Innehållet i artikeln:
Denna växt blir alltmer populär varje år i ryska trädgårdar. Och om du redan har bestämt dig för att skaffa dem, bör du noga studera de användbara egenskaperna hos aktinidier och kontraindikationer till dess användning.
Actinidia tillsammans med ginseng, eleutherococcus och kaprifol kom till oss från Far East Taiga. Släktet i dessa växter omfattar cirka 75 arter, varav fyra arter av aktinidier växer i Ryska Fjärran Östern, och endast två odlas överallt - Colomicta eller argumentet.
Alla vet att frukten av kiwi frukt är också en frukt av aktinidia delikatess.
Introduktion till Actinidia
Alla typer av aktinidier som växer i vårt land är lövande buskiga lianor. De är opretentiösa och har god vinterhårdhet. Dessa växter är mycket dekorativa, i trädgårdarna dekorerar de ofta gazebos, staket, väggar av byggnader eller lämnar att krulla över trelliserna. Men de odlas oftast på grund av dess enastående medicinska egenskaper.
Otvivelaktiga användbara egenskaper hos aktinidier, liksom kontraindikationer mot det, noterade en rysk akademiker och uppfödare I. V. Michurin, när han skrev att actinidia inte är sämre än druvor i sina egenskaper. Men om druvorna betraktas som medicinska endast bär, är aktinidier användbara alla - bär, löv, bark och rötter.
Vilka är de användbara egenskaperna för aktinid
Det huvudsakliga värdet av bär av aktinidier är rekordhalten av askorbinsyra. Med mängden av detta vitamin är Fjärran östra lianen näst enda för hunden ros, som överstiger citrus och svarta vinbär. Bär innehåller också:
- tanniner och pektiner, som har en positiv effekt på matsmältningen och avlägsnar slagg från kroppen;
- karoten, förbättrad syn;
- vitamin P, vilket ökar verkan av askorbinsyra;
- glykosider, fördelaktiga för hjärt-kärlsystemet;
- olika mikroelement och organiska syror som är nödvändiga för kroppen.
Bär, blommor, bark och löv av lianas används för gastrointestinala sjukdomar, beriberi, anemi, lungsjukdomar, förstoppning, reumatism och högt blodtryck. Det är också användbart som en hemostatisk, lugnande, smärtstillande och restaurerande.
Från växtens frukter isolerades en substans som var unik i sin handling, actinidin. Det återställer hjärtmuskulärens funktion efter hjärtinfarkt, minskar sannolikheten för upprepad skada och främjar matsmältningen.
Användningen av aktinidier i viktminskning
Bären i detta mirakel liana innehåller unika ämnen, i ett komplex som effektivt kan minska vikten. Användningen av aktinidier i viktminskning kommer från dess egenskaper för att avlägsna toxiner och toxiner från kroppen medan de mättas med väsentliga vitaminer och mikrodelar. I detta fall innehåller 100 gram frukt endast 47 kilokalorier.
Regelbunden ätning av aktinidier kan snabbt normalisera vikt med en balanserad kost och tillräcklig fysisk aktivitet.
Vem är kontraindicerad vid användning av aktinidier
Användningen av aktinidi överträffar långt den eventuella skadan från den. Så, du måste konsumera frukt med försiktighet i instabil avföring, lågt blodtryck, tromboflebit, åderbråck och ökad blodkoagulering. Pepsiska sår och patienter med gastrit med hög syra av magsaft för att konsumera bär av aktinidier bör endast efter att ha råd med en läkare.
Otvetydig kontraindikation för användning är individuell intolerans, vilket kan orsaka en stark allergisk reaktion.
Användbara egenskaper hos aktinidier, även kortfattat beskrivna, ger möjlighet att bedöma dess effekt på hälsan och på kroppen som helhet. Om du inte har funnit några kontraindikationer för dess användning, försök att plantera en helande vin på din webbplats och kommer alltid att vara försedd med läckra och friska bär.
