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Blackberry ist eine der köstlichsten und wohlriechendsten Beeren, ihre nützlichen Eigenschaften und Kontraindikationen für traditionelle Heiler und Ernährungswissenschaftler für lange Zeit. Diese Beere ist der engste Verwandte der bekannten Himbeere. Für medizinische Zwecke können Sie nicht nur seine Beeren verwenden, sondern auch Blätter und sogar Wurzeln. Darüber hinaus ist es nur ein echter Lagerhaus für Vitamine, daher ist es sehr nützlich, es frisch zu verwenden.
Verwendung von Beeren und Blättern
Brombeere hat eine ziemlich reiche chemische Zusammensetzung. Darüber hinaus beträgt der Kaloriengehalt nur noch 36 kcal pro 100 g. Solche niedrigen Kalorienwerte ermöglichen es Ihnen, es in der Diät zu verwenden. Die gesundheitlichen Vorteile von Brombeerbeeren sind gut genug untersucht.
Regelmäßiger Konsum dieser Beere hilft, die Stoffwechselprozesse im Körper zu normalisieren und den Stoffwechsel zu erhöhen. Spezielle Substanzen in den Catechinen verlangsamen die Aufnahme von Fetten. Sie hat auch die Fähigkeit, den Blutzuckerspiegel zu normalisieren, was für Diabetiker wichtig ist. Blackberry während der Schwangerschaft versorgt den Körper mit allen notwendigen Vitaminen und Mikroelementen. Darüber hinaus enthält es Folsäure, die die Entwicklung von Defekten im Fötus verhindert und das Risiko einer Fehlgeburt verringert.
Diese Beere hat andere vorteilhafte Eigenschaften:
- erhöht die Immunität;
- reduziert Fieber bei Erkältungen;
- schützt den Körper vor den Auswirkungen freier Radikale und verlangsamt dadurch den Alterungsprozess.
- wirkt sich positiv auf das Herz-Kreislauf-System aus und verbessert die Zusammensetzung des Blutes.
- hilft dabei, verschiedene Giftstoffe und Schlacken aus dem Körper zu entfernen;
- bekämpft Erkrankungen des Harnsystems.
Für den Körper sind nicht nur Beeren, sondern auch andere Teile dieser Pflanze von Nutzen. Zum Beispiel haben Brombeerblätter ihre eigenen heilenden Eigenschaften und Kontraindikationen. Sie haben eine Reihe heilender Eigenschaften:
- heilt Wunden verschiedener Herkunft perfekt;
- wirkt diuretisch und diaphoretisch.
- fördert Sputum bei bronchopulmonalen Erkrankungen;
- kann als Blutstillungsmittel verwendet werden.
Bei der Verwendung von Beeren und Blättern als Arzneimittel sollte nicht vergessen werden, dass es neben den vorteilhaften Eigenschaften der Brombeere auch Kontraindikationen gibt.
Kontraindikationen für die Verwendung von
Eine der grundlegendsten Kontraindikationen für die Verwendung von Brombeere ist die individuelle Unverträglichkeit. Bei Menschen mit einem empfindlichen Immunsystem können allergische Reaktionen mit unterschiedlichem Schweregrad auftreten. Es sollte mit Vorsicht bei Nierenerkrankungen angewendet werden.
Blackberry wird nicht empfohlen, wenn der Säuregehalt im Magen erhöht ist. Wenn Sie zu viele Beeren auf einmal essen, kann dies zu Verdauungsstörungen führen, die sich in Durchfall, Erbrechen oder Übelkeit äußern.
Mit Vorsicht sollten Kindern unter 3 Jahren frische Brombeeren gegeben werden. Sie können verschiedene allergische Reaktionen auslösen.
Um all diese unangenehmen Folgen für die Gesundheit zu vermeiden, sollten Sie immer einen Arzt oder Ernährungsberater konsultieren, bevor Sie Brombeer-Medikamente einnehmen. Bei mäßigem Verzehr frischer Beeren werden Gesundheitsprobleme in der Regel nicht beobachtet. Frische Brombeeren sind nicht nur ein hervorragendes Dessert, sondern auch ein wirksames Medikament natürlichen Ursprungs.
