So organisieren Sie die Beleuchtung, um Ihr Sehvermögen nicht zu beeinträchtigen

75% des Komforts im Haus hängen von der ordnungsgemäßen Beleuchtung des Raums sowie von 50% der Stimmung der Personen ab, die sich im Raum aufhalten. Dank des Lichts werden die Arbeitseffizienz eines Menschen, sein psychischer Zustand, seine Gesundheit, die allgemeine Wohnatmosphäre und die Schönheit des umgebenden Innenraums bestimmt.

Aufgrund des Mangels an Sonnenlicht leidet der gesamte menschliche Körper, insbesondere das Sehen. Die Augen sind speziell auf die Wahrnehmung von Sonnenlicht abgestimmt, nicht auf künstliches Licht. Die Sonnenstrahlen helfen dabei, den Körper von verschiedenen Mikroben zu befreien. Aufgrund des Lichtmangels werden die Menschen träge und langweilig und sehr anfällig für Depressionen.

Um die Leistungsfähigkeit Ihres Körpers auf dem richtigen Niveau zu halten, ist es notwendig, genügend natürliches Licht in den Raum zu bringen.

Künstliche Beleuchtung

In Anbetracht der Tatsache, dass die Tageslichtstunden den größten Teil des Jahres eher kurz sind und wenn dazu bewölkte Tage hinzukommen, kann künstliches Licht Abhilfe schaffen. Neben ihrer Hauptfunktion - der Beleuchtung - können Lampen verschiedene Effekte in der Innenraumgestaltung erzielen. Dank des geschickten Einsatzes von Licht können Sie die Wände visuell verschieben, Akzente setzen, die Decke senken oder anheben und den Raum in Zonen unterteilen.

Beleuchtungsregeln

Bei der Erstellung von künstlichem Licht müssen einige Regeln beachtet werden. Das wichtigste davon ist eine richtig berechnete Leistung für den Raum, die für jeden Quadratmeter erforderlich ist Leistung von 20 W, das heißt, eine gewöhnliche 100 W-Lampe reicht aus, um einen Raum mit einer Fläche von 5-6 hochwertig zu beleuchten qm

Bei der Organisation von Kunstlicht ist es wichtig, sich an die Funktionalität zu erinnern. Vieles hängt vom Verwendungszweck des Raumes ab, zum Beispiel sollte das Schlafzimmer ein weiches und gut diffuses Licht in der Küche haben - hell und gleichmäßig. Gäste im Wohnzimmer zu empfangen, zu arbeiten und Hobbys zu erledigen, ist auch bei hellerem Licht und beim Fernsehen mit gedämpftem Licht besser.

Um Ihre Augen vor Überlastung zu schützen, vermeiden Sie plötzliche Übergänge von Licht zu Schatten. Blendung und heller Glanz von Oberflächen wirken sich ebenfalls negativ auf Ihre Augen aus. Das Sehvermögen wird durch eine helle und offene Lichtquelle negativ beeinflusst. Versuchen Sie, Deckenleuchten in Form einer Halbkugel oder einer Kugel zu wählen, sie werden die direkten Strahlen brechen. Für Stehleuchten obligatorische undurchsichtige Lampenschirme, die das Licht weicher machen können.