Fordele og skade på kirsebær til menneskekroppen

I foråret glæder dette smukke træ os med sin storslåede blomstrende og fantastiske aroma, og om sommeren giver vi sine lækre frugter. Det viser sig, at disse små røde bær er bare et fount med vitaminer .Lad os overveje, hvad der er brugen af ​​kirsebær, og hvad der kan være skade for menneskers sundhed.

Frugt eller migOde?

Et meget interessant spørgsmål, der stumper mange af os. Men stadig vil vi finde svaret. Hvad angår botanik, husk, hvad er en sådan frugt? En frugt er en frugt af en plante med frø inde, med hjælp som det formeres. I vores tilfælde er frøene knogler.

Sammensætning af kirsebær, gavnlige egenskaber til menneskekroppen

Kirsebær indeholder mange nyttige vitaminer

Naturen har givet denne vidunderlige frugt mange nyttige stoffer og vitaminer.

Kirsebær indeholder:

• organiske syrer - folic, pantothenic;
• makro og mikroelementer - kalium, calcium, fosfor, magnesium, jod, jern og andre;
• sæt af vitamin - A, B, C, E, PP, N.

Bare en utrolig mængde elementer indeholdt i sådan en lille sur bær.

Calorie

På trods af det enorme indhold af vitaminer og mineraler er kirsebær lavt i kalorier. 100 gram papirmasse indeholder kun 52 kcal .Så for dem, der ønsker at få en god dosis nyttige elementer, men ikke ønsker at blive bedre - kirsebær er et glimrende valg.

Fordelene ved kirsebærbær og lægemidler fra kvist og træbark

Ud over at spisekirsebær er en god måde at supplere din krop med vitaminer, kan du også hjælpe med at klare sygdomme. Også denne frugt og dens blade bruges meget i kosmetologi.

Kardiovaskulært system

Kirsebær kaldes hjerte bær

For dette system af vores krop er en sur bær en uundværlig terapeutisk middel. På grund af dets høje indhold af vitamin P, coumarin og oxycoumarin, vil spise kirsebær hjælpe med at styrke det kardiovaskulære system. Nemlig:

• normaliserer blodkoagulering , reducerer risikoen for blodpropper og angina
• med højt blodtryk , vil hjælpe ham til normal;
• styrker fartøjer og kapillærer;
• understøtter bloddannelsesfunktion ;
• sænker kolesterol .

Kirsebær kaldes også "heart berry", og det skyldes ikke den røde farve, men på grund af den enorme fordel for det kardiovaskulære system .

Den mave-tarmkanal

• , der spiser kirsebærfrugt, hjælper med at håndtere forstoppelse ;
• kirsebærsaft, vil forhindre dysenteripatogener;
• kirsebærbrønd spiser appetitten ;

Træ kirsebærsaft

• træssaft fra et træ( populært kaldet lim), der anvendes i inflammatoriske processer i maven.

I

• bruger
  • kirsebærsaft til arthritis, undertiden med tilsætning af mælk;
  • i behandlingen af ​​gigt øger brugen af ​​kirsebær effekten af ​​medicin, der er taget;
  • med radiculitis bruger en afkogning af bark og kviste af træet, som vil hjælpe med at klare smerten under et angreb.
  • nervesystem vandekstrakt fra kirsebær bruges som beroligende middel;
  • afkogning af træbark vil lette staten med neurose.
  • Immunitet Et højt indhold af vitaminer og mineraler vil forhindre vitaminmangel;
  • Vitamin C indhold hjælper med at styrke immuniteten af ​​ som helhed.

  Bekæmpelse af kold

  Kirsebærsaft er nyttig til forkølelse

  • Host kan drikke kirsebærsaft, det er en glimrende ekspektorant;
  • Kirsebærsaft har den antipyretiske virkning af , det anbefales at drikke det ved høj temperatur.

  Børn

  Børn elsker denne frugt meget, så glæde dem med saftige bær og kirsebærsaft. Kirsebær indeholder jern, som let absorberes af barnets organisme .Brugen af ​​kirsebær hjælper også med at øge hæmoglobin. Hvis barnet har forstyrret søvn, og han er for agiteret, anbefales det at drikke kirsebærsaft, det har en beroligende effekt. Også denne lækre saft hjælper med at reducere den høje temperatur af

  . Sørg for at advare børn, at du ikke bør spise kirsebærsten. Fra et par, der sluges ved et uheld, sker der intet, men hvis du spiser et dusin frø, kan du blive alvorligt forgiftet.

  Kvinder

  Berryforbrug reducerer risiciene ved varicose extensions .Under overgangsalderen vil regelmæssig brug af kirsebær hjælpe med at klare ubehagelige fornemmelser. Kirsebærens antioxidante egenskaber sænker aldringsprocessen af ​​.Juice og frugtpulp er en del af mange kosmetik.

  For gravide

  Kirsebær indeholder en stor mængde jern.

  For kvinder i en interessant position vil kirsebær hjælpe med at klare anæmi på grund af deres høje jernindhold.Øg også hæmoglobinniveauet i blodet. Indholdet af folinsyre i kirsebær er meget vigtigt for udviklingen af ​​barnet, især i første trimester af .Selvfølgelig vil en stor mængde forskellige vitaminer også være nyttig for den fremtidige mor og hendes baby.

  Det er værd at huske, at i denne position skal du spise alt i moderation, og det gælder også for kirsebær.

  Kirsebær i kosmetologi

  Ansigtsmasker:

  1. Whitening. Slib et par kirsebær ved at tilføje et par dråber citronsaft og 2 teskefulde creme. Påfør ansigt i 15 minutter, skyll med vand.

  Cherry har fundet bred anvendelse i kosmetik

  1. Fra rynker. En spiseskefuld pulp + en spiseskefuld viburnumjuice + ayinske med honning. Alle godt blande og male. Påfør ansigt i 10 minutter, skyll med vand.
  2. Normalisering af complexion .Pounded kirsebærmasse blandet med pounded hindbær og jordbær, alle komponenter, 1 spiseskefuld. Den resulterende blanding påføres i 15-20 minutter på ansigtet, skylles med vand.

  For skinnende krøller skal du vaske dit hoved med afkogning af kirsebærets grene.
  

  Når Dieting

  Under diætet er kroppen mangelfuld i vitamin. En introduktion til kost af kirsebær vil hjælpe med at få alle de nødvendige vitaminer. Også en hyppig følgesvend af kostvaner er forstoppelse. At spise kirsebær og kirsebærsaft hjælper med at løse dette problem.

  Acid frugt hjælper med at fjerne overskydende toksiner og toksiner fra kroppen. Til alt dette, kirsebær lavt kalorieindhold, men det er dog ikke nødvendigt at misbruge .

  Kontraindikationer til brugen af ​​

  På trods af alle anvendeligheden af ​​frugten er der kontraindikationer, der ikke kan forsømmes. Forbrug af kirsebær kan være skadeligt for sådanne sygdomme:

  • sygdomme i mave-tarmkanalen, især med mavesår;
  • -surhed;
  • diabetes;
  • lungesygdom( inflammatorisk).
  Før du bruger kirsebær som medicin, skal du altid rådføre dig med din læge.

  Kirsebæret eroderer tandemaljen , for at forhindre dette, efter at du har brugt den sure frugt, skal du skylle munden godt.

  Fordelene og skaderne af kirsebær friske og tørrede blade

  Kirsebærtræet er fantastisk, ikke kun frugter er nyttige i det, men også efterladt. For at lave te skal bladene samles i maj, da de bare blomstrede. Det er, når de har de mest gavnlige egenskaber. Selvom de tørres, vil de ikke påvirke deres komponenter, så lad dem tørre på tørrede blade hele året.

  Kirsebærblade indeholder mange næringsstoffer samt

  bær. De indeholder næsten alle vitaminer og mineralstoffer, der frugter, nemlig: A, mange fra gruppe B, C, pectiner, folinsyre, calcium, kalium og andre..

  Ikke kun velsmagende og duftende, men også sund te er lavet af kirsebærblad. På grund af dets vanddrivende effekt vil det hjælpe med at klare nogle nyresygdomme, der renser dem af -toksiner. For en bedre effekt, lav afkogning af bladene.

  Bladte er meget nyttig, med tilsætning af honning er det en fremragende drik til at styrke immunforsvaret og bekæmpe forkølelse.

  Også blade af dette træ hjælper med at stoppe lille blødning .For at gøre dette, rent og let blødgjort ark fastgjort til såret.

  Der er ingen kontraindikationer til brugen af ​​kirsebærblad. Men hvis du beslutter dig for at bruge dem som behandling for sygdomme, bør du konsultere din læge.

  Kirsebær i madlavning

  Denne frugt er uundværlig i madlavning takket være sin specielle smag med surhed. Det producerer meget velsmagende sirupper, syltetøj og syltetøj. Også bær er tilsat til bagværk.

  Det mest overraskende er, at når frosne kirsebær næsten aldrig mister deres fordelagtige komponenter .Derfor fryse disse frugter fritt og fryd din familie med dem hele året rundt.

  Frosne Kirsebær Kirsebærstamme Kirsebærkage

  Kirsebær er meget, meget nyttig, det har været kendt i lang tid. Har du ikke dette træ i haven? Sørg for at plante og nyde foråret smukke blomstrende, og om sommeren en velsmagende høst. Der er ingen sådan mulighed, køb allerede indsamlet frugt i butikker. Hvis du ikke har kontraindikationer til brugen heraf, skal du sørge for at spise mindst 5 kg pr. Sæson.