Nyttige egenskaber og kontraindikationer til brugen af ​​sol havtorn

Ved efteråret høstes vinhøsten i haverne. Solrige bær er nødvendige for vores sundhed og skønhed. Overvej en vitaminsammensætning, der indeholder havtorn, nyttige egenskaber og kontraindikationer til brugen af ​​bær og blade.

Udseendet af

Havtorn( oversat fra Latin Hippóphaë) er et tornet træ eller busk, der tilhører familien Lokhovye. Dens højde når som regel 1-3 m. Nogle eksemplarer er giganter overhovedet og vokser til 6-15 m.

De gamle grækere kaldte planten "en skinnende hest".Mærkeligt navn, er det ikke? Men dette forklares ved, at heste elskede at græsse i de tornede buske. Og fra de ædte bær og blade blev dyrene klumpede, og deres hår skinnede.

Først blev planten kun brugt til behandling af syge heste, tilberedning af lægemidler fra løv og kviste. Lidt senere blev det besluttet at prøve effekten af ​​naturmedicin på mennesker. Snart blev de gode egenskaber ved havtorn og kontraindikationer afsløret, og planten blev populær hos patienter, krigere og atleter.

Havtorn kan læres ikke kun af den lyse solfylte appelsinfrugt, lidt tart smag. Den har lange smalle blade, malet i grønt med en gråhvid eller sølv underside. På samme tid er der et lille spejl på ydersiden.

Blomstring forekommer før udseende af blade med opløsningen af ​​ikke-beskrivende knopper. Efter blomstring i slutningen af ​​august - begyndelsen af ​​september, dannes frugter af langstrakt eller sfærisk form af en lys orange farve, der er tæt placeret på grenene.

Det er bemærkelsesværdigt, at selv ved overstyring forbliver frugterne på grene og ikke smuldrer om vinteren.

Den kemiske sammensætning af

Forklar hvordan havtornet er nyttigt for kroppen, vil hjælpe næringsbaseret vitaminsammensætning. Således indeholder bærene sådanne vigtige komponenter som:

• magnesium, som er involveret i metaboliske processer, transmissionen af ​​nerveimpulser og er ansvarlig for at reducere muskelbevægelsen;
• flavonoider;
• saccharose, fructose og glucose;
• kalium, så vigtigt for hjertemusklen, kapillærerne, nyrerne, hjernecellerne;
• calcium, som regulerer syntese af hormoner, alle muskelprocesser;
• fedtsyrer, for eksempel oliesyre, palmetinsyre, linolsyre, stearinsyre;
• phospholipider;
• pektiner,
• askorbinsyre;
• carotenoider;
• jern, fosfor, mangan, aluminium, titan, natrium, silicium, mangan;
• opløselige sukkerarter;
• vitamin PP, A, E, A, K, gruppe B;
• garvemidler.

Produktets kaloriewaarde er kun 82 kcal pr. 100 g.med mængden af. Indikatorer af proteiner, fedtstoffer og kulhydrater er henholdsvis 1,2, 5,4 / 5,7 g.

Som det kan ses, er havtornets vitaminsammensætning rig. Bare en håndfuld bær om dagen eller et glas juice dækker dagskursen for næsten alle stoffer, der er vigtige for kroppen.

Ikke kun plantens frugt og løv har medicinske egenskaber, men også kviste og bark, som også har mange nyttige komponenter.

Nyttige egenskaber ved havtorn

Havtorn er et spiseligt lægemiddelplante med komplekse helbredende egenskaber. Værdien af ​​planten er enorm for hele kroppen. Overvej i højere grad fordelene for alle.

Fordele for knoglevæv og blodkar

Oven nok nok er C-vitamin, der er nødvendigt under forkølelsepidemier, en antioxidant og uundværlig for den korrekte funktion af knogler og bindevæv.

Indholdet af havtornet P-vitamin i form af flavonoider( især rutin) hjælper med at reducere kapillær sårbarhed og reducere deres permeabilitet. Derudover sænker rutinen blodkoagulering, og det er meget vigtigt, hvis der er hæmorider og åreknuder eller der er alle forudsætninger for udseende af sidstnævnte.

Men vitamin K er involveret i produktion af protein, som er ansvarlig for nyrernes sundhed og er påkrævet for den korrekte strøm af metaboliske processer i bindevæv og knoglevæv.

Betydning for reproduktiv funktion og gynækologi

Overvej nu de gode egenskaber ved havtorn og kontraindikationer for kvinder og mænds køn.

Tilstedeværelsen af ​​tocopherol, det såkaldte vitamin E, som er en effektiv immunmodulator, fører til, at brugen af ​​havtorn bidrager til genoprettelsen og vedligeholdelsen af ​​den reproduktive funktion. Derudover indeholder frugten tocopheroler meget mere end i mandlerne, så de er meget udbredt i genoprettelsen af ​​mandlig styrke. En regelmæssig brug af lægemidler baseret på havtorn forhindrer forekomsten af ​​impotens.

Havtorn er særlig populær i gynækologi, fordi den har en regenererende, beskyttende virkning. Det bruges til behandling af sygdomme som endocervitter, livmoderhalsen, som er i en udhulet tilstand, betændelse i vaginal slimhinden. I tilfælde af colpitis, som er en smitsom sygdom, påvirker havtornet patogener, og på samme tid, i modsætning til mange antibiotika, forårsager ikke bivirkninger.

I svangerskabet kan havtornene spises, men kun med lægens forudgående tilladelse, da der hos gravide kvinder stiger surhedsgraden i maven. Det samme gælder for plantebaserede produkter.

I Oftalmologi

Oven nok nok er havtorn også populær i denne retning. Således foreskrives olien fra frugten i form af en salve eller dråber, som anvendes til læsioner og defekter af hornhinden.

Hvis patienten klager over et fald i "årvågenhed" eller inflammatoriske processer detekteres under undersøgelsen, anbefales det at bruge havtornolje med glycerin. Først lav 1 dråbe glycerin, og efter 5 minutter - olie i mængden af ​​2 dråber.

På beskyttelse af blodkar og tarm

Havtornhundefrugter har evnen til at reducere koncentrationen af ​​kolesterol i blodet. Derudover genoprettes peristaltiske og intestinale mikroflora, forskellige skadelige komponenter elimineres fra det. Og alt dette på grund af indholdet af fibre og pektinkomponenter. Det skal bemærkes, at i de modne frugter af fiber mindre end i de umodne.

Skibene fra Omega 3,6,9 fedtsyreserien, som er sammensat af Omega, er også til gavn for skibene.

Anti-cancer effekten af ​​

Forskernes opmærksomhed har tiltrukket ikke kun den næringsmæssige vitamin sammensætning af havtorn. Ud over et stort antal stoffer og vitaminer, der er nyttige til kroppen, blev kontraindikationer og medicinske egenskaber hos havtorn fundet plantens særlige egenskaber - evnen til at opretholde tilstanden af ​​celler og væv udsat for stråling.

Desuden indeholder havtornet vitaminer A, E, C, som er de stærkeste antioxidanter, oncoprotektorer og naturlige forsvarere mod frie radikaler, hvilket igen provokerer forekomsten af ​​ondartede tumorer og mutationer.

Det er derfor ikke overraskende, at lægemidler baseret på appelsinfrugter ikke blot beskytter kroppen fuldstændigt, men reducerer risikoen for kræft betydeligt, men har også bevist sig i strålebehandling for maligne tumorer.

De gode egenskaber ved havtorn og dets produkter skyldes genoprettelsen af ​​slimhinder, væv, vægge i mavetarmkanalen.

Hjælp til sygdomme af forskellige slags

Også det daglige forbrug af frugt bidrager til:

• aktiverende regenereringsprocesser;
• blod kolesterol sænkning;
• opsving af leverceller efter alkoholforgiftning;
• forebyggelse af aterosklerose;
• eliminering avitaminose;
• immunitet;
• , under tilsyn af en læge, kan havtorn bruges som et middel til behandling af duodenalsår og mavesår( som regel anvendes frugtdepot eller havtornolie til dette).
• plante anvendes til fremstilling af lægemidler til behandling af hornhindeproblemer og forbrændinger;
• for at slippe af med bihulebetændelse er lavet indånding af havtornolie.

Fordelene ved havtorn udleder

Selv i antikken blev det observeret, at indførelsen af ​​havtorn i dyrenes diæt påvirker deres sundhed positivt, og ulden bliver blød og skinnende.

Nu har alle muligheder for undersøgelse af planten og dens sammensætning det videnskabeligt bekræftede, at havtorn har gode fordele.( Kontraindikationer er beskrevet i det relevante kapitel).Som det viste sig, er planten i stand til at opretholde metabolske processer i huden på det rette niveau, hvilket fører til den hurtige vækst af dyrehår og forbedrer dets tilstand og kvalitet.

Forskere har vist sig at indeholde store mængder tannin i løvet, som har en hæmostatisk og antidiarrheal effekt, C-vitamin, serotonin, som er ansvarlig for tarmmotilitet, vaskulær tone og deltager i blodkoagulering.

Der er et stort antal biologisk aktive stoffer indeholdende alkaloidhyporamin, der er berømt for dets antivirale virkning. Derudover har havtornblade en udtalt garvningseffekt.

Fordelene ved havtornsløv er uvurderlige, såvel som frugterne:

1. Lægemidler, der bekæmper SARS og influenza, fremstilles ud fra det.
2. Blade kan også brygges som te. Den resulterende væske har vist sig i behandlingen af ​​parodontitis og stomatitis.
3. Nyttig afkogning og problemer med leddene.
4. Regelmæssigt indtag af havtornetræ påvirker positivt intestinal peristaltik, toner kroppen, eliminerer søvnløshed, aggressive tilstande, følelsesmæssig stress og normaliserer nervesystemet.

Kontraindikationer

På trods af de mange gavnlige egenskaber hos havtorn er der også kontraindikationer:

1. Individuel intolerance.
2. Produkter som saft, saft, olie kan ikke anvendes til sår 12 duodenalt sår og mave. I dette tilfælde foretrækker te eller bouillon.
3. Havtornet syltetøj indeholder meget sukker, fordi det er kontraindiceret til diabetikere og personer, der lider af fedme.
4. Det er uacceptabelt at tage havtornbaserede produkter til personer med urolithiasis, da planten øger urinsyrenheden.
5. Det er uønsket at anvende planten og alle produkter baseret på den til dem, der er tilbøjelige til diarré, med inflammatoriske processer i leveren, gastritis, akut pancreatitis, problemer med galdeblæren. Som en sidste udvej - først efter at have diskuteret problemet med læger.

Som du kan se, er der ikke behov for at gå langt for stoffer. De vokser i haven. Derudover har naturens gaver stor magt. Du behøver bare at kunne bruge den og tage den maksimale effekt. Havtorn er et bevis på det. Efter en uge med regelmæssigt forbrug af bær er der sundhedsmæssige forbedringer.

Video om de gavnlige egenskaber og kontraindikationer til brugen af ​​havtorn bærer