Nyttige egenskaber og kontraindikationer af feijoa

Oprindeligt blev feijoa brugt i landskabsdesign, parkområder blev dekoreret med eviggrønne buske. I dag er det en eksotisk plante med frugter af fantastisk smag.

Feijoa vinder popularitet ikke så meget på grund af sin smag, men på grund af dens fordele. Et udvalg af fantastiske fakta giver dig mulighed for at tage et frisk kig på denne tropiske frugt.

Indholdcocktail

  • Feijoa med honning
  • Komposit med melissa
  • Blad te
  • Pure syltetøj med citron
  • Ansigtsmaske
  • Hvad er feijoa, hvor

    vokser i Rusland Afklassifikationer klassificeres som myrtle planter. Buskens højde når 3 meter. Det ser særligt smukt ud under blomstringen. Feijoa blomstrer lyse, blomstrende blomstrer med hvide og lyserøde pletter.

    Bladene er tætte, mørkegrønne. Frugter ligner umodne valnødder. Inde i bærene er saftigt papirmasse. Smagen er følt søde jordbær og astringency kiwi .

    Den fantastiske egenskab af busk gør det muligt at være eviggrøn. Planten tolererer frost op til -14 ° C.Afgrøden har evnen til ikke at ødelægge i lang tid. Godt transporteret.

    instagram viewer
    Feijoa vokser i Rusland - på Krim, Krasnodar, Georgien, Aserbajdsjan, Ukraine

    På grund af utilstrækkelig information har den udenlandske frugt ikke fundet bred anvendelse i os. De, der er bekendt med feijoa, spiser råfrugt, forbereder syltetøj og bevarer .Feijoa kan købes på markederne og i store supermarkeder.

    Takket være opdrætteres arbejde er en tropisk plante blevet almindelig i Rusland - på Krim, Krasnodar, Georgien, Aserbajdsjan og Ukraine.

    Afhængig af vækstbetingelserne er små, mellemstore, store frugter af .Spis hel frugt eller skrabet papirmasse med en ske.

    På grund af dets sammensætning anvendes en tropisk kultur til behandling af en række sygdomme. Særligt værdsatte medicinske egenskaber af frugten i beriberiperioden for en svækket krop.

    Hvordan man vælger feijoa:

    Fordelene ved frugt, nyttige og helbredende egenskaber ved frugt og blade

    Feijoa's kemiske sammensætning angiver dens fordel. Denne frugt kan med rette kaldes ikke kun et "mirakel i troperne", men også et paradis for mange problemer.

    Blandt europæerne blev bærene populære i det øjeblik, hvor fandt en høj koncentration af iod i dem.

    Pot voksende feijoa garanterer ikke et højt indhold af jod, det er kun rigeligt i frugter, der vokser på kysten. Anvendelse:

    • feijoa har et højt indhold af gavnlige stoffer, vitamin C, P og B;
    • i frugterne er til stede med anti-inflammatorisk virkning af æteriske olier;
    • ekstrakter og feijoa olier er meget udbredt i dermatologi såvel som i kosmetologi;
    • indeholder jern, zink, mangan, kobber, organiske iodforbindelser;
    • efter værdi, frugter er lig med jodholdige skaldyr;
    • æteriske olier fremmer foryngelse
    • saft og papirmasse hjælper med at kæmpe med rosacea, efter at have brugt maskerne i kapillærnet på ansigtet forsvinder;
    • for depressive lidelser bruger frø frø;
    • blade bruges til at lave sund te. Feijoa
    indeholder en stor mængde jod, folsyre, jern og kalium.

    Ledende ernæringseksperter anbefaler at spise frugt i kosten af ​​mennesker, der har problemer med overvægt. De begrunder deres beslutning med indhold af lavt kalorieindhold, værdifuld sammensætning og mangel på fedt.

    Kalorindhold er kun 49-50 kcal pr. 100 gram produkt.

    Den klæbrige smag af feijoa er ikke tilfældigt, det er forbundet med et antioxidantindhold. De betragtes som et værdifuldt produkt til forebyggelse af kræft.

    Endokrinologer var enige om, at har brug for tropiske bær til skjoldbruskkirtlen .

    Ved regelmæssig brug observeres en forbedring af blodsammensætningen ved at reducere niveauet af kolesterol. På grund af indholdet i huden af ​​phenolforbindelser er de taget for at stimulere metabolske processer i fordøjelseskanalerne.

    De gode egenskaber ved feijoa til mænd er uvurderlige. urologer anbefaler at bruge til problemer med prostata .

    Kvinder vil være i stand til at bevare deres figur og ungdom på grund af eksotisk frugt. Udskiftning af konfekture feijoa, du kan smide de ekstra pund.

    Vigtigt: pr. 100 gram feijoa tegner sig for 0,5 mg af det iodopløselige til kroppen.

    Hvad er feijoa berry nyttigt?

    Harm og kontraindikationer til forbrug

    Moden feijoa har en positiv effekt på kroppen, men her har umodne frugter negativ indflydelse på fordøjelsessystemet .Kan endda forårsage forgiftning.

    Hvis der købes umodne frugter, er det bedre at sætte dem ved stuetemperatur.

    En tropisk plante er kontraindiceret:

    • direkte kontraindikation - med overskydende jod i kroppen;
    • at anvende med forsigtighed i diabetes mellitus;
    • anbefales ikke at blandes med mælk( det kan forårsage forstyrret mave);
    • på grund af dårlig fordøjelighed bør ikke give feijoa til børn yngre end et år gammel;
    • for gravide og ammende mødre til at bruge minimale mængder.

    Et stort antal spist frugt kan være skadelig - forårsager nervøs excitabilitet, angst.

    Glem ikke, at oversøiske frugter kan bidrage til forekomsten af ​​allergiske reaktioner. Begynd at udforske frugterne i små portioner.

    Vigtige oplysninger: For at undgå konsekvenser skal være forsigtig, når der behandles til feijoa børn.

    Anvendelse under graviditet og amning

    Den rigeste naturlige kilde til næringsstoffer anbefales med forsigtighed til gravid og lacterende. For ikke at forårsage bivirkninger som følge af et overskud af jod, må du ikke overdrive det med deres brug.

    Udtalelsen fra eksperter delt om den eksotiske frugt, nogle anbefaler dem under graviditet, andre - forbundet med risikoen ved .I alt skal du vide, hvornår du skal stoppe.

    Feijoa er særlig nyttig i den 12. uge af graviditeten, i løbet af denne periode udvikler barnets skjoldbruskkirtlen.

    Det er svært at forudsige, hvordan en gravid organisme vil opføre sig, hvis den bliver forsøgt for første gang. Det samme kan siges om amning. Hvis der er tvivl, er det bedre at konsultere din læge og kontrollere reaktionen af ​​kroppen .Feijoa

    er særlig nyttig i den 12. uge af

    -svangerskab. Kulinariske og kosmetiske opskrifter

    Emnet nedenfor er afsat til eksotiske frugtopskrifter. Af dem forberede syltetøj, mousses, gelé.Populariteten af ​​disse opskrifter er forbundet med et højt pektinindhold.

    Nyttige bouillon til behandling, slib med honning, nødder .Tilsæt som smagsstof i salater. Lav en maske til ansigtet.

    Frugthakket med sukker

    Andel: pr. 1 kg feijoa tager 1 kg sukker. Frugter modne. Tør dem godt, tør på et håndklæde.

    Finhakket med en kniv, tilsæt sukker. Gnid med en træspatel. Opbevares i køleskabet. Ansøg efter behov. Candied frugter er en fantastisk måde at beskytte immunsystemet på.

    Feijoa syltetøj uden madlavning til vinteren:

    Kostesalat

    Andel: til 5 frugter tager en håndfuld valnødder og 1 kogt rødbeder. Feijoa og rødbeder skåret i strimler. Tør nødder i ovnen let og knuse. Sæt salat med olivenolie.

    Tilsæt krydderier, urter eller hvidløg for at forbedre smagen. Nem at forberede salat hjælper dig med at tabe sig.

    Fortified cocktail

    Andel: 4 feijoa, kiwi, æble, kanel, 150 ml fedtet kefir eller yoghurt. I blenderens skål placeres frugten af ​​en eksotisk frugt, kiwi, æble. Alle tidligere vasket, skrællet, hakket.

    Hæld det fermenterede mælkeprodukt, tilsæt en knivspids kanel. Slib blender til glat. Den befæstede cocktail er den perfekte start på dagen i stedet for morgenmad.

    Feijoa med honning

    Andel: honning med feijoa i et 1: 1 forhold. Pulp moden frugt til at male med honning, spredt på steriliserede krukker. Dæk med låg eller papir. Hold i kulden.

    Forbrug om morgenen på en tom mave 1 el.en ske. Sammensætningen giver dig mulighed for hurtigt at komme sig fra tidligere sygdomme. De resterende udenfor kan fryses eller tørres.

    Feijoa bruges til at lave syltetøj, compotes, fray med sukker og honning, laver gelé.

    Compote med citronmelisse.

    feijoa, stege citronmelisse. Vask frugt, hug dem med et tandstikker. Hæld vand, tilsæt sukker. Kog, reducer varmen i ovnen. Kog i 3-5 minutter.

    Fjern fra varme, belastning, tilsæt melissa. Hæld i glas krukker. Opbevares inde i køleskabet. Kølet drikke - toner, beroliger nervesystemet.

    Leaf te

    Andel: 1 tsk.tørre blade for 250-300 ml kogende vand. Bladene visner i delvis skygge. Ferment i frisk luft eller på et tørt ventileret sted til tilstanden af ​​tebladet.

    Brew som almindelig te, du kan tilføje sukker eller honning. Smagen af ​​te er meget usædvanlig, med en lidt tart eftersmag.

    Pulp med citron

    Andel: til 1 kg moden frugt du har brug for 1 kg sukker og en halv citron. Feijoa vask, hugge et tandstikker. Kog sukker og 200 ml vandsirup. Hæld dem frugt.

    Kog i 3 faser med fuldstændig afkøling af syltetøj i 5 minutter efter kogning. Ved sidste fase tilsættes citronkile.

    Pakket i rene, tørre krukker. Kork og koldt. Jam vil hjælpe med at øge immuniteten i perioden med respiratoriske sygdomme.

    Fra feijoa kan du koge syltetøj med citron eller nødder.

    Ansigtsmaske

    Andel: 2 stk.feijoa, æggeblomme af et æg, 5 gr.honning og 5 ml.olivenolie. Slå ingredienserne op, varme lidt i et vandbad. Temperaturen på masken skal være 36-37 grader.

    Anvend på renset ansigt. Hold i en halv time. Vask af. Vitaminsammensætning fugtiger, blødgør og strammer huden. Kan bruges i rosacea.

    Særligt relevant er brugen af ​​en naturlig kilde til jod i byer med store og forurenede atmosfærer.

    Dedikeret til fordelene ved feijoa materiale vil være af interesse for både mænd og kvinder. Ved hjælp af anbefalinger til forebyggelse og behandling af sygdomme kan du opretholde dit helbred i lang tid!

    18 bedste sorter af stikkelsbær

    18 bedste sorter af stikkelsbærBuske

    Stikkelsbær findes på næsten alle steder i den centrale region i Rusland. Ofte tænker gartnere, hvad slags at vælge og plante. Lad os prøve at forstå sammen ved at læse beskrivelsen af ​​de mest ...

    Læs Mere
    Egenskaber ved plantning og pleje af hvidløg

    Egenskaber ved plantning og pleje af hvidløgBuske

    Naturen har generøst begavede vinmarker, der udsmykker ikke kun sorte og røde bær, men også hvide, der belønner hver sort med karakteristiske kvaliteter. Hvidvinbuske beriger haverne, og frugtern...

    Læs Mere