Nach einem anstrengenden Arbeitstag möchte ich unbedingt so schnell wie möglich nach Hause kommen, mich auf mein Lieblingssofa oder meinen Lieblingsstuhl setzen und mich zurücklehnen. Der Rücken ist den ganzen Tag müde, weil sie Ruhe braucht, und wenn wir uns auf einen scheinbar bequemen Rücken zurücklehnen, scheint es uns, dass wir alles richtig gemacht haben. Tatsächlich sagen Experten, dass es nichts Gutes für den Rücken gibt, wenn man sich auf der Couch entspannt.
Polstermöbel, bei denen es sich nur um Sofas und Sessel handelt, wirken sich nicht optimal auf die Gesundheit des Rückens und damit auf den gesamten Organismus aus. Es ist viel besser, in einem Stuhl mit festem Rücken zu entspannen, obwohl es aus Gewohnheit nicht so bequem, aber sehr nützlich zu sein scheint. Es sind solche Möbel, die Sie zwingen, Ihren Rücken gerade zu halten, vorausgesetzt, die Beine haben Angemessene Position bietet zusätzliche Unterstützung für den Rücken und ermöglicht die Verteilung laden.
Wenn sich der Rücken in einer geraden Position befindet, beeinträchtigen die Muskeln das Knochengewebe nicht. Wenn eine Person sehr gepolsterte Möbel verwendet, trägt dies zur Entwicklung von Haltungsstörungen bei und führt auch zu Problemen mit Halswirbeln.
Zu weiches oder hartes Sofa
Sofamodelle von Soft sind bei Kunden besonders beliebt. Man geht davon aus, dass es viel angenehmer sein wird, auf ihnen zu schlafen. Aber es ist übermäßige Weichheit, die zu Problemen mit der Wirbelsäule führt, aufgrund unzureichender Unterstützung ist es möglich, die Bandscheiben einzuklemmen.
Harte Sofas schaden auch dem Körper. Durch die Bildung von Hochdruckpunkten wird die Blutversorgung der Gliedmaßen gestört. Auf der zu harten Oberfläche des Sofas verteilt sich die Körperlast ungleichmäßig, dies führt zu einem "Auslaufen" der Beine und Arme.
Unebene Oberfläche
Jedes Sofa hat einen bestimmten Transformationsmechanismus, das heißt, wenn es als Schlafplatz verwendet wird, hat es definitiv mindestens zwei Faltlinien. Eine solche Heterogenität kann den Körper nicht gleichmäßig stützen. Wenn Sie außerdem kompakte Sofas für Ihr Zuhause wählen, die als Schlafplatz dienen, erhalten Sie noch mehr Biegungen, was zu Problemen mit Ihrem Rücken und Ihrer Gesundheit führt. Befindet sich die Faltlinie auf Höhe des unteren Rückens oder der Schultern, erhöht sich die Belastung der Wirbelsäule um ein Vielfaches.
Wenn Sie ein Sofa als Schlafplatz verwenden, legen Sie am besten eine geeignete orthopädische Matratze darüber.
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