Eneldo - propiedades medicinales y contraindicaciones para el organismo

A muchos de nosotros nos encanta y con frecuencia usamos condimentos aromáticos picantes: eneldo, propiedades medicinales y contraindicaciones que son bien conocidas por los adeptos de la medicina tradicional. Esta planta verde se ha utilizado durante mucho tiempo en la cocina, le da a los platos un sabor y sabor peculiar del verano. Los primeros platos, todo tipo de ensaladas, encurtidos, salsas, adobos y guarniciones rara vez sin la adición de verdes fragantes.

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Foto de eneldo:

A veces se lo confunde con un "pariente" de farmacia: hinojo y, a veces, comino, pero, a pesar de algunas similitudes, estos son condimentos absolutamente diferentes. A pesar del sabor indiscutible, hoy estamos hablando de las características terapéuticas de esta planta.

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¿Cuál es el uso de eneldo para el cuerpo humano? Su composición química incluye carbohidratos, grasas, proteínas, aceites esenciales, flavonoides, carotenoides, fósforo. Existe una amplia lista de vitaminas B, calcio, hierro, potasio, manganeso, selenio, cobre, zinc y magnesio. Hay eneldo en ácido: nicotínico, linolénico, fólico. Sin lugar a dudas, esta planta es útil para la salud, pero hay algunas limitaciones para su uso, que debe conocer. Consideremos en detalle todos los matices.

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Eneldo: beneficios para la salud y daño

Este cultivo aromático tiene una característica útil para el tracto gastrointestinal: la limpieza de los residuos de alimentos, mejora la digestión. Para comer y tratar todas las partes de la planta que se usan, las frutas (semillas) son de particular valor. Tienen un efecto diurético, bactericida, calmante y antiespasmódico. Es digno de mención el hecho de que cuando se utiliza una decocción o infusión de eneldo, el efecto terapéutico cubre todas las áreas del cuerpo, y no solo un área específica.

Que el eneldo para un organismo es útil:

1. Con la bronquitis, los resfriados, la tos tiene un efecto calmante y expectorante. Con enfermedades infecciosas, como la influenza, ARD, la planta muestra sus propiedades antiinflamatorias. Rico en frutas con aceites esenciales, las semillas pueden prepararse y beberse, usarse para inhalar, incluso masticar simplemente. También puede utilizar periódicamente una decocción de semillas o hierbas con fines preventivos para fortalecer la inmunidad.
2. El uso de eneldo es causado por un efecto colerético pronunciado, activa la producción de jugo gástrico, tiene un efecto beneficioso general en el tracto gastrointestinal. Con estreñimiento, la flatulencia es muy recomendable para usar "agua de eneldo una decocción de semillas o hierbas frescas. Desde tiempos inmemoriales, el cólico se ha tratado con éxito con esta droga. Es favorable para el tratamiento y la prevención de enfermedades duodenales.
3. El uso regular de especias en los alimentos afecta positivamente el trabajo del músculo cardíaco, los vasos sanguíneos. En este caso, debe considerar cuidadosamente las contraindicaciones de la aplicación, para no agravar la situación. Sobre las contraindicaciones se contará más adelante.
4. Las propiedades del eneldo se manifiestan en el tratamiento de enfermedades del sistema genitourinario. Los síntomas de la cistitis se detienen con éxito mediante una decocción de semillas, que es conveniente moler de antemano en un molinillo de café. Cuando la incontinencia urinaria (en personas de cualquier edad) también se recomienda el uso de decocción de eneldo por bastante tiempo.
5. La infusión en caliente puede aliviar incluso el dolor de cabeza, por el uso regular (un par de meses) se preservará el efecto profiláctico a largo plazo. Este es un excelente remedio natural, comparable en efectividad a la acción de medicamentos fuertes. Con aumento de la presión y el espasmo de los vasos sanguíneos, este caldo también tiene un efecto curativo.
6. Las propiedades útiles del eneldo tienen un efecto suave pero constante en el cuerpo. Se recomienda un caldo permanente para personas con irritabilidad excesiva, trastornos del sistema nervioso. Para hacer esto, también puede bañarse con una infusión elaborada de hierbas o semillas de plantas, unos 20 minutos antes de acostarse será suficiente. Un buen caldo de eneldo para los niños pequeños, además de deshacerse del cólico, les afecta de manera suave, promueve un sueño tranquilo.

También existe un método radical pero no menos eficaz para calmar los nervios, el vino con frutas de eneldo. Tome 10 cucharaditas de semillas y vierta una botella (500 ml) de buen vino tinto, insista durante aproximadamente 10 días, filtre y tome 50 ml antes de acostarse.

Eneldo, foto:

Ahora veamos las contraindicaciones para el uso de este sanador verde:

1. Recuerde que esta planta puede reducir significativamente la presión. Si es en su mayoría baja (hipotensión), entonces es mejor dejar de usar infusiones de eneldo. Incluso si come una ensalada aderezada con una buena cantidad de verduras, tendrá lugar el efecto de reducir la presión. La debilidad general del cuerpo también es una ocasión para usar especias fragantes con extrema precaución.
2. La intolerancia y alergia individual es un buen argumento para no usar eneldo en absoluto. Esta planta es rica en aceites esenciales, por lo que revienta con "tratamiento" puede causar un efecto bastante opuesto (estrés, aumento de la palpitación, dificultad para respirar). Hasta este punto, deberíamos agregar una sobredosis: comer pasto en grandes cantidades (por ejemplo, con una dieta "verde") puede llevar a la atonía intestinal e incluso a una disminución de la visión.
3. Las mujeres durante los días críticos deben limitar el uso de eneldo, ya que tiene la capacidad de diluir la sangre y aumentar así su pérdida para el cuerpo.

Un detalle importante que debe tenerse en cuenta es el lugar donde crece el eneldo. Para el tratamiento, al igual que para la comida, se deben tomar solo las plantas que han crecido en un lugar ecológicamente limpio, lejos del polvo y las carreteras. Cuando esta cultura crece, absorbe intensamente todo tipo de elementos en el aire, incluidos los dañinos. Así que recuerda que lo usarás adentro.

Foto de frutas (semillas):

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¿Qué es útil para eneldo para hombres?

Esta planta, por supuesto, tiene un efecto positivo en el cuerpo humano, pero debes saber que puede tener diferentes efectos en hombres y mujeres. El eneldo tiene un efecto vasodilatador, que también afecta positivamente el poder de la potencia masculina, aumenta su duración. En eneldo, ¿qué vitaminas? Como ya se mencionó anteriormente, esta planta tiene una rica composición vitamínica: PP, A, B1, B2, B5, B6, B9, E, pero sobre todo en esta especia de vitamina C.

En un complejo, estas sustancias orgánicas y biológicamente activas tienen innegables beneficios para el cuerpo, aumentan la inmunidad y fortalecen. Por lo tanto, para la salud de los hombres es muy recomendable comer regularmente ramitas verdes de eneldo. En la antigüedad, esta planta se consideraba afrodisíaca, y no sin razón, ya que es realmente capaz de provocar el deseo sexual. Este factor es muy importante para los hombres, especialmente los ancianos, el conocido médico medieval Ibn Sina (Avicenna) en sus obras llevó al eneldo a un gran nicho y, aparentemente, no solo.

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¿Qué es útil para el eneldo para las mujeres?

Elementos útiles que componen la planta (flavonoides y vitaminas del espectro B), normalizan el ciclo femenino y reducen el dolor durante los días críticos. Pero aquí es necesario observar la medida, ya que el consumo excesivo de pasto o semillas puede provocar un aumento del sangrado. Para aquellas mujeres que amamantan a sus hijos, el eneldo también es muy importante: es un medicamento natural inocuo que puede aumentar la producción de leche.

Decocción curativa de semillas, foto:

¿Qué es útil para el eneldo para la apariencia? Una infusión o una decocción de esta planta se usa para mejorar la condición de la piel facial. El efecto antiinflamatorio también es bueno para uso externo: el acné, el enrojecimiento, varias irritaciones se limpian bien con loción o incluso simple, pero se frota regularmente. La hierba también se agrega a menudo a varias máscaras rejuvenecedoras, que se usan para baños de vapor. Además, el jugo fresco de savia limpia los poros, reduce las manchas de pigmentación y las pecas. Se nota que el caldo optimiza el crecimiento del cabello, mejora la condición de las uñas.

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Eneldo para bajar de peso

Teniendo en cuenta que el eneldo es un vegetal bajo en calorías y que las semillas son un almacén de ingredientes útiles, es bastante razonable usarlo para eliminar el exceso de peso. Como ya se mencionó anteriormente, esta planta mejora las funciones del tracto digestivo, y este es un factor importante para la pérdida de peso cómoda. Además, esta especia detiene las manifestaciones de flatulencia, que inevitablemente acompañan la transición a una dieta de verduras, frutas o cereales, la nutrición vegetal.

El contenido calórico de la vegetación es de 38 kcal por 100 g, y el contenido calórico de las semillas es de 305 kcal por 100 g. Pero este indicador no significa que es posible usar el pasto incontrolablemente con vigas. ¡Recuerda la sobresaturación del cuerpo con sustancias que lo contienen! Pero masticar un poco de semillas es muy útil: son calóricas, por lo que alivia el hambre, reduce la fermentación en el tracto digestivo. No olvide que esta planta tiene un efecto calmante, y este factor también es importante para comer en exceso nerviosos, que a menudo acompaña a la transición a una dieta.

¿El eneldo es útil para perder peso? Esta especia promueve una mejor digestibilidad de los alimentos, digestión fácil, eliminación de exceso de líquidos, escoria, toxinas y sales. Especialmente notable es el efecto de la pérdida de líquido al comienzo del uso de decocciones herbales e infusiones de semillas. Si toma regularmente estos "tés" beneficiosos, la acumulación de componentes dañinos en el cuerpo se reducirá y el peso que le queda no regresará. Recuerde que en la lucha por la armonía de la figura no se debe confiar solo en el eneldo, cuyas propiedades útiles son solo un suplemento para trabajar en uno mismo. La nutrición correctamente organizada, el ejercicio junto con el uso de hierbas y frutas de esta planta te llevará al resultado deseado. Para hacer infusiones o caldos puedes usar hierbas frescas y secas, semillas.

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Eneldo en el embarazo

El uso de esta planta para mujeres embarazadas se debe a su capacidad para estimular la lactancia, es decir, para preparar el cuerpo de una mujer para la producción normal de leche después del parto. El caldo de semillas debe consumirse con extrema precaución y siempre después de consultar con su médico. Recuerde que el encaprichamiento excesivo con el té de eneldo puede provocar un aborto espontáneo en una etapa temprana del embarazo.

El eneldo en el embarazo (uso razonable de decocciones e infusiones) ayuda a sobrellevar la toxemia, especialmente en las primeras etapas. Los trastornos del estreñimiento o de las heces, tumefacción, cistitis, cambios de humor, si no están completamente atracados, se corrigen sustancialmente por la ingestión de infusiones, infusiones basadas en eneldo. Deben tomarse no más de 3 veces al día, asegúrese de después de las comidas.

Para maximizar la extracción de ingredientes útiles del eneldo, use plantas recién cultivadas, preferiblemente cultivadas en sus propias camas o en un lugar ecológicamente limpio. Las mejores cualidades se muestran en la hierba que se derribó hace al menos 20 minutos. Un poco de podvyadshaya o hierbas secas también se pueden utilizar para el propósito previsto, pero ya estará privado de una parte significativa de sus componentes útiles. No olvide, antes de usar eneldo, las propiedades medicinales y contraindicaciones de esta planta deben acordarse con su médico, teniendo en cuenta las características de su cuerpo. ¡Sé saludable!

Sanador verde en el jardín, foto:

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