De los trescientos tipos de menta, la más popular es la menta. Las propiedades curativas y contraindicaciones de esta planta se describirán en este artículo. Planta aromática picante - menta es familiar para cada uno de nosotros. Es ampliamente utilizado en medicina oficial y popular, cocina, cosmetología.
.- Hierbabuena: ¿qué tipo de planta es?
- Peppermint, aplicación
- Menta - daño y beneficio
Hierbabuena: ¿qué tipo de planta es?
La menta es una planta perenne herbácea que crece a 50-80 cm. Comienza a cosecharse a mediados de verano (julio-agosto), cuando llega el período de florecimiento. Dado que es con el inicio de la fase de formación de flores que las hierbas medicinales comienzan a acumular su ingrediente más valioso, el aceite esencial de menta. Menta florecida de junio a septiembre.
Foto de menta:
.Peppermint, aplicación
La menta contiene sustancias tánicas, ácido ascórbico, flavonoides, éteres, amargor, mentol. Las glándulas de la hoja contienen aceite esencial, y el componente principal de este aceite es el mentol. Es mentol lo que le da a la menta propiedades bactericidas, así como un sabor característico y reconocible, un olor. Después de la recolección, es preferible secar la menta al aire libre, se puede almacenar durante 2 años.
La dosis más comúnmente utilizada de infusión de menta es 5 gramos de hojas por 1 taza de agua hirviendo. Después de insistir (15 minutos), tome un cuarto de taza dentro cada 3 horas. O una versión más concentrada: 1 cucharada con un tobogán vertido en 1 vaso de agua hirviendo, insiste en un termo durante aproximadamente una hora. Después de esforzarse, tome 1-2 cucharadas 5 veces al día.
La menta encontrada deja la aplicación picante en la medicina popular y oficial, y también utiliza con éxito materias primas secas o frescas. Varios cargos con menta se utilizan para el tratamiento de enfermedades, así como para su prevención. Tés, decocciones, tinturas, tanto independientes como en combinación con otras hierbas medicinales, son una de las antiguas pociones medicinales ampliamente utilizadas en la actualidad. Una gran cantidad de medicamentos modernos, las gotas de corazón contienen extracto de menta en su composición.
Las hojas de menta (frescas o secas, molidas) se utilizan para preparar diversos platos, postres. La hierbabuena actúa como una especia para la carne o el pescado, se cocina la mermelada, se agrega durante la preparación de cócteles, bebidas alcohólicas, se pone en la cocción. Agréguelo a varios tés para perder peso, sopas, salsas, platos de verduras y ensaladas.
Incluso en cosmetología, la menta ha encontrado su vocación: se agrega a las máscaras para cabello, cuerpo, compresas, cremas. Extracto, el aceite esencial es un ingrediente para pastas dentales, champús, jabones y muchos otros productos para el cuidado. El aceite de menta es una nota de uso frecuente en perfumería.
↑ volver al contenido ↑Menta - daño y beneficio
El mentol contenido en la menta dilata los vasos coronarios, es famoso por su efecto antiséptico, anestésico local y antiespasmódico. La lista de cualidades útiles de esta planta es bastante amplia, consideramos las principales propiedades:
.- Un efecto sedante, parcialmente sedante, como resultado de lo cual se usa menta para el insomnio, irritabilidad nerviosa. El efecto curativo se logra bebiendo té o decocción de las hojas.
- Mejora el trabajo del tracto gastrointestinal, tiene un efecto antiinflamatorio, alivia el dolor leve, alivia los espasmos del estómago, los intestinos.
- Alivia la condición cuando hinchazón, flatulencia, detiene los procesos de putrefacción, fermentación.
- Tiene efecto antiemético.
- Tiene efecto colerético.
- Tés, decocciones se utilizan para tratar enfermedades de los riñones, la vejiga.
- Con irritaciones en la piel, el picor usa compresas o baños de caldo de menta.
La propiedad terapéutica de la menta se usa para bronquitis, resfriados, enfermedades cardiovasculares, migraña, neurología dental.
Sin embargo, con todas sus características útiles, la menta puede dañar. Afortunadamente, la lista de advertencias es pequeña, pero estos puntos deben tenerse en cuenta.
- Si padece presión arterial baja, tomar té de menta solo agravará la afección.
- Para las mujeres lactantes o embarazadas, la menta no es deseable, pero también ayuda a hacer frente a la toxicosis, ya que es uno de los mejores antieméticos naturales. En tales casos, debe discutir este problema con su médico, quizás en su caso particular, la recepción de esta planta solo traerá resultados positivos.
- Las contraindicaciones para la menta se propagan a las personas que sufren de venas varicosas, ya que es capaz de reducir el tono de los vasos sanguíneos.
- Si va a ponerse detrás del volante, es mejor no usar té de menta, ya que disminuye la concentración y promueve la somnolencia. Preparar té o caldo siempre observa la dosis, excederlo produce apatía, pérdida de vivacidad.
- No puede usar menta para el tratamiento de bebés: puede provocar la interrupción de la respiración. En general, para los niños, es indeseable, es mejor discutir la ingesta de medicamentos que contienen menta por adelantado con un médico.
- Existe la opinión de que esta planta es capaz de suprimir la libido en los hombres, por lo que el sexo masculino no debe ser abusado por el mismo té de menta.
- Las mujeres que tienen problemas de fertilidad también deben excluir o restringir la ingesta de tés que contienen menta, medicamentos, ya que esto solo puede agravar la situación.
- Si sufres de intolerancia individual al mentol, es comprensible que no se pueda consumir menta.
Queda por agregar que para cocinar caldos (infusiones) es mejor usar agua purificada o descongelada. Para lograr un efecto preventivo permanente, el té de menta se usa mejor por la mañana, con el estómago vacío.
.Esta planta es absolutamente sin pretensiones, se puede acomodar en su dacha, es decir, siempre a su alcance. Antes del uso de materias primas, es mejor molerlo, de modo que sea posible liberar al máximo las cualidades positivas del aceite esencial medicinal.
.Lo principal, recuerde: en cualquier forma que se use menta, se deben estudiar las propiedades y contraindicaciones medicinales de la planta.
