Hvilke farver i soveværelset kan føre til dårlig søvn

Valget af farve til soveværelset er grundlæggende vigtigt, for i dette rum slapper folk af efter en lang arbejdsdag. Farve er en fantastisk måde at påvirke den mentale tilstand, både negativt og positivt. Hvilke nuancer bør ikke vælges til et soveværelse?

Mørke farver

Lilla betragtes som den mest ugunstige farve til søvn: det fremkalder dystre tanker, mens det konstant er i rummet fører det til depression og apati. Andre dystre farver som sort eller mørkeblå, brun kan forårsage følelser af angst, stress og frygt. Det er ret vanskeligt at få nok søvn med en lignende palet af følelser.

Lyse farver

Lyse farver og sure nuancer bidrager ikke til normal søvn, da de fra videnskabets synspunkt har en forstyrrende effekt på psyken. Nogle farver, såsom rød, forårsager angst og aggression. Grøn og gul tone og vække en person. Lignende farver bruges bedst i arbejdsområder eller generelt. Hvis du virkelig ønsker at placere lyse farver, skal du være opmærksom på indretningen - puder og sengetæpper, gardiner eller persienner, der er lukket med roligere gardiner, lyse fotorammer eller små statuetter.

Hvad der er egnet

Soveværelsets pastelfarver har en afslappende effekt på psyken, hvilket bidrager til kvalitetssøvn. Blød lyserød, gul eller grøn lindrer spændinger, får en person til at være drømmende og fredelig.

Der er klassiske designmuligheder til soveværelser, der betragtes som win-win. Til udformningen af ​​et sådant rum anvendes kombinationer af elfenben eller beige, sandfarver med gråtoner, kaffe eller varmbrun. Dette design har en gavnlig effekt på en persons selvværd.

I rum, hvor overflod af sollys er for varmt, kan du ved hjælp af visse nuancer skabe en følelse af kølighed og rummelighed. Selv den visuelle fornemmelse af friskhed hjælper med at få en god nats søvn, fordi dårlige foreninger er forbundet med indelukkede og varme rum. Dette design bruger nuancer af pistache, turkis, mynte og blå farver i kombination med beige, hvid, sølvfarvet tone.

Hvis soveværelsesvinduerne ser ud til nordsiden, skabes den modsatte situation, når rummet skal fyldes med varme farver. For små værelser er det bedre at vælge varme, men lyse nuancer, og for store værelser mere mættede og varme farver: orange, oker, beige, gylden, fersken.