Výhody a nevýhody TV: kolik můžete sledovat televizi bez poškození

Podle sociologického výzkumu 60% ruské populace ve svém volném čase sleduje televizní vysílání. Stejně jako každá událost, produkt nebo majetek má vysílání pozitivní i negativní stránky.
Jaké jsou výhody a nevýhody televizoru? Pro většinu lidí se televize stala nedílnou součástí života, mezník zábavy.
Výhody a poškození televize jsou zřejmé. Televize je snadno přístupný a pohodlný způsob, jak strávit volný čas, relaxovat a dopřát si zábavu.

Jaké je použití TV

Užitečné metody pro použití televize:

• hlavní výhodou televize je bezplatné sledování filmů, seriálů a televizních programů;
• se schopností vyloučit nesmyslné programy ve prospěch úplných a poučných informací bude mít trávení času za modrou obrazovkou velmi pozitivní účinek;
• kognitivní programy, televizní programy o světě kolem nás, o výsledcích lidských úspěchů, o vytváření vztahů mezi lidmi o historických událostech poskytuje vynikající příležitost pro sebevzdělávání a sebevzdělávání;
  instagram viewer
• TV umožňuje držet krok s aktuálními událostmi, pocity a incidenty;
• mít představu o tom, jak celebrity žijí a co dělají;
• zábavné a hudební programy pomáhají uklidnit a rozveselit se po náročném dni práce;
• mnozí rychle usínají pod televizí, což je důležité pro lidi s nespavostí;
• sportovní programy pomáhají udržovat kondici a cvičení doma;
• sledováním kulinářských programů se můžete naučit umění vaření;
• díky televiznímu vysílání může vláda masivně informovat obyvatelstvo.

DŮLEŽITÉ Správně a ve prospěch zdraví a obzory používat televizní programy.

Co je škodlivé TV

V průběhu času si člověk vyvine obsedantní závislost na televizi jako prostředek úniku z osamělosti.
Zdůrazňujeme nejen klady, ale i nevýhody televize. Negativní aspekty sledování televize jsou následující:

• falešný názor, že plný odpočinek může být pouze na modré obrazovce;
• Závislost na televizi vyžaduje neustále doprovodný šumový efekt. To znamená zvýšení spotřeby elektřiny a neoprávněné náklady při platbě za účty za energie;
• kromě obtěžování neustálého spojení reklamy, milenec televize ztrácí spoustu času jeho sledováním;
• většinou pryč, hloupě přepínat tlačítka na dálkovém ovladači, pokoušet se najít něco vzrušujícího, ale nedokáže si vybrat něco;
• při pohledu na všechno bez výjimky člověk přetíží mozek zbytečnými zbytečnými informacemi;
• zločinecké a negativní programy podkopávají vnitřní stav mysli, který může způsobit nespavost;
• Fanoušci jídla v blízkosti televize, uneseni přenosem, jedí více, než by měli. To často způsobuje obezitu.

Porovnáním pozitivních a negativních aspektů televize se musí každý rozhodnout, jak bude televizi používat.

DŮLEŽITÉ Celkově je otázkou, na co se má televizor použít: dočasně zapomenout ze skutečného života, pro vzdělávací účely.

Kolik můžete sledovat televizi bez poškození

1. Pro dospělého.

Pro dospělou populaci není tak snadné stanovit limit sledování televize, protože nad nimi není žádná kontrola a sami si nastavují čas pro sledování. Ti, kteří si chtějí udržet své zdraví, by se měli lépe řídit doporučeními odborníků a nepřecházet do bezpečné zóny definované ve dvou hodinách nepřetržitého sledování. Pak si musíte udělat přestávku, nejméně 4 hodiny, a můžete televizor znovu zapnout.

Zanedbání těchto doporučení způsobí:

• únava;
• řezání bolesti v očích;
• zarudnutí očí;
• vysoký krevní tlak
• bolesti hlavy.

2. Pro teenagera.

Relace nepřetržitého sledování televize pro teenagery je povolena nejvýše hodinu a půl. Omezení času teenagerova sledování televize je o to důležitější, že používá také počítač. V takové situaci je sledování dětských televizních pořadů nadměrným namáháním očí, což vede k poškození zraku.

3. K dítěti.

Děti, které nemají ani tři roky, mohou sledovat televizi ne více než čtvrt hodiny za den a nejlépe ze dvou show. To znamená, že sledování krátké karikatury bude spousta.
Děti mateřských škol a žáci základních škol mohou sledovat televizní pořady déle než půl hodiny denně. Zřídka, ale někdy můžete zvýšit zobrazení na jednu hodinu.
Pokud jde o děti a dospívající, můžete podmínky upravit změnou sledování televizních programů na jiné třídy.
Pro dospělého je obtížnější to udělat, protože pro většinu TV není způsob zábavy, ale objekt relaxace. V takové situaci vám můžeme pouze doporučit, abyste přísně dodržovali podmínky a režim prohlížení.

Jak sledování televize ovlivňuje lidskou psychiku

Odborníci studující faktory vlivu televizních programů na lidské tělo, absolutně neříkej, že nemůžete sledovat televizi. Mezitím přísně varují každého, kdo se příliš věnuje sledování televize o výskytu různých zdravotních problémů.
Jaká je nebezpečí nadměrné vášně pro sledování televizních programů?
Vědci provedli mnoho výzkumů a experimentů, díky nimž bylo možné jasně odpovědět na otázku: co čeká na ty, kteří se na televizi celé hodiny nedívají. Výsledky byly nejen úžasné, ale také žalostné.
Vědci potvrdili, že televize má škodlivý vliv na psychiku diváků. Telemané, bez ohledu na věk, se cítí vystrašení, paniky a vzrušení, spolu s tím se cítí mizerně a nemilosrdně.
Podobné projevy byly pozorovány u telemannů, i když neudělaly nic nebo zůstaly samy.
Podle výsledků výzkumu a experimentů milenci televize:

• často se nudí a mizerně;
• být podrážděný a rozptýlený;
• stěží se přepínají a koncentrují.

Telemannové motivují svou přitažlivost k modré obrazovce tím, že chtějí uniknout problémům a drtivým ponurým myšlenkám, jakož i alespoň něco, co nahradí prázdnotu a naplní minulost.
Studie také ukázaly, že milovníci televize se prakticky nezúčastňují sportovních a jiných akcí a často mají nadváhu.
Závislost na televizních pořadech:

• Pomáhá omezit sebeovládání
• zvyšuje neúnavnost na každodenní nepokoje;
• negativně ovlivňuje přístup k řešení životních problémů;
• potlačuje touhu dosáhnout jakýchkoli cílů.

DŮLEŽITÉ Divákům, kteří dodržovali doporučení pro prohlížení, nedošlo k takovým projevům.