Artičok - užitečné vlastnosti a kontraindikacemožná slyšeli, ale nevědí jejich skutečné použití a účel. Například, artyčok - co to je, jak mohou lidé použít v jejich živobytí?Můžu jíst? Pokud ano, v jaké formě, jak? Takže artyčok je rostlina, kterou vědci připisují celoročním bylinným zástupcům flóry. V mnoha zemích se tato plodina pěstuje jako zelenina a používá se při vaření.Státy, kde rostou velké množství artičoků:
- Severní a Jižní Amerika;
- evropské země, zejména Itálie a Francie.
I během existence SSSR se obyvatelé naší země mohli setkat s artyčokem v jižních oblastech. A podle historických odkazů byla tato rostlina postavena Araby, Římany a Řeky. Ale je důležité vědět nejen to, co je artyčok, kde a jak roste, ale také o jeho vlastnostech a vlastnostech.
Artičok - užitečné vlastnosti a kontraindikace
Tato zelenina je považována za velmi cennou a užitečnou. Nicméně, obyvatelé Francie jsou jeho nejaktivnější spotřebitelé.Francouzi spolehlivě vědí, jaké užitečné vlastnosti a kontraindikace má artyčok. Nyní je na řadě, abyste odhalili všechny karty a podrobněji o této továrně informovali o zbytku světa.
Čerstvé artičoky obsahují mnoho čisté vody obohacené vitamíny, látkami a minerály, které jsou pro tělo výhodné:
- vitamíny A, E, C, K, stejně jako nepostradatelná skupina vitamínů B pro člověka;
- draslík, fosfor, hořčík, sodík, vápník - makronutrienty;Stopové prvky
- - měď, mangan, železo, zinek, selén;
- činidla;Enzymy
- a další složky.
Je to bohoslužba pro ty, kteří chtějí zhubnout, ale nechtějí poškodit jejich zdraví.Spolu se všemi jeho prospěšnými vlastnostmi obsahuje artyčok minimální množství kalorií.
Přečtěte si také: Pěstování ředkev ve skleníku - tajemství zkušených zahradníků
Ve svém složení je látka inulin. Jakmile vstoupí do lidského těla, začne se produkovat velké množství prospěšných bakterií ve střevním médiu. Navíc inulin snižuje hladinu cukru v krvi.
Kromě toho, artičoky obsahují tsinarin. Díky tomu se výrazně zlepšuje cerebrální oběh. Použití této rostliny může tedy být vynikající prevencí aterosklerózy. Diuretický a choleretický účinek pomůže lidem lépe než použití farmaceutických přípravků podobných farmakologických skupin.
Je však třeba připomenout, že artičoky mohou být kontraindikovány pro požití.Mezi hlavní kategorie těchto osob patří: těhotné ženy
- ;
- děti mladší 12 let;
- kojící matky;
- lidé, kteří mají diagnózu žlučových cest;
- existují osoby alergické na složky rostlin a jejich individuální nesnášenlivost;
- selhání jater v těžké, komplikované formě.
Kdokoli trpí gastritidou s nízkou kyselostí, artyčok by měl být konzumován s opatrností.To platí i pro pacienty s hypertenzí.
Před konzumací artyčoků by měly být nejprve studovány jejich přínosy a škody, aby tento užitečný produkt dále neškodil lidskému zdraví.
Artičok - návod k použití
Potravování této rostliny v potravinách je nezbytné správně a kompetentně, aby bylo možné do těla vstřebat co nejvíce živin a nedošlo k poškození celkového stavu nebo samostatného orgánu. Proto je velmi důležité předem studovat takzvané instrukce o artičoku.
Z rostliny můžete vytvořit užitečnou tinkturu, která má vynikající antioxidační vlastnosti vzhledem k obsahu složení kyanarinu. Když vstoupí do lidského těla, volné radikály se navzájem vážou a jsou odstraněny z tkání.Tento účinek je nejdůležitější ve vztahu k játrům a ledvkům. S diuretickým účinkem je tekutina z těla s nadbytkem solí, toxinů a volných radikálů rychlejší.
Navíc komponenty nejcennější rostliny artičoků umožňují produkovat žluč v takovém množství, které je nezbytné pro bezpečné trávení bílkovin a tuků.A ti lidé, kteří mají problémy s střevem, artyčok pomůže snížit hladinu plynu.
Tinktura z artyčoku je hepatoprotektor. To znamená, že téměř všechny složky obalu tinktury, chrání játra před toxickými látkami, odstraňuje přirozenou přítomnost.
Kromě toho také produkují výtažek z artyčoku, stejně jako léky ve formě tablet a extraktů.
Přečtěte si také: Jak zvolit správný kultivátor?
Léčba artičoků
V lékárnách se v zobrazovacích případech nacházejí artičoky jako lék v několika formách uvolňování:
- v tekutině - ve formě roztoků, koncentrátů, sirupů atd.;Artyčok
- v tabletách standardního typu;Kapsle
- označené jako "extrakt".
Pokud není možné zakoupit čerstvou zeleninu z potravin nebo objednat čerstvou zeleninu ze země původu produktu a vařit sami, můžete si koupit lékovou formu. Extrakt z artyčoku by měl být odebrán podle pokynů pro použití, aby se dosáhlo nejpozoruhodnějšího výsledku a nepůsobí nepříjemné vedlejší účinky.
Jak již bylo zmíněno výše, artičoky se používají při komplexní léčbě gastrointestinálních onemocnění, jater, prevence aterosklerózy atd. Přípravky z této rostliny se osvědčily při léčbě obezity a dokonce anorexie, protože artičok normalizuje činnost gastrointestinálního traktu, přispívá k správné absorpci a vstřebávánítuku u lidí.
Je třeba připomenout, že stejně jako jakýkoli lék, potravinový přípravek - extrakt z artičoků by neměl být žádným způsobem předepsán pro sebe. Kvůli kontraindikaci nemusí být tento lék vhodný pro všechny. Je nutná předchozí konzultace s lékařem!
Výtažek z artyčoku
Dalším známým použitím exotické rostliny je výtažek z artičoku. Také je možné nalézt v lékárnách v naší zemi. Vlastnosti tohoto léčiva jsou jedinečné a nenapodobitelné.Po aplikaci extraktu z artyčoku z Vietnamu jsou pozorovány následující: normalizace
- jater a žaludku, včetně po operacích;
- projev zlepšení celkového stavu těla a pohody v důsledku odstraňování toxinů, strusky, přebytečných solí a volných radikálů z těla;
- čištění krve, zejména pokles hladiny cukru v ní;Pozitivní dynamika
- během léčby žlučníku a jeho kanálů;
- stabilizace metabolických procesů v těle;
- neutralizuje zánět v gastrointestinálním traktu.
Přečtěte si také: Naučte se očkovat jabloň v létě
Mnoho lidí si všimne, že po použití extraktu založeného na artičoky se nervový systém začíná uklidňovat, přichází mír a klid, stres se děje velmi zřídka a deprese se vrátí zpět.
Ujistěte se, že si pamatujete, že uvnitř byste měli spotřebovat pouze vysoce kvalitní kapuce. Jinak nebude možné dosáhnout pozitivního účinku a zkontrolovat si zázračné vlastnosti artyčoku.
kapuce z Vietnamu má vzhled černé pryskyřice. Není možné jej připravit z listů rostliny na vlastní pěst bez zvláštních dovedností a přesných receptů.Kapuci najdete ve formě kapslí.Použijte v této podobě nástroj je mnohem pohodlnější.Každý balíček obsahuje podrobné pokyny, které je třeba dodržovat, spíše než fantazijní, snížení nebo zvýšení dávky.
Artičok - výhody a poškození zdraví Zdravotní přínosy a poškození artyčoků byly doposud studovány lékařem a biologem. Nicméně po dobu tří století, od objevu této rostliny lidé vědí více pozitivních okamžiků konzumace této zeleniny.
Zranění spočívá většinou ve zneužití artyčoku a při jeho užívání osobami, s nimiž je kontraindikován. Kromě toho se vyskytly vzácné případy, kdy lidé omylem používali rostliny, které nejsou artičoky. Tak byla vyvolána otrava a podkopání imunitního systému. Pokud tedy spolehlivě neznáte artyčok před vámi nebo ne, není to riziko. Zvláště pokud jste na dovolené v jiné zemi, která je daleko od místních klimatických podmínek.
Video o použití artyčoku
