Puedes aprender a fumar un cigarrillo electrónico en tan solo unas horas. El vape es bastante simple, por lo que las reglas para su uso son intuitivas. Hay varias técnicas de ahumado que se eligen con mayor frecuencia. En este material se puede encontrar una descripción de los principales métodos y recomendaciones generales.
El contenido del artículo
- reglas para fumar
- Técnicas básicas de fumar
- ¿El vapeo te ayuda a dejar de fumar?
reglas para fumar
Hay varias formas de fumar un vaporizador. Pero independientemente de la técnica elegida, debe seguir las reglas generales:
- No use todo el líquido en el evaporador; incluso después de fumar durante mucho tiempo, debe quedar al menos una pequeña cantidad. De lo contrario, la bobina se sobrecalentará, lo que tendrá un efecto negativo tanto en ella como en el sabor del nuevo líquido.
- Respirar muy poco. Es necesario que el vapor fluya libremente, por lo que la calada debe ser media. Hacer demasiado a menudo tampoco vale la pena, porque debido al abuso, se desarrolla la dependencia de los cigarrillos electrónicos.
- Por razones de higiene personal, es inaceptable que diferentes personas utilicen el mismo vaporizador. En la mayoría de los casos, no se proporcionan boquillas desechables, como en una cachimba. Por lo tanto, debe comprender que un cigarrillo electrónico es un tema de uso individual.
- Dejar de fumar con un vaporizador funcionará si solo lo usa. La combinación simultánea con cigarrillos regulares produce el efecto contrario. En tales casos, el fumador aumenta la dependencia y se hace más daño a la salud.
- No fume durante demasiado tiempo; por lo general, unos pocos minutos son suficientes, un máximo de 10. De lo contrario, el atomizador podría quemarse.
- Si hablamos de si los vapes se fuman en bocanadas o no, entonces la primera opción se elige con más frecuencia para disfrutar del sabor del líquido. En este caso, independientemente de la profundidad de la inspiración, no bloquee la entrada de aire.
Técnicas básicas de fumar
Cada usuario tarde o temprano llega a su estilo de fumar. Sin embargo, hay 3 técnicas que son las más comunes:
- Primero, el humo se inhala por la boca, se retiene durante unos segundos y luego pasa a los pulmones. Luego exhala inmediatamente.
- Inhale inmediatamente hacia los pulmones: proporciona una bocanada profunda, le permite sentir la intensidad y el rango del aroma.
- El ponche híbrido es la mejor técnica para degustar un nuevo sabor. Primero, se introduce vapor en la boca, luego se deja salir un poco, después de lo cual se toma una bocanada profunda. Esto le permite sentir bien el humo debido a su entrada en la nasofaringe.
¿El vapeo te ayuda a dejar de fumar?
Otra pregunta importante es si es posible dejar de fumar con la ayuda de un vaporizador. No hay datos unívocos al respecto, ya que el uso sistemático de los cigarrillos electrónicos solo fortalece la dependencia a la nicotina. Pero también hay hechos fidedignos que son compartidos por la mayoría:
- Weitz es menos dañino que los cigarrillos regulares.
- Fumar cigarrillos electrónicos sigue siendo perjudicial para la salud y puede convertirse rápidamente en un hábito.
- Hasta cierto punto, el cigarrillo electrónico reduce la dependencia. Pero esto es cierto solo con una transición completa al vapeo y un rechazo gradual incluso de él.
La experiencia real le permite estar seguro de si el cigarrillo electrónico ayuda a dejar de fumar. Si actúa de acuerdo con una determinada metodología y trata de reducir regularmente la duración de fumar y la fuerza del tabaco, esto puede ayudar a deshacerse de un mal hábito. Pero en cualquier caso, vapear no es una panacea, uno no puede prescindir del trabajo independiente sobre uno mismo y del fortalecimiento de la fuerza de voluntad.
