Smuk og nyttig!
Du behøver ikke at være en nørd at vide, at en kvinde kun har brug for en buket til at opmuntre. Men disse mirakelplanter gik endnu længere! Plant en( eller alle) hjemme som en indretning og naturlig antidepressiv!
Lavendel
I tusinder af år har denne smukt blomstrende plante været brugt til medicinske formål for at berolige nerverne, lindre hovedpine, slappe af overbelastede muskler, forhindre søvnløshed og hjælpe med at bekæmpe depression. Den beroligende duft af lavendel er et af de vigtigste terapeutiske værktøjer til aromaterapi.
Lavendelens effektivitet er bekræftet af mange videnskabelige undersøgelser. For eksempel viste i 2009 en anden undersøgelse, at lugten af lavendel effektivt reducerede det øgede hjerterytme af elever, der var under stress før eksamen.
Aloe
De gamle egyptere kaldte det "udødelighedens plante".I de dage hang aloe over dørene for at køre væk onde ånder. Det blev antaget, at denne plante bringer god energi ind i huset.
Videnrigt renser aloe luften af kræftfremkaldende stoffer og frigiver ilt, forbedrer vores søvn og stemning om morgenen. Og aloe forbedrer hukommelsen og bekæmper effektivt depression hos mus.
Krøllet Ivy
Dette vin er en utrolig effektiv luftrenser, som igen blev bekræftet af NASA-forskere, der kaldte den til det bedste indendørs anlæg til luftfiltrering. Ivy absorberer især kræftfremkaldende stoffer( såsom smog eller tobaksrøg) og renser luften helt i rummet.
Bonus: Iben er meget let at passe på, det har meget lidt vand og sollys.
Basil
Udover sine smukke silkebløde blade og behagelig aroma indeholder alles favoritferske basilikum også en stor mængde organisk forbindelse kaldet linalool( meget anvendt i aromaterapi).En gruppe japanske forskere, kendt for deres berømte arbejde med eksperimentelle mus, viste, at linalool reducerer aktiviteten af hundredvis af gener, der forøger stressfulde situationer. Så ofte lugter basilikum!
Spathiphyllum( "Lily of the World")
Afviger i smukke og elegante hvide blomster. Planten er både smuk og funktionel på samme tid."Lily of the World" renser effektivt luften fra skimmelsporer og neutraliserer giftige gasser, såsom carbonmonoxid og formaldehyd. Faktisk er det en organisk luftrensning, der kan gøre boligen i dit hjem endnu mere behagelig.
