Obsah článku:
Je nemožné vzdorovat srpnové kampani na trhu a nekupovat slunné bobule, meloun. Vonná hojivá řez melounem dává dobrou náladu a vyživuje tělo základními prvky. Mezi těmi, kteří mohou poškodit meloun, je velké množství lidí s cukrovkou. Mohu jíst meloun s diabetem typu 2, zkusit to zjistit.
Diabetes mellitus 2. typu, jeho známky a účinky
Naše tělo je komplexní systém. Poruchy v jednom orgánu se odrážejí v nejvíce neočekávaných projevech. Konstantní přejídání, nadváha, možná chirurgická intervence, stres a špatná ekologie mohou vést k tomu, že produkovaný inzulín se nepoužívá ke zpracování cukrů, což vede k narušení celého systému absorpce sacharidů.Jedním z nebezpečných příznaků možného vývoje diabetu typu 2 je obezita z podvýživy. Lidé, kteří používají rychlé občerstvení, mají občerstvení a běží na tuku a přemýšlejí o důsledcích. Jakmile je diabetes již vyléčen, již není vyléčen.
Osoba dostává signál ve formě následujících příznaků: časté a hojné močení
- ;
- sucho v ústech a velká smála den a noc;Pruritus
- v intímních místech;
- je neléčivá kůže.
U diabetu typu 2 se inzulínová injekce neposkytují, protože na ni nereagují.Když je hyperglykemický cukr vylučován močí a jeho produkce se zvyšuje. Pokud nedodržíte doporučení lékaře, diabetes trvá 10-15 let. V závěrečných fázích dochází k amputaci nohou a slepotě.Proto pouze přísná dieta a podpora léků může zmírnit stav pacienta a prodloužit život.
Výživa u diabetu 2. typu
Nemoc je vždy doprovázena nadváhou bez ohledu na důvody jejího výskytu. A první věc, která zmírní stav, je snížení objemu těla. Chcete-li udělat správnou kalorickou dietu pro diabetika, musíte vzít v úvahu nejnebezpečnější potraviny, které se vyrábějí během procesu sacharidů - cukru. Sacharidy jsou dodávány do trávicího systému vázané formě, ale uvolňují se a vstupují do krve. Některé z nich se po dlouhou dobu rozpadají, cukr v krvi mírně stoupá, jiní dávají uhlohydráty okamžitě a je to nebezpečné, může se objevit kóma.Část, celulóza a celulóza obecně nejsou zničeny.
Byla tedy stanovena standardní hodnota glukózy a byl přidělen index 100. To znamená, že se okamžitě dostává do krve a zvyšuje obsah cukru o polovinu. Podle GI tabulky výrobků je glykemický index melounu 65, což je vysoká úroveň.To znamená, že jíst kus melounu ve 100 g cukru se v krvi krátce zvyšuje, je to 6,2 g, jestliže budete jíst více, prodlužuje se doba podle dávky.
Kromě CI je měřítkem jednotka chleba. V tomto případě se všechny produkty rovnají množství sacharidů na plátek chleba na 1 cm, vyjmutý ze standardního bochníku. Diabetik by během dne neměl konzumovat více než 15 XE.Dieta je navržena tak, aby vyvážená strava nepřekročila přidělené množství XE.Energetická hodnota melounu je 39 kcal na 100 g. Tento kus se rovná nutriční hodnotě 1 XE a pro jeho zpracování potřebujete 2 jednotky inzulínu.
Mohu jíst meloun s cukrovkou?
Diabetes mellitus je dvou typů.V případě inzulínové cukrovky je nutné vypočítat, kolik inzulinu bude nutné pro zpracování přípravku a zvýšení objemu injekcí.Nebo jíst meloun, kromě druhého, ekvivalentní v sacharidové rovnováze, jídlo. V případě diabetu inzulínu může být meloun spotřebován v omezeném množství, přičemž se připomíná, že zvyšuje zásobu cukrů, ale 40% sacharidů představuje fruktóza, pro rozdělení není nutný inzulín.
Pro diabetiky typu 2 se věci zhoršují.Inzulin je přítomen v těle, ale nesplňuje svou funkci. Proto je meloun pro takové pacienty nežádoucím produktem. Ale protože malý kousek přispívá k produkci hormonů štěstí, pak pro náladu 100-200 g, pokud je součástí menu, neškodí.Navíc meloun má laxativní a diuretický účinek. Současně bude nabídka kalorií ještě přísnější, protože produkt je nízkokalorický.Možná i mírná ztráta hmotnosti. Spolu s ostatními plody( mandarinky, hrušky, jablka, jahody) v malých množstvích zlepšuje náladu, která je pro pacienta důležitá.
Lékařský výzkum ještě nebyl předložen, ale v lidové medicíně se stále častěji stává snížení hladiny cukru v krvi pomocí hořkého melounu, momordica. Odrůda je běžná v Asii. V Rusku je momordika přinesena do zeleně.Plody zvláštní, malé.Jsou skutečně velmi hořké a hořkost se shromažďuje v kůře a pod ní.Samotná dužina je jen trochu hořká.najednou se doporučuje jíst čtvrtinu oloupaného ovoce. V zemích, kde tento meloun roste, je konzumován při plné zralosti.
, kteří objevili užitečnost hořkého melounu věří, že polypeptidy přítomné v ovoci přispívají k produkci inzulínu.
Hořký meloun je lidský lék na zlepšení stavu pacienta a může poškodit, pokud je hladina cukru nízká.Proto je potřeba konzultace s endokrinologem lékaře před použitím nástroje.
Otázka, zda se diabetici mohou meloun, řeší individuálně na základě stavu pacienta. Existují však způsoby, jak meloun není pro diabetiky tak nebezpečný.Můžete jíst nezralé ovoce:
- , množství cukru je výrazně menší;Nezralé plody
- mají nižší obsah kalorií;
- Pokud přidáte nádech kokosového oleje, cukr vstupuje do krve pomaleji.
Můžete použít infuze semen melounu, která se používá jako diuretikum, k čištění všech vnitřních orgánů.Tato infuze bude mít prospěch pouze z pravidelného užívání.Lžíce semen se vaří v 200 ml vroucí vody, infuzí po dobu 2 hodin a opilého během dne ve 4 dávkách. Stejný recept pomůže zmírnit průběh nachlazení.
