¿Cómo elegir una silla de la computadora: lo que debe buscar, oficina, juego

Después de unas horas pasadas delante de un ordenador, un deseo de estirar las piernas muerde firmemente en el subconsciente. Iniciar el movimiento inconsciente de las piernas y la espalda, rodando en una silla, a menudo conduce a las cataratas. Y todo esto en la primera sesión prolongada "limpiándose los pantalones." Lo que ocurre al cuerpo cuando están de servicio tuvo que sentarse en la parte frontal del monitor para 5-8, e incluso más horas? Es mejor no tratar de encontrar esta información en su propia experiencia, y la compra de silla de la computadora. Sus creadores han tenido en cuenta todas las cargas de trabajo sedentario y fueron capaces de reducir al mínimo la mayor parte de sus consecuencias.

Tareas silla de la computadora

deficiencias peligrosas de trabajo sedentario mucho, pero son clave:

• mala circulación en la parte inferior del cuerpo;
• aumento de la carga en todas las partes de la columna vertebral;
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• una posición no natural del antebrazo.

Buenos muebles necesita para hacer frente a los problemas anteriores, lo que minimiza el riesgo de enfermedad "profesional".

Lo que debe buscar

Dependiendo de las características de diseño, tales muebles convencionalmente dividida en 3 categorías:

presupuestario - sillas para los visitantes. Lo más que se puede esperar en estos modelos - altura del asiento regulable. Son lo suficientemente cómoda para uso a corto plazo, pero si la parte frontal del monitor se lleva a cabo a tiempo completo, la adquisición tiene sentido.

Sillas para el personal - la categoría de precio medio. Que se caracteriza por el diseño modesto y el uso de materiales de bajo costo. Pero ya han proporcionado casi todo lo que es necesario para preservar la salud trabajo sedentario.

Sillas para los directores una alta calidad de construcción, materiales caros y diseño original. Se rige por absolutamente todo: la altura y la profundidad del asiento a la altura de la inclinación de la cabeza de descanso. Pero cuestan respectivamente.

diseño

Para mantener la postura correcta, lo que reduce la carga sobre la columna vertebral y el antebrazo, ayudar a un medio asiento y categoría de alto precio. Se caracterizan por:

• brazos ajustables que no son de asiento conectado y el respaldo, y que son un punto de apoyo conveniente;
• rodillos bajo la cintura y las caderas, asegurando la posición correcta del cuerpo y la comodidad;
• apoyo para la cabeza, la falta de lo que hace imposible para relajar el cuello.

El respaldo y el asiento de las sillas están conformadas ergonómicamente pared lateral de curva, levantada. Debido a este peso se distribuye uniformemente, lo cual no sólo añade comodidad sino que también reduce el riesgo de trastornos circulatorios.

materiales

Tapicería tiene que ser duradera. Piel y tejidos naturales son más caros, pero independientemente de la temperatura en la habitación para sentarse en ellas muy bien. Sintéticos en este sentido juega, sin embargo, y es más barato. De cuero sintético "pseudo chic" mejor dar a la vez - de cuero sintético se limpió rápidamente.

bastidor de la silla puede estar hecha de diferentes materiales, pero la preferencia es para que tenga SEGURO - metal. En cuanto a la cruz, está permitido y una versión de plástico - para reemplazar en caso de daños no es difícil y costoso.

funcionalidad

Posibilidad de ajustar la altura del asiento - la característica principal de una silla de oficina. Pero si el deseo de añadir a la comodidad combinada con la capacidad de guardar no lo es, se puede elegir con seguridad un modelo equipado con un sincro. Dichos muebles y silla mecedora para reemplazar, y los ajustes cada vez que cambie la posición no requiere.

regulable en altura y el ángulo del reposabrazos eliminan el problema de "colgar en los antebrazos de aire. Un apoyo para la cabeza a medida garantizará la máxima propietario físico silla de cumplimiento.

ergonomía

La forma característica de asiento y del respaldo, la capacidad de ajustar su altura y el ángulo tienen la intención de reducir los problemas circulatorios, pero el problema fallar completamente. Los fabricantes han considerado este punto, y al extender la funcionalidad de la silla usando un reposapiés. Incluso hay modelos que pueden funcionar casi en posición vertical.

Centrándose en la ergonomía, podemos asignar una categoría separada de tales muebles - juego. Los modelos más sencillos son un cruce entre las sillas para el personal y los administradores, como se ha diseñado para el máximo confort, proporcionando fascinado por el juego. Estimado mismo modelo tiene posibilidades casi ilimitadas de transformación.

Consejos

Una buena silla de la computadora no puede ser demasiado barato - modelos de gama baja no son muy diferentes de una silla normal, y están destinados sólo para una estancia corta antes de que el monitor. Si tenemos que elegir entre un relativamente barato "jefe sillón" y opción costosa "para el adicto al trabajo," mejor elegir el último. Puede funcionar y ser un poco menos, pero la calidad de mano de obra garantiza una larga vida útil.

Por lo general, en la compra de una silla se presta poca atención a sus ruedas. Pero para suelo duro es mejor elegir opciones de goma y apretada buena alfombras de felpa de plástico. Sin embargo, ambos finalmente dañar el recubrimiento por sí mismo, por lo que la compra de muebles deben recibir una almohadilla especial y debajo de ella.