Nutzen und Schaden von Radieschen für die menschliche Gesundheit

Eine Liste mit Gegenständen in der Sonne

• Effekte für Männer und Frauen in der SonneDies ist einer der wenigen Vertreter der auf der ISS gezüchteten Flora in völliger Schwerelosigkeit: Die Pflanze eignet sich für Lebensmittel, Oberteile und Wurzeln. Beide Optionen ergänzen sich hervorragend im Frühlingssalat.
  Der Salat verwendet nur die jüngsten Blätter des Herzens. Es ist wichtig, diejenigen auszuwählen, die nicht stachelig sind.

  Reife pflanzliche Wurzelstöcke können einen hohen Gehalt aufweisen:

  • -Vitamine der Gruppe B, PP, C;
  • mit Kalium, Kalzium, Phosphor, Magnesium, Eisen;
  • -Phytonzide;
  • -Faser;
  • -Protein;Ätherische Öle
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  Milder bitterer und scharfer Geschmack von Radieschen wird durch Senföl gegeben, das den Appetit verursacht. Junge Blätter sind reich an Folsäure. Dies ist besonders für schwangere von Vorteil, ohne dass sich das Baby normalerweise nicht im Uterus entwickeln kann.

  Zutaten für Rettich

  Es ist leicht, Radieschen zu erkennen, die reife Frucht ist rund oder oval-länglich. Farbe kann variieren, Rot und Rosa gelten als Standard, weiße Schwänze sind erlaubt. Die Züchter konnten ein Gemüse in verschiedenen Farben herstellen, viele Gärtner wachsen auf den Hinterhöfen mit gelber, grüner und sogar violetter Farbe.

  Nützliche Eigenschaften für den Körper

  Radieschen haben wie andere Gemüse viele nützliche Eigenschaften für den menschlichen Körper, seine regelmäßige Verwendung:

  • normalisiert die Peristaltik;
  • verbessert die Hautfarbe;
  • reduziert Cholesterin;
  • normalisiert Stoffwechselprozesse;
  • verbessert die Durchblutung;
  • wirkt sich positiv auf die Arbeit des Herzens und der Blutgefäße aus.
  • hilft bei der Bekämpfung von Ödemen;
  • hat eine choleretische Wirkung;
  • verbessert die Gefäßelastizität.

  Darüber hinaus hilft es bei der Bekämpfung von Fettleibigkeit, wirkt sich positiv auf den Körper von Diabetikern aus, verbessert den Zustand von Patienten mit Gicht.

  Rettich aus

  Rettich Gesundheitsschädlich

  Trotz einer derartig langen Liste positiver Eigenschaften dürfen Radieschen nicht von jedem gegessen werden. Bei bestimmten Krankheiten kann eine frühreife Wurzelfrucht gesundheitsschädlich sein:

  1. Sie sollte bei Patienten mit Magengeschwüren mit äußerster Vorsicht angewendet werden. Schon eine kleine Menge des ersten Frühlingsgemüses kann zu einer Verschlimmerung führen.
  2. Menschen mit Schilddrüsenerkrankungen sind ebenfalls gefährdet, sie müssen Radieschen in den geringsten Mengen essen. Missbrauch kann die Entstehung von Tumoren auslösen, Kropf können sich entwickeln, die sogenannten Glykoside sind schuld.
  3. Die Verwendung von Rettich für Menschen, die Probleme mit der Gallenblase, dem Zwölffingerdarm und der Leber haben, lohnt sich absolut. Während des Zeitraums der Verschlimmerung kann die Wurzelfrucht aufgrund von Senföl eine erhebliche Verschlechterung des allgemeinen Wohlbefindens verursachen.
  Verwenden Sie Radieschen in kleinen Mengen und Kinder unter 6 Jahren, um die Schleimhäute des Körpers des Kindes nicht zu reizen.

  Radieschen können schädlich sein.

  Wie verwendet man in der traditionellen Medizin

  Radieschen sind seit langem bekannt und werden nicht nur als Nahrungsmittel, sondern auch für therapeutische und präventive Zwecke verwendet:

  • Ein Salat aus Wurzelfrüchten und jungen Gipfeln bekämpft perfekt die Frühjahrs-Avitaminose, wobei die Hauptbedingung die Verwendung von gutem Pflanzenöl zum Abfüllen ist. Nur 200 g Lebensmittel bringen die tägliche Ascorbinsäure in den Körper.
  • Durch den Gehalt an Vitamin C bekämpft Rettich erfolgreich gegen Erkältungskrankheiten durch Viren und Bakterien. Tragen Sie dazu frischen Saft auf, der zu gleichen Teilen mit Karotten gemischt wird.
  • Eisen hilft, das Hämoglobin zu erhöhen: Um Salats aus jungen Oberteilen und Wurzelgemüse herzustellen, empfehlen traditionelle Heiler, junge Löwenzahnsprossen und Brennnesselblätter hinzuzufügen.
  • Gute Radieschen. Wenn der Darm aufgrund des hohen Ballaststoffgehalts Probleme hat, verbessert dies die Arbeit des Organs, und Pektin bindet und entfernt auf natürliche Weise alle "Schädlichkeiten" aus dem Körper.
  • Ohne Kontraindikationen mit Hilfe eines Gemüses ist es möglich, die Stoffwechselvorgänge im Körper zu normalisieren, indem die Arbeit aller Organe des Magen-Darm-Trakts organisiert wird.

  Nach jüngsten Studien hat die offizielle Medizin bestätigt, dass der jährliche moderate Einsatz von Radieschen-Wurzelkulturen die Bildung und Entwicklung von Krebszellen im gesamten Körper verhindert. Dieser Prozess wird durch den Gehalt an natürlichem Anthocyanin in der Frucht gesteuert.

  Rettichsaft in der VolksmedizinBallaststoffe scheiden Cholesterin aus dem Körper aus und bekämpfen erfolgreich Schwellungen bei Männern und Frauen.

  Die Verwendung des Rettichs für das schwächere Geschlecht rettet die Brustdrüsen und Eierstöcke vor Tumoren. Die Gesundheit und Schönheit von Frauen ist erstklassig, wenn Sie täglich 200 g Gemüsesalat mit Gemüse und Pflanzenöl essen.

  Men wird diesen Fetus vor Darm- und Prostatakrebs retten. Salat aus frischen Wurzelfrüchten und jungen Oberteilen verlängert die Lebensdauer und erhöht die männliche Stärke.

  Rettich ist nützlich für Schwangere

  Rettich für Schwangere

  Für eine normale intrauterine Entwicklung benötigt das Baby Folsäure, seine Quellen sind nicht so viel. Einer von ihnen erkannte junge Rettichspitzen, im kleinsten Fall, mit einem Gewehr anstelle von Stacheln, und ein ganzes Lagerhaus dieses für schwangeres Mikroelement unentbehrlichen verborgen.

  Radieschen können von werdenden Müttern während der Periode der Avitaminose im Frühjahr verwendet werden. kann später in der Schwangerschaft kontraindiziert werden. Senföl kann Koliken und damit verbundene Beschwerden verursachen.

  Die Nützlichkeit dieser Kultur ist schwer zu überschätzen.Übertreiben Sie es jedoch nicht mit seiner Anwendung, um eine Verschlimmerung verschiedener Erkrankungen des Verdauungstrakts zu vermeiden, die Sie möglicherweise nicht vermutet haben.