A todos los padres les gustaría saber dónde tiene el niño un botón que apaga sus mocos, alergias y todo tipo de infecciones respiratorias agudas. E imagina, existe tal botón. Solo funciona de manera intermitente y no siempre garantiza el cien por ciento de parada de la enfermedad. Este botón es la humedad relativa de la habitación.
Para normalizarlo, se instalan dispositivos especiales: humidificadores. Pero estos dispositivos no son una varita mágica universal y tienen ciertas desventajas. En este artículo, hablaremos sobre los principales pros y contras de un humidificador para niños y daremos algunos consejos sobre cómo reducir el impacto negativo de este dispositivo.
El contenido del artículo:
- El efecto de la baja humedad en un niño.
- Humedad normal del aire en el apartamento.
- Beneficios de un humidificador para niños
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Daño de un humidificador
- Los efectos negativos de los humidificadores tradicionales
- Por qué un humidificador de vapor es dañino
- Peligros de usar un humidificador ultrasónico
- Cómo reducir los efectos negativos de un humidificador
- Conclusiones y video útil sobre el tema.
El efecto de la baja humedad en un niño.
No se puede mirar a un niño como un adulto en miniatura. Los bebés, los niños en edad preescolar e incluso los adolescentes tienen varios mecanismos termorreguladores que se diferencian de los adultos. Inicialmente, necesitan aire más humidificado. La baja humedad en la habitación crea una fuerte carga en el cuerpo del niño y conduce a fallas graves en su trabajo.
Los bebés están completamente contraindicados para estar en un clima seco, porque reciben la mayor parte del oxígeno a través de la piel hasta por un año. Se nota que en una habitación con aire seco en los bebés, la leche se absorbe peor, aparece disbacteriosis y pueden aparecer tics.
Si los labios y el triángulo nasolabial del bebé se vuelven azules, esto indica hipoxia severa (falta de oxígeno). En este caso, es necesario no solo ventilar bien la habitación, sino aumentar la humedad relativa en la habitación.
La exposición prolongada a una habitación con aire seco puede provocar una disminución de la concentración en un niño de cualquier edad.
Cuanto más seco esté el aire en la habitación, más líquido gastará el cuerpo del niño para hidratarlo a los parámetros deseados, porque estándares de humedad debe cumplir con los requisitos sanitarios y epidemiológicos.
Debido a la pérdida adicional de agua, la membrana mucosa se seca, comienzan los problemas de la piel y la inmunidad disminuye, es decir, El cuerpo del niño ya no puede defenderse completamente de los efectos de los microorganismos patógenos. El aire seco en una habitación puede provocar problemas para dormir y enfermedades renales.
Ninguna cantidad de inmunoestimulantes, vitaminas y vacunas contra la gripe ayudará a un niño si se sienta en una habitación con aire seco todos los días. El niño seguirá estando enfermo, porque debido a la falta de agua en el cuerpo, su resistencia a las bacterias disminuye. Si al mismo tiempo no recibe una bebida abundante, las enfermedades se prolongarán y pronto se convertirán en crónicas.
Antes de comenzar el siguiente curso de antibióticos, vale la pena evaluar el estado del microclima y el nivel de humedad en la habitación en la que vive el niño.
Todo tipo de compuestos gaseosos se acumulan constantemente en el aire de una habitación cerrada: gases de cocina, vapores de polímeros de la decoración de habitaciones, productos de desecho humano y etc.
Los niños que respiran aire seco con regularidad sufren varias enfermedades infecciosas con más frecuencia que sus compañeros. Si la humedad en la habitación ha bajado al 20%, un niño pequeño puede incluso sufrir un golpe de calor.
Humedad normal del aire en el apartamento.
La humedad relativa es la cantidad de humedad en el aire como porcentaje del máximo posible. Este parámetro está invariablemente asociado con el microclima interior.
Normal humedad en la habitación Es una garantía de seguridad para la salud y el bienestar de una persona de cualquier edad. La humedad de la habitación de aproximadamente el 40-70% se puede considerar cómoda. La humedad reducida conduce a la acumulación de polvo en muebles y electrodomésticos, a la exacerbación de las alergias y a un aumento de la susceptibilidad a diversos virus y bacterias.
Hace un par de décadas, la gente intentó aumentar la humedad en la habitación de los niños mediante la limpieza diaria en húmedo, colocando recipientes con agua y ventilación regular.
Pero la limpieza estándar (tanto general como diaria) no puede proporcionar un nivel normal de humedad en el apartamento. Pasa muy poco tiempo y el aire seco vuelve a acumularse en la habitación.
Incluso la limpieza general más profunda con el uso de agentes de limpieza especiales no garantiza la normalización del microclima en la habitación de los niños.
Pero todos los remedios caseros palidecen en el contexto del uso de un humidificador de aire doméstico convencional. Este dispositivo es capaz de crear un clima interior confortable en poco tiempo.
Todos los humidificadores se pueden dividir en:
- Tradicional - dispositivos, cuyo principio de funcionamiento se basa en la evaporación natural (natural) de la humedad. Consumen poca electricidad y son ideales para aromaterapia.
- Vapor - dispositivos que funcionan según el principio de evaporación. Con su ayuda, puede lograr rápidamente los valores de humedad deseados.
- Ultrasónico - Unidades silenciosas modernas que le permiten establecer el nivel de humidificación deseado. Dispositivos ultrasónicos ergonómico, compacto y fácil de usar.
Cuando se usan correctamente, estos humidificadores no tienen ningún efecto negativo en los niños. Independientemente del modelo humidificadores debe usarse tanto en verano como en invierno. En invierno, el aire de la habitación se seca debido a las baterías, y en verano la humedad se evapora debido a los acondicionadores de aire encendidos.
La elección de uno u otro humidificador para la habitación de los niños depende de los parámetros de la habitación, la edad del niño y el presupuesto de compra.
Beneficios de un humidificador para niños
Los humidificadores de aire pueden optimizar la termorregulación del bebé durante el sueño y la vigilia. En una habitación con aire humidificado, una persona se siente somnolienta y vigorosa. Los humidificadores de aire pueden tener un efecto positivo en el estado de la piel, el cabello y las uñas de una persona.
Un clima interior confortable ayuda a lidiar con el acné, el acné adolescente y otras irritaciones en la cara. Además, un humidificador de aire ayuda a cerrar los poros de la cara y alivia la piel después de las quemaduras solares.
El uso de un humidificador es necesario durante los brotes de infecciones respiratorias agudas e influenza. El aire sucio y seco en la habitación puede provocar el desarrollo de rinitis, bronquitis e incluso asma en un niño si alguna bacteria ingresa al cuerpo del niño.
El aire seco de la habitación hace que el moco se seque, lo que generalmente elimina varios microorganismos patógenos de los órganos y tejidos. Esto aumenta el riesgo de complicaciones. Incluso una IRA banal puede convertirse en neumonía o meningitis.
El aire interior demasiado seco puede ser mortal para el cuerpo de un niño, por lo que se debe instalar un humidificador doméstico en la habitación.
Un humidificador pesa micropartículas de suciedad, polvo, pelo de animales y polen, evitando que se eleven. Y las unidades de vapor destruyen completamente las bacterias dañinas. Esto reduce el riesgo de reacciones alérgicas en el niño. Además, mejora la calidad de su sueño.
En una habitación mal ventilada, un niño a menudo es atormentado por pesadillas, y debido a esto, grita por la noche e incluso moja la cama (estamos hablando de estudiantes de jardín de infantes y de primaria).
Si la habitación tiene un microclima normal, estos problemas desaparecerán. El niño podrá despertarse por la noche sin problemas e ir al baño por su cuenta. De hecho, un humidificador puede ayudar a sobrellevar la enuresis nocturna.
Además, las ventajas de usar un humidificador incluyen:
- eliminación de olores desagradables en la habitación (debido a que todas las partículas que pueden oler mal se van junto con la humedad que las une);
- mejora de la circulación sanguínea en el cerebro (debido a esto, aumentará la atención y el rendimiento del niño en la escuela);
- fortalecer el sistema inmunológico;
- eliminación de la hinchazón y las ojeras debajo de los ojos;
- prevención de problemas oculares (debido a la deshidratación del cuerpo, puede comenzar la conjuntivitis u otras enfermedades inflamatorias de los ojos).
Pero es importante recordar que un humidificador no es un remedio mágico que limpia la suciedad de una habitación de una sola vez. El dispositivo actúa solo sobre la humedad del aire, no absorbe ni destruye virus con microbios.
En el apartamento, todavía necesita limpiar, limpiar el polvo, evaporar las cortinas, limpiar los sofás y aspirar las alfombras. También debes ventilar la habitación a diario.
Un humidificador de aire doméstico es un dispositivo versátil que puede mejorar el microclima en la habitación de un niño en cuestión de horas.
Sin embargo, durante el funcionamiento del humidificador, es mejor no abrir la ventana, para no negar sus propiedades útiles. De hecho, cuando las ventanas y las rejillas de ventilación están abiertas, los indicadores de humedad de la habitación comienzan a caer inmediatamente.
Daño de un humidificador
Un humidificador de aire es un dispositivo único y extremadamente simple que permite a muchos olvidarse de las alergias y enfermedades respiratorias, pero incluso en él logran encontrar características negativas. La naturaleza del impacto negativo del humidificador en el cuerpo humano depende de las características de diseño del dispositivo.
Los efectos negativos de los humidificadores tradicionales
Las unidades más seguras son los humidificadores de aire tradicionales. No emiten vapor caliente y son prácticamente inofensivos con el reemplazo oportuno de los cartuchos de filtro.
Su principal desventaja es el ruido fuerte durante el funcionamiento. Este ruido puede dificultar la concentración de los niños mientras juegan o estudian. Debido a los constantes sonidos extraños, el niño puede ponerse nervioso, de mal genio o quejarse.
Si un humidificador doméstico tradicional hace mucho ruido, se puede apagar o ajustar a la potencia mínima cuando hay niños en la habitación.
Para eliminar una acción tan negativa funcionamiento del humidificador en el sistema nervioso del niño, debe encender el humidificador solo cuando el niño no esté en la habitación. En este caso, a su llegada, la habitación tendrá un microclima normal, pero desaparecerán los factores irritantes.
Por qué un humidificador de vapor es dañino
El uso de un humidificador de vapor puede hacer que su hijo se queme térmicamente por el vapor caliente que sale del dispositivo. Para evitar que esto suceda, el dispositivo debe instalarse en un lugar de difícil acceso (en un armario o detrás de una cerca) o utilizar un humidificador ultrasónico que no emita vapor.
Además, los humidificadores de vapor, que no tienen un higrostato incorporado, pueden provocar un aumento de la humedad en la habitación y esto, a su vez, puede provocar dolor de garganta.
Pero la aparición de amigdalitis o amigdalitis solo es posible si la humedad relativa en la habitación aumenta al 80%. Solo entonces, debido a un exceso de humedad en el aire, la mucosidad comienza a acumularse en los pulmones y los bronquios, formando un ambiente beneficioso para que las bacterias se multipliquen.
En ocasiones, el moho se asocia con una alta humedad en la habitación, pero no aparece por los humidificadores, sino por problemas de ventilación.
Sin embargo, es extremadamente difícil alcanzar este nivel de humedad. En la estación fría, debido al funcionamiento activo de las baterías, el indicador de humedad rara vez supera el 35% (generalmente más bajo). Aquellos. incluso el humidificador más potente no puede elevar este valor al 80%.
Peligros de usar un humidificador ultrasónico
En los humidificadores ultrasónicos, los filtros se rompen periódicamente, lo que retiene diversas impurezas de minerales en el agua. Debido a esto, puede aparecer una fina capa de depósitos de sal blanca en muebles y electrodomésticos. La misma placa aparece cuando se usa un humidificador ultrasónico sin filtro.
Las sales minerales que se depositan en la habitación se convierten en un excelente caldo de cultivo para las bacterias. Además, estas sales no solo se depositan en los elementos del interior, sino que también están contenidas en el aire partículas microscópicas de minerales, que es inhalado por todos los que se encuentran en la habitación.
Pero este problema se puede resolver utilizando agua destilada que se vende en las tiendas o agua purificada en filtros domésticos para el humidificador. No vierta agua del grifo en el humidificador.
El agua de la ciudad contiene demasiadas impurezas que, si se evaporan, pueden ingresar al tracto respiratorio del niño y causar irritación.
Algunas personas desconfían de colocar dispositivos de ultrasonido en hogares con niños pequeños. Esto se debe al hecho de que el efecto del ultrasonido en el cuerpo humano aún no se ha entendido completamente.
De hecho, esta acción puede estar asociada con la estimulación tisular y un efecto térmico local que el ultrasonido puede tener en órganos humanos individuales. La estimulación débil con ondas ultrasónicas mejora la circulación sanguínea y los procesos metabólicos.
Sin embargo, la influencia prolongada e intensa de la ecografía puede destruir las células del cuerpo y provocar:
- calvicie;
- aumento de los indicadores de ROE;
- hemólisis;
- destrucción de las células nerviosas (en los niños, el efecto perjudicial sobre el sistema nervioso central se vuelve especialmente notable);
- patologías del sistema esquelético, etc.
Pero los humidificadores certificados utilizan una frecuencia de onda de 5 MHz. Las ondas ultrasónicas de esta frecuencia son inofensivas para la salud. No actúan sobre una persona, sino sobre una membrana humedecida con agua.
Si, después de comprar e instalar un humidificador, el niño tiene problemas para dormir, ha disminuido el apetito, se ha vuelto apático, temeroso, entonces debe verificar el dispositivo. Quizás el problema esté en él.
Humidificadores de aire baratos y de baja calidad de dudosa producción, que no cuentan con los certificados necesarios, Puede usar una frecuencia de onda diferente y un principio de acción diferente y, por lo tanto, tener un efecto perjudicial para la salud. niño.
Antes de comprar un humidificador para una habitación infantil, debe leer las reseñas reales de personas que ya han comprado dispositivos similares.
Aquellos. la probabilidad de un efecto negativo del humidificador en el cuerpo depende directamente de la calidad del dispositivo. Si no ahorra dinero y elige dispositivos de fabricantes confiables, no habrá problemas. Los humidificadores de Vitek, Scarlett, Sharp, Electrolux, Polaris y Philips han demostrado ser los mejores.
Cómo reducir los efectos negativos de un humidificador
En la mayoría de los casos, el daño causado por el uso de humidificadores domésticos está asociado con la violación de las reglas de seguridad, errores en el funcionamiento del equipo y la elección incorrecta del dispositivo.
Al comprar un humidificador, considere:
- el área de la habitación (depende de este parámetro exactamente qué volumen del tanque debe tener el dispositivo);
- nivel de ruido durante la operación;
- características de manejo;
- la presencia de funciones adicionales (por ejemplo, los humidificadores con función de purificación de aire ayudan a eliminar varios alérgenos de la casa y son adecuados para familias con alergias);
- parámetros de consumo de energía.
Sin embargo, no se recomienda mantener el humidificador encendido todo el tiempo. El Dr. Komarovsky aconseja encender el dispositivo solo cuando la humedad del aire descienda por debajo del 50%.
Si cree en las palabras de Komarovsky, se pueden evitar numerosas enfermedades respiratorias en un niño si logra un microclima normal en el hogar.
El agua del dispositivo debe cambiarse una vez al día o cada vez que se enciende la unidad. No puede utilizar el mismo filtro durante más de 30 a 40 días. Por lo general, el fabricante indica la vida útil aproximada de un filtro en los documentos adjuntos del dispositivo.
Además, debe prestar atención a otros parámetros del clima interior. Cuando el humidificador está funcionando activamente, las baterías y otros calentadores no deberían funcionar a su máxima capacidad.
La alta temperatura del aire en la vivienda junto con la alta humedad pueden crear el efecto de "trópicos", lo que hará que sea incómodo estar en casa.
Si el apartamento o la habitación es demasiado caluroso y húmedo, al niño le resulta difícil respirar y comienza a ahogarse.
Para reducir la probabilidad de este efecto, se recomienda reducir el calentamiento de los dispositivos de calefacción. Las baterías de hierro fundido comunes en un apartamento se pueden cerrar con una carcasa o pantalla especial. También vale la pena ventilar la habitación con más frecuencia.
Conclusiones y video útil sobre el tema.
Los beneficios y daños de un humidificador dependen de sus características técnicas, la marca del fabricante y la mano de obra. Si elige la unidad correcta según los parámetros de la habitación, no habrá problemas con su impacto negativo.
Solo necesita mantener a los niños pequeños alejados del dispositivo, limpiar el dispositivo de manera oportuna y encenderlo solo cuando sea realmente necesario. Puedes ver cómo un humidificador afecta el bienestar de un niño en el siguiente video:
Si presta más atención al microclima de la habitación y controla el estado de los humidificadores de aire, el niño se enfermará mucho menos. Mejorará el sueño y el apetito, así como un mayor estado de alerta. Por supuesto, un humidificador no te salvará de todas las enfermedades, pero sí ayudará a mejorar la calidad de vida de muchas familias con niños, por lo que su compra es aconsejable y justificada.
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