Die Höhe des Schreibtisches: Standards, wie die Höhe der Tabelle zu wählen, wie Sie eine Tabelle für die Schüler zu wählen.

Richtig ausgewählte Möbel bietet dem Anwender Komfort und gesund. Wenn es auf den Tisch kommt, nehmen Sie die richtige Lösung bei der Auswahl kann durch ihre Mission und anerkannten Standards geführt werden.

Welche Standards existieren Höhe Schreibtisch

Empfohlener Wert - 75 cm. Die Konzentration auf GOST, Hersteller produzieren Möbel in Höhe von 70 bis 80 cm. Theoretisch würde ein solcher Lauf müssen die Anforderungen aller Anwender gerecht zu werden, ist es aber nicht. Diejenigen, die Natur hat eine Zunahme von 160 oder 180 cm ausgestattet, für Standard-Tabelle unwohl fühlen, weil sie entweder zu hoch oder umgekehrt ist - ist zu niedrig.

Eine eigene Kategorie, die die Standards nicht passen - die Kinder. Essen am Tisch, geschrieben oder Computer - sie benötigten, um die Tabelle vor dem Ende ihrer körperlichen Entwicklung. Daher können Eltern nur zwei Optionen - die Länge der Beine eines Stuhls einzustellen, oder vorzugsweise auf den Kauf von Kindermöbeln zu besuchen.

Wie man die richtige Tischhöhe wählen

Die Grundlage für die Berechnung des Standard setzte durchschnittliches Wachstum des Menschen. Wenn Möbel Auswahl „für sich“ ist es auch wichtig, diese Möglichkeit zu prüfen, da die Formel eine bequeme Arbeitsplatte Höhe ist unverändert: Höhe (cm) * Koeffizient. Aber die Variable selbst ist abhängig vom Ziel.

Küche

die gesamte Arbeitsfläche wird durch diese Art von Tabellen gemeint, die nicht ganz richtig, aber die praktischste ist. Denn für die wirklich Multi-Level richtig und bequeme Option wäre Pflege schwieriger eine Größenordnung zu nehmen.

Das fertige Gericht - das Ergebnis vieler Vorbereitungsprozesse, von denen die meisten sind leichter Stehen zu tragen. Dementsprechend sollte die Höhe des Küchentisches so beschaffen sein, dass eine Person dahinter lag mit entspannten Schultern und flacher Rückseite arbeiten kann. Durch die Auswahl von pre Küchenoberflächen, der optimale Abstand von der Tischplatte auf den Boden leicht visuell bestimmt: es auf einem Niveau unterhalb der Taille sein muss.

Aber was tun Sie, wenn eines der Familienmitglieder im Wachstum einen großen Unterschied hat? Unter keinen Umständen darf das arithmetische Mittel nicht bestimmen, wie sie von einigen „Experten“ zu empfehlen.

ACHTUNG! Wenn ein Küchentisches Auswahl sollte auf dem einen geführt werden, die am meisten bereitet - es ist der Mann „heller“ alle Auswirkungen einer falschen Wahl fühlen.

Wenn Sie die Höhe des Küchentisches bei Anpassung bestimmen wollen, können Sie die Formel: 0,51 * Wachstum. Abgerundet wird das Ergebnis auf eine ganze Zahl, wird Tabletops den optimalen Abstand vom Boden bekommen kann, unter Berücksichtigung der individuellen Umstände.

geschrieben

In dieser Ausführung sind die Möbel etwas andere Herausforderungen: angeblich hinter ihm sitzen zu arbeiten. Unterarm während der Arbeit entspannt zu bleiben, geradem Rücken und Schultern in einer natürlichen Position. Angenommen, ein Licht Neigung des Kopfes, aber der Trommelstock und Oberschenkel müssen im rechten Winkel und die Füße - fest auf den Boden.

ACHTUNG! Wenn eine solche Auswahl der Möbel ist auch keiner von denen nicht außer Frage gemittelt werden. Geführte steht auf dem sehr hohen Haushalt. Und der Rest des Kits auf den Tisch nur mehr einzelne Stühle zu kaufen und steht zu seinen Füßen.

Die Formel zur Berechnung der optimalen Höhe des Schreibtisches: Höhe * 0,46.

Computer

Es ist wichtig zu verstehen, dass es die direkte Erbe der geschriebenen entspricht. seinen Anforderungen sind die gleichen.

ACHTUNG! Tippen auf der Tastatur ist wichtig, die richtige Körperhaltung und Handposition zu halten. Und der Abstand zwischen Ihren Augen und dem Monitor leicht zu handhaben, ist es an der gegenüberliegenden Kante der Arbeitsplatte schieben.

Für eine größere Kompaktheit, während der Benutzerfreundlichkeit beibehalten, Computer-Tische werden oft mit ausziehbarer Ablage für Tastatur und stehen unter dem Monitor ausgestattet. In diesem Fall:

• Regal sollte für die Erhaltung der natürlichen Höhe der Hände an der optimalen Position sein;
• Der Tisch ist mit einer bequemen Stuhl Armlehnen gewählt, die als zusätzlicher Auflagepunkt für den Unterarm dienen werden;
• Stehen sollte den optimalen Betrachtungswinkel liefern, ohne lümmeln oder lehnen Sie sich zurück.

Allgemeine Empfehlung für die Auswahl der optimalen für alle Familienmitglieder Höhe erhalten: ein Meilenstein in der sehr hoch. Nutzen Buy-in Fuß ist nicht schwer, und qualitativ hochwertige Computer Stuhl ist einfach an die Bedürfnisse der Benutzer anzupassen.

Mittagessen

Für solche Möbel sind lange nicht so durchgeführt, aber das bedeutet nicht, dass Sie eine beliebige Version verwenden können. Am Esstisch versammelt sich die Familie in voller Stärke, so komfortabel um die gleiche Zeit zu sein. Ein zu hoher oder niedriger Tisch die günstige Lage nicht erlauben, und das Beste aus der kulinarischen Köstlichkeiten bekommen. Und alle Arten von Stützen unter den Beinen und Stühlen mit einstellbarer Höhe ist einfach fehl am Platze. Aber dies bedeutet nicht, dass die richtige Wahl zu schwer zu machen.

ACHTUNG! Nennwert definiert durch die Formel: 0,43 * Wachstum. Allerdings gibt es eine Klarstellung: In diesem Fall ist es notwendig, auf dem gemittelte Wachstum von erwachsenen Familienmitgliedern zu konzentrieren.

Wenn der Vater, Mutter, Großeltern, „erwachsen“ zu 175, 155, 180 und 160 cm, bzw. es notwendig ist, den Mittelwert zu bestimmen:
(175 + 155 + 180 + 160) / 4 = 167,5 cm.
Und es wird in die Formel eingesetzt. Es spielt keine Rolle, dass sein Vater der Beine ein wenig zu ziehen haben bequem am Tisch sitzen - Speisen unter freiem Himmel sind zulässig.

Wie Sie den richtigen Schreibtisch für Ihr Kind wählen

Es ist wünschenswert, dass die Arbeitsfläche des Möbels ein Student mit einer Neigung aus mehreren Gründen war:

• Es verbessert die Sichtbarkeit für das Lesen zu vereinfachen;
• accustom zu bestellen, weil die kleinen Dinge auf dem Tisch verstreut haben die Eigenschaft, gleiten, wenn nicht für sie in die dafür vorgesehenen Stellen platziert;
• stimulierend besetzen nur richtige Position, da so unangenehm über den Tisch Bücken.

HILFE! Die Höhe der proximalen Kante berechnet, um die gleiche Formel wie für die „Erwachsene“ Version mit: 0.46 * Wachstum. Aber das Kind wächst schnell, so lohnt es sich, Möbel mit einem kleinen Spielraum „für Wachstum“ zu kaufen, oder vorzugsweise mit der Fähigkeit, die Höhe und Neigungswinkel der Tischplatte einzustellen.

Die letztere Option ist teurer als ungeregelt. Aber es wird billiger 2-3 einfach sein - und das ist die minimale Anzahl von Ersetzungen Kind Desktop, nehmen, wenn Pflege der Haltung der jüngeren Generation aufrecht zu erhalten.

ob andere Optionen sind wichtig

nicht machen leichte Arbeit für einen schmalen Schreibtisch korrekt die Höhe ausgewählt. Umgekehrt kann das Wide Web mit Versagenshöhe recht komfortabel sein. Daher ist die Wahl wichtig, die Aufmerksamkeit auf die folgenden Parameter zu zahlen:

• Platten Breite nicht weniger als 60 cm für das Kind und 80 Erwachsene (mehr - besser);
• Tiefe - 35 cm für ein Kind, einen Erwachsenen von 50 (das Prinzip ist das gleiche);
• legroom - bis zu einer Tiefe von Tischplatte und mindestens 50 cm breit.

Für verschiedene Arten von Möbeln, sieht es wie folgt aus:

• Küchentisch Kriterien Tiefe und Breite genommen;
• zum Schreiben und Computer - alle drei Parameter;
• für das Mittagessen wird das erste Wertepaar verdoppelt, in einem notwendigen Minimum führt.

Was gut ist, verstellbarer Tisch

Der Hauptvorteil solcher Möbel - die Fähigkeit, auf die aktuellen Bedürfnisse, wodurch die Notwendigkeit zur Anpassung mehr raznogabaritnyh Modelle zu kaufen. Einstellbare Optionen sind kompakt, die in städtischen Wohnungen besonders nützlich ist. Der einzige negative Punkt - sie sind nicht für schwere Belastung ausgelegt. Ihre Grenze - 45-50 kg.

HILFE! Der Tisch kann mit mechanischen oder elektronischen Mechanismus der Transformation versehen werden. Hersteller beinhalten oft nicht nur eine Änderung in der Höhe der Ebene, sondern auch die Zunahme der Fläche.

Die Folgen einer falschen Wahl

Der erste Eintrag in der Liste der festgelegten Kriterien Komfort. Wenn die Tabelle diese Anforderung nicht erfüllt, dann ein vollwertiger Arbeit für sie können nicht berücksichtigt werden. Schlechte Haltung verhindert in erster Linie die normale Zirkulation des Blutes. Das Ergebnis: Staus, Schwellung, Schmerzen. Und für das Kind, dessen Körper ständig ändert, trägt die falsche Position am Schreibtisch mit dem erhöhten Risiko für abnorme Entwicklung der Muskulatur.