Si intenta contener la respiración, rápidamente querrá respirar. Pero, parafraseando un anuncio antiguo, no todo el aire es igualmente útil. Pero una atmósfera interior confortable afecta directamente a la salud.
¿Es posible cambiar la composición del aire en la casa, haciéndolo óptimo? Tan lejos como sea posible. Por ejemplo, usando un dispositivo que normaliza la humedad en el espacio circundante. La acción real, los daños y los beneficios de un humidificador ya han sido bien estudiados, pero no se conocen todos los usuarios actuales y potenciales.
En este artículo te diremos cómo seleccionar correctamente el modelo de humidificador más adecuado. Le mostraremos dónde, cómo y cuándo debe usarse el equipo. Nuestras recomendaciones serán útiles durante la operación.
El contenido del artículo:
- ¿Cómo determinar la humedad del aire?
- ¿Por qué es peligroso el aire demasiado seco?
-
Humidificadores de aire contra virus y bacterias
- Posibilidad de formar un entorno peligroso.
- Bienestar y apariencia
- Humidificadores tradicionales
-
Humidificadores de vapor
- Dispositivo y principio de funcionamiento.
- Peligro de uso incontrolado
-
Humidificadores ultrasónicos
- Características de trabajo y dispositivos.
- Beneficio y daño real
- Recomendaciones generales para el uso de humidificadores.
- Conclusiones y video útil sobre el tema.
¿Cómo determinar la humedad del aire?
Hay muchos humidificadores en el mercado de tres tipos principales: tradicionales, de vapor y ultrasónicos. Los fabricantes de cada uno garantizan que los beneficios de la hidratación serán máximos, y el daño, por el contrario, será mínimo.
Antes como compra un humidificador, debe decidir si necesita humidificar el aire. El exceso de humedad suspendida en él también puede tener consecuencias negativas.
La humedad se mide con un higrómetro. Es mejor comprar un modelo doméstico de higrómetro o cualquier dispositivo multifuncional con higrómetro. La humedad en la casa cambia según la temporada, y en los apartamentos de gran altura con la inclusión de calefacción central, cambia drásticamente.
Los dispositivos electrónicos multifuncionales con higrómetro le permiten controlar la humedad en la habitación. Pero a pesar de su atractivo aspecto, son menos fiables que los higrómetros mecánicos.
Nuestros pulmones están acostumbrados a una humedad del aire entre el 40% y el 60%. En invierno, la humedad en los edificios residenciales es menor, en verano es mayor. Se cree que los higrómetros mecánicos son más confiables que los higrómetros electrónicos, pero los electrónicos son más precisos.
¿Por qué es peligroso el aire demasiado seco?
El aire interior demasiado seco está contraindicado principalmente para las personas alérgicas y las personas con enfermedades respiratorias. El aire seco no retiene el polvo, cuyas partículas más pequeñas ingresan a los pulmones con cada respiración.
Como resultado, incluso una persona sana tiene síntomas como:
- dificultad para respirar;
- dolor de garganta;
- sed constante;
- deseo de aclarar tu garganta
Una persona asmática puede literalmente asfixiarse. Para las personas que padecen enfermedades respiratorias crónicas, humidificador en un apartamento es una necesidad tanto como la medicina.
La calefacción central en los edificios de apartamentos seca el aire en los fríos inviernos. Para evitar esto, debe comprar un humidificador.
El aire seco es especialmente peligroso en las casas antiguas, cuyo sistema de ventilación está lejos de ser ideal. La calefacción central de edificios de gran altura también "seca" el aire.
Cerradas, y a veces todavía a la antigua, las ventanas selladas y los calentadores eléctricos en los apartamentos viejos solo empeoran la situación. Literalmente se vuelve difícil respirar en tales apartamentos. Pero la incomodidad es solo una parte del problema.
Humidificadores de aire contra virus y bacterias
El dolor de garganta es desagradable, pero no fatal. Pero la enfermedad, incluso si estamos hablando de un resfriado común, puede matar. Si el aire en el apartamento es demasiado seco, puede enfermarse por dos razones a la vez.
Posibilidad de formar un entorno peligroso.
En primer lugar, algunos virus y bacterias se propagan mejor en él. No están atados por la humedad, por lo que un huésped que estornuda accidentalmente puede acostar a todos los residentes.
El aire demasiado seco puede provocar resfriados, incluso si la casa está caliente. Es necesario no solo cuidar la ventilación, sino también controlar la humedad en las habitaciones.
En segundo lugar, el aire seco significa, entre otras cosas, la humedad insuficiente de la defensa natural de una persona contra las enfermedades transmitidas por gotitas en el aire. Las membranas mucosas están demasiado secas y no retienen virus.
Los tubos bronquiales se limpian menos por sí solos. En invierno, en medio de epidemias de infecciones respiratorias agudas, gripe, infecciones virales respiratorias agudas, la humedad del aire adecuada en el apartamento es extremadamente importante.
Bienestar y apariencia
El cuerpo humano asimila mejor el oxígeno si el aire inhalado tiene una humedad normal.
En pocas palabras, es más difícil obtener suficiente oxígeno en aire seco o excesivamente húmedo, y esto afecta directamente:
- capacidad de trabajo (se produce fatiga crónica);
- sueño (somnolencia con incapacidad para dormir lo suficiente);
- bienestar general (una de las quejas más comunes son los dolores de cabeza).
E incluso sin humidificador Las enfermedades de la piel y las enfermedades de las membranas mucosas de los ojos pueden comenzar o empeorar. La piel comienza a desprenderse, los ojos duelen. Los lentes de contacto se convierten en una herramienta de tortura.
Si las gotas no ayudan con los ojos secos, debe verificar la humedad en el apartamento. Quizás el cuerpo reacciona de esta manera al aire demasiado seco.
No suena muy atractivo, ¿verdad? Incluso un poco de miedo. Resulta que necesitamos urgentemente instalar humidificadores, ¿cuanto antes mejor? Pero los humidificadores para un apartamento pueden ser buenos o malos. Los posibles efectos secundarios dependen principalmente del tipo de humectante.
Humidificadores tradicionales
Los humidificadores tradicionales, también conocidos como humidificadores de tipo frío, son más similares en diseño a los ventiladores. Más precisamente, estos son ventiladores, solo que un poco más complejos. Empujan aire a través del cartucho de humidificación.
Se vierte agua en el tanque humidificador, empapando los cartuchos reemplazables. A través de estos cartuchos pasa el aire que sopla el ventilador del humidificador. Con un humidificador tradicional, la humedad de la habitación se puede elevar al 60%. El principal efecto secundario es el ruido.
Los humidificadores tradicionales no son máquinas complejas. Pero necesita un reemplazo constante de cartuchos y una limpieza periódica. Esto reduce el ruido y aumenta la eficiencia.
Los humidificadores modernos de tipo frío son dispositivos cuyo nivel de ruido no supera los 40-50 dB, que es mucho más bajo que el nivel que es perjudicial para la salud.
Pero en presencia de neurosis, algunos trastornos mentales, problemas de sueño, incluso este nivel de ruido pueden provocar un deterioro del bienestar, estrés. Otro efecto secundario probable es también una consecuencia directa del diseño de un humidificador tradicional.
Al usarlo, la calidad del aire interior depende directamente de la calidad del agua que se vierte en el humidificador. El agua puede contener cualquier cosa, desde sales triviales hasta metales pesados; bacterias y virus peligrosos pueden acechar en el agua.
Si no cambia los cartuchos del humidificador con regularidad, las bacterias y los virus se acumularán allí incluso si el agua vertida en el tanque no los contiene. Con el funcionamiento adecuado del dispositivo y el uso de buena agua, es casi imposible infectarse con cualquier cosa a través de un humidificador de tipo frío.
Humidificadores de vapor
El principio de funcionamiento de los humidificadores de vapor ya es intuitivo por el nombre: el agua se calienta, evapora y humidifica el aire. Las bacterias y microbios que son débilmente susceptibles a las altas temperaturas no pueden entrar en el aire. Sin embargo, los humidificadores de vapor también pueden dañar la salud humana.
Dispositivo y principio de funcionamiento.
Filtros y principio de funcionamiento Los humidificadores tradicionales no permiten que fracciones más pesadas de agua, principalmente sales, ingresen a la atmósfera. Y el vapor caliente de los modelos antiguos de humidificadores de vapor “levanta” todo lo que se disuelve en agua.
Esto puede causar:
- Reacciones alérgicas.
- La ingestión de sales nocivas u otras sustancias peligrosas en los pulmones.
Además, el vapor, cuya temperatura en la salida del humidificador puede ser de 60 grados, es bastante fácil de quemar.
Los humidificadores de vapor, incluso exteriormente, se parecen un poco a una cafetera o una tetera. Colóquelos de manera que se minimice el riesgo de quemaduras por el chorro de vapor caliente.
A diferencia de los humidificadores fríos, los humidificadores de vapor teóricamente pueden elevar la humedad del aire al 90% o más.
Al mismo tiempo, la humedad incluso al 65% ya se considera excesiva y puede:
- provocar dolores de cabeza;
- causar secreción nasal;
- Afecta negativamente las funciones del estómago.
Puede controlar la humedad en la habitación con un higrómetro, que se integra cada vez más en un humidificador. Pero incluso los modelos modernos de humidificadores de vapor con higrómetro no solo humidifican, sino que también aumentan la temperatura en la habitación.
La alta humedad en combinación con alta temperatura está estrictamente contraindicada para pacientes hipertensos e hipotensos. Puede causar malestar en personas sanas, especialmente cuando se combina con ejercicio.
Las personas con hipertensión deben tener especial cuidado en controlar la humedad en su hogar. Tanto el exceso como la escasez de humedad pueden provocar una crisis.
No es ningún secreto que el "efecto tropical" contribuye a la deshidratación: una persona suda, pero el ambiente húmedo no enfría la piel. El cuerpo así engañado sigue sudando. La temperatura corporal aumenta, la cantidad de líquido en el cuerpo disminuye.
Las consecuencias del sobrecalentamiento húmedo pueden incluir:
- hemorragias nasales (con predisposición a ellas):
- saltos en la presión arterial (con predisposición a ellos):
- desmayos (con predisposición a ellos).
Es especialmente peligroso encender el humidificador de vapor y el calentador al mismo tiempo, especialmente si afuera es invierno y todas las ventanas están cerradas. En riesgo, además de las personas que padecen enfermedades crónicas, están los ancianos y los niños pequeños. Se debe controlar la temperatura y la humedad de la habitación.
Peligro de uso incontrolado
El exceso de humedad no desaparece sin dejar rastro. Se instala en paredes, suelos y techos. Y promueve la aparición de bacterias peligrosas y molde. Sus colonias, que prosperan en un ambiente cálido y húmedo, no son los mejores vecindarios.
Por lo general, el moho negro aparece primero en las esquinas de la habitación, debajo de los muebles y el piso. Es decir, sin un higrómetro, es posible que ni siquiera note una amenaza potencial para la salud. Este entorno es un caldo de cultivo ideal para cochinillas, cucarachas y otros insectos.
El moho negro causado por demasiada humedad es muy difícil de eliminar. Al reproducirse, devora las estructuras y los acabados de los edificios, y como resultado destruye todo aquello en lo que vive.
Al mismo tiempo, a los hongos y bacterias no les importa lo costosa que sea la renovación en el apartamento: colonias Los microorganismos se sienten muy bien en las baldosas italianas y el moho se puede desarrollar en francés. rodapiés.
Pero solo el moho puede causar:
- dolor muscular;
- náuseas, diarrea:
- problemas de la vista.
Las esporas de moho pueden incluso morir en determinadas circunstancias. Por supuesto, estamos hablando principalmente de sus tipos exóticos, pero es mejor no usar modelos antiguos de humidificadores de vapor.
Alternativamente, se pueden utilizar varios modelos de humidificadores de vapor, como inhalador. Además, algunos modelos incluso tienen accesorios especiales. Esto no solo es bueno para su salud, es un procedimiento de curación completo.
Humidificadores ultrasónicos
El equipo más moderno de este grupo son los modelos ultrasónicos. Humedezca el aire con vapor frío, en el que se divide el agua cuando se expone a los ultrasonidos. Sin embargo, varios modelos pueden calentar agua para matar los microorganismos en ellos.
Características de trabajo y dispositivos.
Por regla general, tienen reguladores de humedad manuales y automáticos. Silencioso, el volumen es de solo 25 dB. Solo es necesario cambiar periódicamente los cartuchos, que, entre otras cosas, ablandan el agua y la limpian de impurezas.
El humidificador ultrasónico moderno parece carecer de todos los inconvenientes. Sin embargo, tratar los síntomas de la enfermedad con él es una muy mala idea.
Se han corregido todos los riesgos obvios para la salud asociados con los humidificadores tradicionales y de vapor. A menos que pueda estresarse por el alto costo de dicho dispositivo. Solo recuerde que a plena potencia, ciertos modelos de humidificadores ultrasónicos pueden bajar ligeramente la temperatura ambiente.
Sin embargo, sería incorrecto no mencionar los mitos asociados con el daño del ultrasonido. Probablemente, no pasa un mes sin información en Internet de que el ultrasonido puede irradiar a una persona hasta la muerte, y el ultrasonido en sí es algo muy peligroso.
Los complejos climáticos no solo humedecen, sino que también purifican el aire. Pero la compra de un complejo climático debe estar bien pensada: los centros de servicio para su mantenimiento están lejos de todas partes.
El ultrasonido no puede irradiar a nadie, porque no es luz, sino sonido, vibraciones de alta frecuencia que no son audibles para el oído humano. Algunos animales, como los perros, escuchan algunas ondas sonoras. Pero tales ondas no se utilizan en electrodomésticos.
Beneficio y daño real
Sin embargo, incluso un dispositivo tan seguro puede dañar la salud humana. Humidificadores ultrasónicos, al igual que el vapor o los tradicionales, no se pueden utilizar de forma incontrolable.
A menudo, los humidificadores de aire ultrasónicos y los sistemas climáticos de última generación, que combinan humidificadores y purificadores de aire, se utilizan para otros fines.
Los humidificadores se utilizan para aliviar los síntomas de una enfermedad sin tratar de tratar la causa de la enfermedad.
Estos síntomas incluyen:
- dolores de cabeza, migrañas
- los primeros síntomas de los resfriados
- los primeros síntomas de hipertensión o hipotensión
Es más fácil para algunos compradores irresponsables girar la perilla del próximo "dispositivo" que comenzar a cuidar su salud. Este es un enfoque fundamentalmente incorrecto, que posteriormente puede afectar gravemente a la salud.
Recomendaciones generales para el uso de humidificadores.
Incluso el más moderno humidificador con una función de limpieza no puede reemplazar el sistema de ventilación. No genera aire. Un humidificador no es muy adecuado para limpiarlo, por lo que la gran frescura del aire durante el funcionamiento no debe inducir a error.
Tampoco se recomienda abusar de los aditivos aromáticos, que a menudo se ofrecen para los humidificadores de vapor. Los humidificadores deben recibir servicio a tiempo: limpie, cambie los cartuchos y también siga los principios generales de seguridad cuando trabaje con aparatos eléctricos.
Conclusiones y video útil sobre el tema.
A pesar de que los alarmistas aparecen regularmente en Internet hablando de los peligros de los humidificadores de aire, la opinión sobre sus beneficios es compartida actualmente por científicos, fabricantes y consumidores.
El siguiente video lo familiarizará con la opinión de un médico famoso:
Otra entrevista con el popular Dr. Komarovsky:
La mayoría de las historias sobre los peligros de los humidificadores son mitos que han sido desacreditados durante mucho tiempo. Sin embargo, nadie ha afirmado nunca que la alta humedad sea buena para la salud.
Cuéntenos sobre su propia experiencia en el uso de humidificadores en su apartamento / casa / oficina. ¿Sintió algún daño o beneficio en el proceso de usarlos? Deje comentarios en el bloque a continuación, haga preguntas sobre puntos de interés y puntos controvertidos, comparta información útil y fotos sobre el tema del artículo.
