Indholdet i artiklen:
Denne plante bliver mere og mere populær hvert år i russiske haver. Og hvis du allerede har besluttet at få dem, er det nødvendigt nøje at undersøge de gavnlige egenskaber af aktinider og kontraindikationer for dens brug.
Actinidia sammen med ginseng, sibirisk ginseng og kaprifolium kom til os fra den fjernøstlige taiga. Beskæftigelse af disse planter har omkring 75 arter, hvoraf det russiske Fjernøsten vokse fire sorter af Actinidia, og universelt dyrkes kun to - kolomikta eller Argut.
Alle ved, at frugten af kiwi frugt er også en frugt af aktinidia delikatesse.
Introduktion til Actinidia
Alle typer af aktinidier vokser i vores land er løvfældende shrubby lianas. De er uhøjtidelige og har god vinterhårdhed. Disse planter er meget dekorative, i haver de ofte dekorere pergolaer, hegn, vægge af bygninger eller venstre for at krølle espalier. Men de opdrættes oftest på grund af dets fremragende medicinske egenskaber.
De utvivlsomme gavnlige egenskaber Actinidia som kontraindikationer over for det, bemærket af russiske akademiker og opdrætter I. V. Michurin, da han skrev, at actinidia ikke er ringere end druer i sine kvaliteter. Men, hvis blot drue bær betragtes helbredende, er det nyttigt Actinidia hele - frugt, blade, bark og rødder.
Hvad er de nyttige egenskaber ved actinid
Hovedværdien af actinidia bær er rekordindholdet af ascorbinsyre. Med mængden af dette vitamin er Fjernøsten liana anden eneste til hunden rosen, der overstiger citrus og sorte vinbærer. Bær indeholder også:
- tanniner og pektiner, som har en positiv effekt på fordøjelsen og fjerner slaggen fra kroppen;
- caroten, forbedring af synet;
- vitamin P, hvilket forbedrer virkningen af ascorbinsyre;
- glycosider, gavnlige for det kardiovaskulære system;
- forskellige mikroelementer og organiske syrer, der er nødvendige for kroppen.
Bær, blomster, bark og blade af vinstokke anvendes i gastrointestinale sygdomme, vitaminmangel, anæmi, lungesygdomme, forstoppelse, gigt og højt blodtryk. Det er også nyttigt som en hæmostatisk, beroligende, smertestillende og genoprettende.
Fra plantens frugter blev et stof unikt i sin handling, actinidin, først isoleret. Den genopretter funktionen af hjertemusklen efter et hjerteanfald, reducerer sandsynligheden for re-skade, og det hjælper med fordøjelsen.
Anvendelse af actinidier i vægttab
Bærene af dette mirakel liana indeholder unikke stoffer, i et kompleks, der effektivt kan reducere vægten. Brug Actinidia til vægttab kommer fra dets egenskaber udskille giftstoffer og affald, samtidig mætte vigtige vitaminer og sporstoffer. I dette tilfælde indeholder 100 gram frugt kun 47 kilokalorier.
Regelmæssig spisning af actinidia kan hurtigt normalisere vægten med en afbalanceret kost og tilstrækkelig fysisk aktivitet.
Hvem er kontraindiceret ved brug af aktinidier
Anvendelsen af actinidi overstiger langt den mulige skade. Således er behovet for at bruge frugterne med forsigtighed hos ustabil stol, nedsat blodtryk, tromboflebitis, åreknuder og hyperkoagulabilitet. Mavesår og patienter med gastritis med høj surhedsgrad af mavesaft at spise bær Actinidia bør kun efter høring af din læge.
Uklart kontraindikation til brug er individuel intolerance, som kan forårsage en stærk allergisk reaktion.
Aktuelle egenskaber ved aktinidier, selv kort beskrevet, giver mulighed for at vurdere dets virkning på helbredet og på kroppen som helhed. Hvis du ikke kan finde på nogen kontraindikationer for dens brug, så prøv at sætte den helbredende vin på dit websted, og vil altid være forsynet med lækre og sunde bær.
