Blackberry obsahuje samo o sobě obrovský počet užitečných mikroživin. Je široce používán jak ve vaření, tak v tradiční medicíně.Lidé již dlouho vědí léčebné vlastnosti tohoto ovoce.
Již v dávných dobách je známo o léčivých vlastnostech ostružin. Starověký řecký lékař Hippokrates, který je považován za otce všech medicíny, věřil, že takovými plody může vyléčit artritidu a dna .
Také zmínit o této chutné a užitečné bobule najdete v spisech jiných starověkých autorů.
Díky bohatému chemickému složení mohou bobulové ovoce pozitivně ovlivnit lidské zdraví.
Obsah
- Užitečné a terapeutické vlastnosti zahradních a lesních ostružin pro lidský organismus
- Výhody listy a bobule pro zdraví mužů, žen a dětí
- co poškodit to může přinést, kontraindikace použití
- tabulce kalorické složení, které vitamíny obsažené
- používání léčivých rostlin
- recepty likér a džem
Užitečné a terapeutické vlastnosti zahradních a lesních ostružin pro lidský organismus
Výhody listy a bobule pro zdraví mužů, žen a dětí
Due boshomu množství draslíku a hořčíku těchto plodů jsou jedním z nejúčinnějších prostředků a vynikající v boji proti kardiovaskulárním chorobám.
Pravidelným používáním ostružinových plodů můžete vidět následující vylepšení:
- snižující krevní tlak;
- je posilován srdeční sval;
- nádoby jsou vyčištěny a zesíleny.
Také zahradní ostružina může pozitivně ovlivnit orgány močového měchýře.
Blackberry má choleretické vlastnosti , takže brání vzniku kamenů, kongescí a zánětu.
mimo jiné užitečné prvky a vitamin, z ostružin patří antioxidanty, které činí tyto bobule pomáhají v regeneraci krevních buněk. Zvyšují tak svou činnost v boji proti rakovině a dalším závažným onemocněním.
Tyto plody budou mít prospěch lidí s střevními poruchami, nezralé ovoce mají fixační účinek a přezrálé projímadla.
Také, když člověk používá ostružiny, zlepšuje se jeho metabolismus, který přispívá k .
Blackberry odvar má protizánětlivé a hojení ran vlastnosti z toho často dělají pleťové vody a dal obě čerstvé a chronických ran.
Mnoho lidí si myslí, že malina je nejlepší přírodní antipyretikum, ale ve skutečnosti to není.Ostružiny obsahují mnohem více aktivních látek, proto je mnohem rychlejší, aby se vyrovnal s nachlazením a může posílit imunitu .
Také tyto bobule jsou předepsány pro gynekologické onemocnění , jsou vynikající doplněk k menopauze.
Jíst ostružiny pomůže zbavit se nespavosti , kromě bobulí má uklidňující účinek.
pro lidský stejně užitečné jako plodů a jiných částí ostružiny , důležité znát správný recept na jejich přípravu a dodržovat na denní normy spotřeby.
Prospěšné vlastnosti ostružin říci programu „Živé zdravé»!
Co by to může přinést, kontraindikace použití
BlackBerry má malý počet kontraindikací , které by měly být k dispozici před použitím plodů, aby se zabránilo škodám na zdraví:
- při onemocnění žaludku nebo tenkém střevě bobulí ve kterém mnoho kostí nestačí, je vhodné nahradit šťávu.
- Při překyselení, vředy nebo gastritidu povoleno používat více než jednu sklenici džusu nebo ovoce denně.
- Nedoporučuje se zahrnovat ostružiny do stravy za přítomnosti určitých onemocnění ledvin.
- Někteří lidé mohou být nalezeni alergičtí na ostružiny, které se projevují jako menší vyrážka.
- Vzhledem k tomu, že se v plodu vyskytuje mnoho semen, jsou pečlivě podávány malým dětem do 3 let.
- Je také zakázáno používat tyto ovoce u lidí trpících těžkým cukrovkou.
Tabulka kalorií, složení, které obsahují vitamíny
100 gramů ostružiny obsahuje pouze 35 kilokalor. Díky těmto vlastnostem jsou plody velmi často předepsány pro různé druhy výživy.
byste mohl mít zájem v těchto publikacích:
- užitečné vlastnosti a kontraindikace bobule a ostružinové listí.
- Co může být vyrobeno z ostružiny - 19 receptů.
- 6 černé bobule podobné ostružinám.
také ostružin pomáhá zlepšit metabolismus , což dále zvyšuje hodnotu ovoce pro lidi, kteří chtějí zhubnout.
Celkové množství fruktózy, sacharózy a glukózy ve 100 gramech plodů je 6 procent. Co
složení potravin ostružiny na 100 gramů:
Proteiny | 0,7 gramů |
Fats | 0,4 gramů sacharidů |
7,5 gramů | |
Fiber 5 gramů léčivé rostliny |
Aplikační
Následující recepty tradiční medicíny pomocí ostružina:
onemocnění | Tradiční recepty | |
průjem nebo žaludeční krvácení | připravit odvar z 20 g sušených listů ostružiny. Nalijí se 200 ml vařené vody a nechá se 30 minut stát ve vodní lázni. Výsledný vývar se filtruje přes síto, ochladí a opíje 1 lžíci 3krát denně. Další recept je, že 100 mililitrů čerstvého ostružinového džusu vaříme ve vodní lázni po dobu 5 minut přidáním 5 hřebíček. Proveďte každé 2 hodiny. | |
střevní záněty | Mix 1 lžička sušených květin měsíčku a 2 lžičky ostružina list zalijeme 200 ml vroucí vody a udržuje se na vodní lázni po dobu 2 hodin a poté se filtruje vývar. Vezměte 1 čajovou lžičku 3-4krát denně.Prevence a léčba urolitiázy | |
Pro přípravu infúze ostružiny vzít 20 gramů suchých kořenů a listů, což je nutné brousit a zalijeme 1 šálek vařící vody. Výsledná směs se vaří 20 minut a potom trvá 3 hodiny v termosku. Po připravenosti se infúze zfiltruje a zředí vodou. Vezměte 2 lžíce třikrát denně před jídlem. | ||
Neurózy | dobrou pomůckou prostředek připravený podle následujícího předpisu - 2 lžíce listů a větviček ostružiny nalije 500 ml vody a vaří se po dobu 15-20 minut, pak se vývar se ochladí a přefiltruje. Vezměte 50 mililitrů 3krát denně. | |
Colds | Doporučuje se užívat čaj s přídavkem ostružin. Chcete-li to udělat, připravte 1 šálek čaje a hodí 5-7 drcených bobulí tam, po ochlazení, přidejte 2-3 čajové lžičky medu. Vezměte 3 šálky čaje denně. | |
Angina nebo akutní faryngitida | Můžete uklidnit roztokem 50 mililitrů šťávy z ostružiny smíchaného se 100 mililitry vařené vody. Ateroskleróza | |
vzít každé ráno se 100 ml infuzního roztoku, který se skládá z 1 lžička motherwort, 3 lžíce máty peprné, 3 lžíce rozdrceného suchého listí ostružiny, 4 lžičky rozemleté listy divokého jahod a 4 lžičky Brier bobule. Všechny přísady jsou důkladně promíchány, po níž je 1 polévková lžíce směsi nalita 200 ml vroucí vody a trvá 3 hodiny. | ||
Diabetes mellitus | Kořen valeriánů, přeslička, listy popela a bobule z ostružiny se odebírají ve stejném poměru.8 gramů směsi se nalije 200 ml vroucí vody a trvá 4 hodiny v termosku. Vezměte 100 mililitrů třikrát denně. | |
Posílení imunity | Během měsíce konzumují 100 gramů denně každý den nebo 50 mililitrů šťávy z ostružin. |
Pokud zjistíte příznaky onemocnění, je nejlepší konzultovat odborníka a se nedoporučuje .
recepty likér a džem
klasický recept tinktury ostružin:
- 500 g čerstvých ostružin důkladně se promyje a vysuší.Poté se bobule umístí do 3litrové nádoby, pokryté 100 gramy písku a nalije se 500 ml zředěného ethylalkoholu( 50-55 stupňů) nebo dvojité destilace destilátu doma.
- Poté těsně uzavřete nádobku a trvejte 1 týden při pokojové teplotě.Ve stejnou dobu musí být kapalina každý den otřesena.
- Dalším krokem bude filtrování, je nejlepší provést tento postup pomocí dvojité složené gázy.
- Potom se zbývající bobule nalévají vodou a 6 hodin infudují a znovu filtrují.
- Výsledná voda a alkohol jsou smíchány a baleny.
Hotová tinktury musí být těsně uzavřena a skladována na chladném místě .V opačném případě se rychle zhorší a bude nevhodný ke spotřebě.
Pro přípravusofistikovanější nápoj , použít jiný recept:
- čerstvé 500 g nebo 250 g sušeného ostružiny zalijeme 3-litrové nádoby a přidá se 4 drcené máty peprné, 120 g cukru, strouhané citronové kůry poloviny. Pro přípravu tinktury se používá pouze žlutá část citrónové kůry, bílá kůže bude mít nepříjemnou hořkost.
- Výsledná směs se nalije s jedním litrem vodky a těsně uzavřená plastovým víčkem.
- Nápoj trvá 2 měsíce, zatímco každé 3 až 4 dny je nádoba mírně otřesena.
- Po uplynutí stanovené doby je infúze filtrována a balena.
Tinktura z Blackberry se slanou receptou:
Blackberry jam je velmi chutná a neobvyklá.Tam je obrovský počet receptů na jeho přípravu, které se doporučuje přidat do ostružiny pomeranč, citrón, jablko, banán a jiné ovoce.
Znát 3 základní recepty můžete bezpečně experimentovat se složením této pochoutky.
Připravit džem bezsemennou , je třeba dodržovat tyto zásady:
- 900 gramů plodů oddělených od stonků, důkladně umýt, a pak se suší.
- 500 mililitrů vody, uvede do varu, pak plyn Bates na nejnižší úrovni, a tam se nalije bobule, které se musí teplota varu po dobu 3 minut.
- Po tepelném zpracování je kapalina vypuštěna a plody jsou prosetovány sítem, čímž se zbaví kostí.
- Výsledná hmota se přemístí do hrnce, přidá se 900 gramů cukru a za stáleho míchání se získá hustá konzistence.
- Poslední etapa se nijak neliší od konzervace ostatních bobulí a ovoce. Výsledná jamka se nalije do břehů a převalí se. Klasické
ostružina jam recept:
- 1 kg bobule pečlivě řazeny odstraněním poškozených ovoce, pak oddělí od stonků a důkladně se promyje, jak se zbavit přebytečné vody promyje ostružiny umístěných v cedníku.
- Pak se berry přenesou do pánve a pokryjí 1 kg cukru. V této podobě by měla budoucnost džemu trvat 30 minut, aby ostružina měla čas, aby jí džus.
- Dále se výsledná hmota vaří po dobu půl hodiny při mírném zahřátí a občas se míchá.Chcete-li zachovat integritu plodů, zkušení ženy v domácnosti doporučují míchat džem dřevěnou velkou lžící nebo jen otřásat pán v různých směrech.
- Dokončené uvíznutí je rozloženo v bankách a přebalováno.
Medical blackberry jam na zimu:
recept «Orientation setkání» dostal své jméno díky rychlému procesu přípravy:
- 900 g ostružin důkladně umyté, vytříděny, pak je třeba se zbavit přebytečné vlhkosti.
- Jakmile je voda vypuštěna, v nádobě o velkém průměru jsou umístěny bobule a 900 gramů cukru v 5-6 vrstvách. Jako taková musí být budoucnost džemu podána 6 hodin.
- Hmota se pak vaří a vaří po dobu 5 minut, zatímco bobule se musí neustále míchat.
- Po této době přidejte 3 gramy kyseliny citronové a vařte další 1 minutu.
- Poté se plyn vypne a výsledné zaseknutí se nalije do plechovek.
Je obvyklé skladovat pět minut pod plastovými kryty na chladném místě.
Blackberry může pomoci zbavit se mnoha onemocnění .A s přípravou tinktur, odvarů, kompotů pro každou chuť, džusy a konzervy, dokonce i nezkušená hostitelka se s touto bobulí dokáže vypořádat.