda prosojna, jo položite v kartonsko škatlo ali na temno mesto.
Nerefinirano olje je v hladilniku shranjeno največ eno leto pri t + 7 ° C.Če se uporablja kot živilo, potem ne več kot šest mesecev. Skladiščenje je dovoljeno tudi pri + 20 ° C, vendar je rok trajanja bistveno manjši. Pred uporabo se zahtevana količina segreje v vodni kopeli v tekoče, transparentno stanje.
Če je olje pokvarjeno, ga določajo naslednje lastnosti:
- čuden vonj, kot je vonj po dimljeni klobasi( malo žareč);
- je rumene barve, kadar je naravna barva sveže snovi bela;
- grenak pookus, ki kaže oksidacijo.
Pri podobnih simptomih je treba odstraniti eksotični proizvod.
Kje kupiti kokosovo olje?
Za popotnike v jugovzhodni Aziji je nakup dragocenega olja preprost. Njegova izbira je velika in cena je nizka. Prodajo se povsod: v supermarketih, na trgih, v lekarnah in v vratih. Jasno je, da je bolje priti v lekarno.
Čeprav je izdelan na obrtni način, vsebuje vse koristne snovi, vendar so v sestavi tudi manj uporabne sestavine. Zato so strokovnjaki dvomljivi o takšnih izdelkih in priporočajo njihovo uporabo le kot kozmetiko, ne pa tudi za peroralno dajanje. To olje stane 50 bahtov na 150 ml in ima zelo prijeten vonj.
Zdaj obstaja možnost nakupa dragocene snovi v specializiranih spletnih trgovinah. Cena ni preveč "ugriz" in je odvisna od proizvajalca in stopnje čiščenja. Povprečno 180 g stane od 400 rubljev. Z večjim obsegom bo cena naravno narasla. Navodila za uporabo so priložena kupljenemu izdelku, kjer je naveden proizvajalec, stopnja čiščenja in za kakšen namen je namenjen.
Skratka, bralcem bi rad dal nekaj koristnih nasvetov:
- , če je temperatura v vašem stanovanju pod + 24 ° C, potem bo olje trdno in bo skladno z mili delci;Rok trajanja
- se ne bo povečal, če ga hranite v zamrzovalniku;
- po uporabi previdno zaprite pokrov, da se olje ne ohladi pod vplivom zraka;
- prinese eksotičen izdelek iz vašega potovanja kot darilo vaši družini ali prijateljem.
Kozmetični in živilski trg je poln različnih olj, od katerih ima vsaka svoje edinstvene lastnosti in prednosti. In povsem možno je, da se bo kokosovo olje izkazalo za »ne po tvoji volji«: ne bo ti všeč vonj, videz ali pa ne bo primeren kot vir lepote. Ampak poskusite Cocoes oleum je še vedno vredno. Morda je to ista "čarobna eliksir", ki ste jo iskali?
