Pfefferminz - medizinische Eigenschaften und Kontraindikationen für die Gesundheit

Von den dreihundert Arten von Minze ist Pfefferminze am beliebtesten. Die heilenden Eigenschaften und Kontraindikationen dieser Pflanze werden in diesem Artikel beschrieben. Aromatisch-würzige Pflanze - Pfefferminze ist jedem von uns vertraut. Es ist weit verbreitet in der offiziellen und Volksmedizin, Kochen, Kosmetik.

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Pfefferminze - was für eine Pflanze ist das?

Pfefferminze ist eine im Herbst einziehende, ausdauernde Staude, die 50-80 cm groß wird. Es wird ab Mitte des Sommers (Juli-August) geerntet, wenn die Knospungsperiode kommt. Seit dem Beginn der Phase der Blütenbildung beginnen Heilkräuter ihre wertvollste Zutat anzusammeln - essenzielles Pfefferminzöl. Blühende Minze von Juni bis September.

Foto von Pfefferminze:

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Pfefferminz, Anwendung

Pfefferminze enthält Gerbstoffe, Ascorbinsäure, Flavonoide, Ether, Bitterstoffe, Menthol. Die Drüsen des Blattes enthalten ätherisches Öl, und der Hauptbestandteil dieses Öls ist Menthol. Es ist Menthol, das mint bakterizide Eigenschaften gibt, sowie einen charakteristischen erkennbaren Geschmack, einen Geruch. Nach der Sammlung ist es vorzuziehen, Minze im Freien zu trocknen, es kann für 2 Jahre gelagert werden.

Die am häufigsten verwendete Dosierung von Minze-Infusion ist 5 Gramm Blätter pro 1 Tasse kochendem Wasser. Nachdem Sie darauf bestanden haben (15 Minuten), nehmen Sie alle 3 Stunden eine Vierteltasse von innen. Oder eine konzentriertere Version: 1 Esslöffel mit einer Rutsche in 1 Glas kochendes Wasser gegossen, besteht in einer Thermoskanne für etwa eine Stunde. Nach der Anstrengung nehmen Sie 1-2 Esslöffel 5 mal am Tag.

Pfefferminzblätter fanden Anwendung in der Volksmedizin, der offiziellen Medizin und gleichermaßen erfolgreich mit getrockneten oder frischen Rohstoffen. Verschiedene Ladungen mit Minze werden zur Behandlung von Krankheiten sowie zur Vorbeugung eingesetzt. Tees, Abkochungen, Tinkturen - beide unabhängig und in Kombination mit anderen Heilkräutern sind einer der alten medizinischen Tränke, die heute weit verbreitet sind. Viele moderne Medikamente, Herztropfen enthalten Pfefferminzextrakt in seiner Zusammensetzung.

Blätter Pfefferminze (frisch oder getrocknet, gemahlen) werden verwendet, um verschiedene Gerichte, Desserts vorzubereiten. Pfefferminz wirkt als Gewürz für Fleisch oder Fisch, Marmelade wird daraus gekocht, bei der Zubereitung von Cocktails, alkoholischen Getränken, beim Backen hinzugefügt. Fügen Sie es zu verschiedenen Tees zur Gewichtsreduktion, Suppen, Saucen, Gemüsegerichten, Salaten hinzu.

Auch in der Kosmetik hat Pfefferminze seine Wirkung gefunden: Es wird zu Masken für Haare, Körper, Kompressen, Cremes hinzugefügt. Extrakt, ätherisches Öl ist eine Zutat für Zahnpasten, Shampoos, Seifen und viele andere Pflegeprodukte. Minzöl ist eine häufig verwendete Note in der Parfümerie.

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Pfefferminze - Schaden und Nutzen

Menthol, das in Minze enthalten ist, erweitert Koronargefäße, ist für seine antiseptische, lokale betäubende, krampflösende Wirkung berühmt. Die Liste der nützlichen Qualitäten dieser Pflanze ist ziemlich weit, wir betrachten die Haupteigenschaften:

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1. Beruhigende, teilweise sedierende Wirkung, wodurch Pfefferminze bei Schlaflosigkeit und nervöser Reizbarkeit eingesetzt wird. Der heilende Effekt wird erreicht, indem man Tee oder Abkochung von den Blättern trinkt.
2. Verbessert die Arbeit des Gastrointestinaltraktes, wirkt entzündungshemmend, lindert leichte Schmerzen, lindert Krämpfe im Magen, im Darm.
3. Es lindert den Zustand, wenn Schwellungen, Blähungen, die Prozesse der Fäulnis, Fermentation stoppt.
4. Hat antiemetische Wirkung.
5. Hat choleretische Wirkung.
6. Tees, Abkochungen werden verwendet, um Erkrankungen der Nieren, der Blase zu behandeln.
7. Bei Hautirritationen verwendet Juckreiz Kompressen oder Bäder aus Minzbrühe.

Die therapeutische Eigenschaft von Pfefferminze wird bei Bronchitis, Erkältungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Migräne, Zahn-Neurologie eingesetzt.

Mit all seinen nützlichen Eigenschaften kann Minze jedoch Schaden anrichten. Zum Glück ist die Liste der Warnungen klein, aber diese Punkte sollten berücksichtigt werden.

• Wenn Sie unter niedrigem Blutdruck leiden, wird die Einnahme von Pfefferminztee den Zustand noch verschlimmern.
• Für laktierende oder schwangere Frauen ist Pfefferminze unerwünscht, hilft aber auch, mit Toxikose fertig zu werden, da es eines der besten natürlichen Antiemetika ist. In solchen Fällen müssen Sie dieses Problem mit Ihrem Arzt besprechen, vielleicht wird die Aufnahme dieser Pflanze in Ihrem speziellen Fall nur positive Ergebnisse bringen.
• Kontraindikationen für Pfefferminz verbreiten sich bei Menschen, die an Krampfadern leiden, da es in der Lage ist, den Tonus von Blutgefäßen zu reduzieren.
• Wenn Sie am Steuer sitzen, ist es besser, keinen Pfefferminztee zu verwenden - er senkt die Konzentration, fördert die Schläfrigkeit. Brauen Tee oder Brühe immer die Dosierung beachten, Überschreitung führt zu Apathie, Verlust der Lebhaftigkeit.
• Sie können Pfefferminz nicht für die Behandlung von Säuglingen verwenden - es kann zu einem Atemstillstand führen. Im Allgemeinen, für Kinder ist es unerwünscht, ist es besser, die Einnahme von Minze-haltigen Drogen im Voraus mit einem Arzt zu diskutieren.
• Es gibt eine Meinung, dass diese Pflanze in der Lage ist, die Libido bei Männern zu unterdrücken, so dass das männliche Geschlecht nicht von dem gleichen Pfefferminztee missbraucht werden sollte.
• Frauen mit Fruchtbarkeitsproblemen sollten auch die Einnahme von minzhaltigen Tees und Medikamenten ausschließen oder einschränken, da dies die Situation nur verschlimmern kann.
• Wenn Sie an einer individuellen Intoleranz gegenüber Menthol leiden, ist es verständlich, dass Minze nicht konsumiert werden kann.

Es bleibt hinzuzufügen, dass es zum Kochen von Brühen (Infusionen) besser ist, gereinigtes oder aufgetautes Wasser zu verwenden. Um eine dauerhafte vorbeugende Wirkung zu erzielen, wird Pfefferminztee am besten morgens, auf nüchternen Magen, angewendet.

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Diese Pflanze ist absolut unprätentiös, sie kann in Ihrer Datscha untergebracht werden, dh immer zur Hand. Vor der Verwendung von Rohstoffen ist es am besten, sie zu mahlen, so dass es möglich wird, die positiven Eigenschaften des medizinischen ätherischen Öls maximal freizusetzen.

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Die Hauptsache, denken Sie daran - in welcher Form auch immer Pfefferminze verwendet wird, sollten die medizinischen Eigenschaften und Kontraindikationen der Pflanze untersucht werden.