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jengibre en los efectos curativos de la raíz de jengibre, por primera vez notado los antiguos hindúes, contandoSobre la planta en tratados de curación. Aunque han pasado más de tres mil años, el jengibre, las propiedades beneficiosas y las contraindicaciones de sus raíces cornudas todavía son valoradas por curanderos tradicionales, médicos y personas comunes.
Fue desde el norte de la Península de la India con comerciantes ambulantes que la raíz milagrosa llegó primero a Oriente Medio, Persia, Egipto y luego a los estados en las orillas del Mediterráneo. Para los fenicios, el jengibre era tan valioso que usaron las raíces para pagar los bienes como un análogo de las monedas.
Hoy, fresco y triturado, después del secado, las raíces de jengibre se pueden comprar fácilmente en una tienda o en el mercado. Y algunos entusiastas cultivan este cultivo en los alféizares de las ventanas. El jengibre se ha vuelto más accesible, pero no ha dejado de ser una verdadera fuente de propiedades útiles.
¿Cómo es útil el jengibre y qué sustancias en la composición determinan sus efectos curativos?
Composición de la raíz de jengibre
Las propiedades útiles y las contraindicaciones de la raíz de jengibre están determinadas por la presencia de ciertas sustancias biológicamente activas y su concentración.
Alrededor de 100 mg de carbohidratos, 6 mg de fibra, un poco menos de 10 mg de proteínas y la mitad de la grasa por 100 gramos de pulpa de raíz fresca purificada. Hay muchas vitaminas en el jengibre. Estos son ácido ascórbico, B1, B2, B3, A. Entre los macro y microelementos se encuentran el magnesio y el fósforo, el sodio y el calcio, el potasio, el zinc y el hierro. Rico carne jugosa y densa y aminoácidos esenciales.
El aroma del jengibre fresco se debe a una alta concentración de aceites esenciales, y su sabor picante y cálido es el gingerol, que se ha utilizado en la lucha contra el sobrepeso y el tratamiento de enfermedades asociadas con trastornos metabólicos.
Efecto terapéutico del jengibre en el cuerpo humano
En apariencia, la modesta raíz engrosada de color beige claro tiene un sorprendente conjunto de cualidades reconocidas por la medicina popular y oficial. Las propiedades beneficiosas del jengibre para mujeres y hombres de diferentes edades están en demanda de diversos trastornos del sistema digestivo.
Bebidas, platos culinarios y preparaciones a base de materias primas vegetales ayudan: salivación
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- aumento de la producción de amilasa necesaria para apoyar la digestión;Supresión de patógenos
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- destrucción y eliminación de parásitos intestinales del cuerpo;
- alivio y reducción de la formación de gas;
- para la rápida curación de heridas y erosiones en las membranas mucosas del tracto digestivo y el estómago;
- para aliviar los espasmos y el alivio del dolor;
- eliminación de toxinas alimentarias.
No menos amplio y efectivo impacto de la raíz en el sistema circulatorio y el corazón. Con un pequeño número de contraindicaciones, las propiedades beneficiosas del jengibre son muy valiosas:
- para estimular la circulación sanguínea, incluida la cerebral;
- para eliminar el exceso de colesterol del cuerpo y limpiar las paredes de los vasos sanguíneos de las placas ateroscleróticas que ya se han formado;
- con aumento de la presión y signos de hipertensión;
- en la prevención y tratamiento de la trombosis y las venas varicosas.
La raíz de jengibre puede regular de forma suave pero efectiva el estado del músculo cardíaco, mantener el tono general del cuerpo y también regular el estado del azúcar en la sangre. En términos de la variedad y la eficacia de sus efectos, el jengibre solo puede compararse con el ginseng o el ajo. Pero, al mismo tiempo, la gama de enfermedades, cuyo curso puede aliviar esta planta mucho más amplio.
Desde hace tiempo se sabe que el jengibre es útil para los resfriados y las enfermedades virales estacionales. Y aquí es importante tener en cuenta que la planta ayuda a enfrentar simultáneamente varios síntomas desagradables. La raíz
tiene la capacidad:
- para intensificar la transpiración;
- tiene acción antimicrobiana o bactericida antiinflamatoria;
- para desinfectar y refrescar la cavidad bucal;
- para tonificar y mantener un suministro de fuerza, incluso bajo cargas severas para el cuerpo, como la gripe y el frío;
- alivia suavemente dolores de cabeza y dolores en las articulaciones;
- estimula la descarga y el adelgazamiento del esputo.
Ginger Infusion es uno de los remedios populares populares para la sinusitis, la congestión o la dificultad para respirar debido a enfermedades respiratorias. Sobre la base del estudio de las propiedades beneficiosas y contraindicaciones del jengibre, los médicos han concluido que la planta es prometedora en el tratamiento de enfermedades complejas como la hepatitis, el asma bronquial, la disbacteriosis, la diabetes e incluso las enfermedades oncológicas.
El té de jengibre y los medicamentos hechos con la raíz de esta planta tienen una propiedad diurética pronunciada. En combinación con la capacidad de mejorar la digestión y los procesos metabólicos, esto es extremadamente importante si el jengibre se utiliza para perder peso. El jengibre
con propiedades antioxidantes se incluye en el proceso de limpieza y rejuvenecimiento del cuerpo. Es una herramienta excelente para mantener la juventud, fortalecer la inmunidad y eliminar las escorias acumuladas en el tracto digestivo.
Con la ayuda de la acción diurética del jengibre, puede olvidarse del edema durante mucho tiempo, y las propiedades antiinflamatorias de la raíz son necesarias si una persona sufre problemas con las articulaciones.
Propiedades útiles y contraindicaciones del jengibre para hombres y mujeres
Las propiedades rejuvenecedoras, tonificantes y otras propiedades útiles del jengibre para mujeres mayores de 45 años y hombres mayores de 50 años son necesarias para mantener una buena salud, alto rendimiento y actividad. El producto vegetal estimula la circulación cerebral, reduce el riesgo de aterosclerosis y, si se usa correctamente, es una excelente prevención de los accidentes cerebrovasculares y los ataques cardíacos.
Pero esto no es todos los beneficios para la salud de hombres y mujeres. La raíz de jengibre fresco se ha establecido como un remedio de acción rápida para el tratamiento de enfermedades urogenitales y trastornos sexuales. Estas propiedades del jengibre son especialmente útiles para hombres que sufren disfunción eréctil, así como problemas inflamatorios y prostatitis.
El jengibre es altamente efectivo como un medio para prevenir las náuseas, vómitos y molestias durante el balanceo.
Este jengibre, útil para el cuerpo de la mujer, es utilizado por futuras madres que sufren de toxemia en la primera mitad del embarazo. Además, la planta ayuda a digerir mejor los alimentos, alivia el edema frecuente en mujeres embarazadas, mantiene el tono general. Las mujeres en edad fértil, que experimentan dolor espasmódico durante la menstruación, también pueden usar el jengibre para aliviar su condición y, al mismo tiempo, prevenir las enfermedades inflamatorias del área urogenital.
La raíz de jengibre se puede usar no solo como ingrediente para cocinar y beber. La raíz es efectiva para resolver problemas externos, por ejemplo, en procesos inflamatorios de la piel, celulitis, seborrea del cuero cabelludo.
Si no hay contraindicaciones, las propiedades útiles del jengibre para los hombres pueden aportar una solución al problema de la calvicie. La irritación local de la pulpa de la raíz fresca estimula la circulación sanguínea y activa los folículos pilosos inactivos.
Al usar las propiedades curativas del jengibre, debes recordar que esta planta puede mejorar los efectos de otras hierbas y frutas que se usan con ella.
Contraindicaciones para el uso de la raíz de jengibre
Raíz de jengibre: un verdadero almacén de compuestos bioactivos. Predetermina una gran cantidad de propiedades útiles, pero el jengibre tiene contraindicaciones. Y se explican por la presencia de los mismos principios activos.¿Por qué se acerca el bien y el daño del jengibre?
Distribuya en una alta concentración de aceites esenciales, ácidos, amargos y otros compuestos activos. Para abandonar el jengibre tendrá que renunciar en presencia de:
- cualquier exacerbación de enfermedades crónicas del sistema digestivo;
- reacciones alérgicas a plantas y hierbas;
- inflamación de la piel;Calor
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- hemorragia interna y externa.
No se involucre con el jengibre en la segunda mitad del embarazo. Dado que las materias primas vegetales aumentan el tono del útero, vale la pena rechazarlas del té de jengibre, la raíz en vinagre o los preparados, donde hay jengibre. Está permitido agregar raíz picada a los platos culinarios y pasteles.
Los factores de riesgo para consumir grandes cantidades de jengibre son:
- enfermedades crónicas del tracto gastrointestinal;Enfermedad de cálculos biliares
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- exacerbación de enfermedades de la piel de diferente naturaleza;
- toma medicamentos individuales, cuya acción se intensifica en combinación con el jengibre.
Por lo tanto, decidiendo experimentar los efectos milagrosos de la raíz de jengibre, es útil recurrir a los profesionales. El médico evaluará todos los aspectos positivos y posibles negativos de tomar jengibre y dará recomendaciones sobre la dosis y la duración del curso.
