Kuidas kokk aurutatud multivarka: kuidas kasutada auruti multivarka

Toidud, aurutatud, peetakse kasulikumaks ja madala kalorsusega. See viis cooking sobib neile, kes tahavad kaalust alla või on piirata ennast terviseprobleemide tõttu. Ka see küpsetamise viis võib toita väikeste lastega. Multivarku osta ja valmistada režiimi on õige lahendus, isegi kui sa ei kuulu eespool inimest.

Mis funktsiooni multivarka võimaldab auru

Peaaegu kõik tänapäeva köögitehnika seda tüüpi on funktsioon toiduvalmistamise nõusid auruga. Otsi selles režiimis ei tee palju vaeva ja hoolt. Nimetus võib olla erinev, kuid enamik tootjad kasutavad "aurutatud". Selleks eriline tass allosas vee ja konteiner väikesed augud, kus pearoog läheb.

Kuidas see funktsioon töötab

Põhimõte selles režiimis on päris lihtne. Vett valati topsi abiga aurugeneraatori kuumutatakse keemistemperatuurini ja tekib aur, mis on peal toit, seega cooking on palju kiirem kui kui keetmine, küpsetamine ja praadimiseks. Kaubaaluse läheb kõik kondensaadi. Sõjasaak midagi on peaaegu võimatu. Multivarka on taimer ja veetaseme indikaator. Kui vedelik keeb ära, seade lülitub välja, samas kui auk saab valada see. Selle asemel, et puhas vesi, mida saab kasutada tee, puljong või vein.

Kuidas kokk aurutatud multivarka

Esiteks, sa peaksid uurima oma seadme samas cooking on midagi ei jäta ja teha liiga palju. Siis toiduvalmistamise kahtlemata antakse väga lihtsalt. Eriline ostukorvi saate keeta muna. Isegi sel režiimis saab vedelik kuumutada ning portsjoniteks sööki.

toiduvalmistamisel

Esimene asi, muidugi, sa pead minema poolt koostisosi. Liha peaks olema hästi pestakse ja kuivatatakse. Munad teha väike auk. Värvi, Kochan ja brokoli lõigata paks varred. Muud tooted võib jätta täielikult või lõika viiludeks.

küpsetusaeg

Nagu eespool mainitud, kasutades Multivarki ja selle režiimi aurikud toit on keedetud väga kiiresti. Seal esitatakse koos nimekirja toodetest ja nende täpse küpsetusaeg (minutites). Võite võtta täiesti suvalist arvu toodete nimekiri on tavaline muster.

Liha, linnuliha ja munad:

• Manta (8-10 tk.; 500g) - 35-40.
• Pelmeenid (450g) - 25-30.
• Kanafilee (500g) - 20-25.
• Praetud vasikaliha (500g) - 25-30.
• Lambafilee (500g) - 25.
• Seafilee, veiseliha (500g) - 15-25.
• Kana kotletid (4-6 tk.; 500g) - 18-20.
• Lihapallid (20-25 tk.; 500g) - 15-18.
• Türgi kotletid (300g) - 25-30.
• Vasikaliha kotletid (300g) - 25-30.
• Kanakoivad (300g) - 25-30.
• Loomaliha vorstid (8 tk. eemaldamata naha) - 8-13.
• Viinerid (8 tk. väliskülgedel) - 8-10.
• Lambakarree (240g) - 25-30.
• Kõvaks keedetud muna (10 tk.) - 15-20.
• Keedumunad (10 tk.) - 10-13.

Seafood:

• Shrimps (450g) - 15-20.
• Praetud punane ahven (400g) - 15-18.
• Värske meriahven (400g) - 17-25.
• Külmutatud kalmaar (600g) - 20-25.
• Mussels kestades (1 kg) - 18-25.
• Salehomaaridel kest (2 tk.) - 30-35.
• Forell (300g) - 18-25.
• Tuna tükki (400g) - 25-30.
• Saida filee (300g) - 15-18.
• Puhastatud keedetud külmutatud krevette salat (500g) - 5.

Köögiviljad ja puuviljad (500g):

• Porgand - 20-25.
• Spargel - 30-40.
• Artišoki (4 tk. keskmise suurusega) - 40-45.
• Brokkoli (õisikud) - 15-20.
• Lillkapsas (õisik) - 20-25.
• Rooskapsas - 20-25.
• Kapsas (viilutatud) - 25-30.
• Spargel - 30-40.
• Apteegitill - 15-20.
• Suvikõrvits - 15-20.
• Nuikapsas - 20-25.
• Kartul - 20-25.
• Jope kartul - 30-40.
• Mais (maisitõlvikud 2) - 55-60.
• Leek - 20-25.
• Seened kogu - 20-25.
• viilutatud seened - 5-10.
• Peet - 40-60.
• Hiina kapsas (varred) - 6.
• Hiina kapsas (lehed) - 2-3.
• Spargelkapsas - 5-6.
• Baklažaani - 5-6.
• Peas - 4-5.
• Pepper - 2-4.
• Spinat - 5-6.
• Suvikõrvits - 4-6.
• Õunad - 10-15.
• Pirnid - 10-15.

Mis saab aurutatud multivarka

Sul on võimalik teha üsna suur hulk populaarne roogasid nagu pelmeenid, pelmeenid, pelmeenid, erinevate küpsetiste, erinevaid teravilja, köögivilja, mis tahes liha ja linnuliha, munad, omletid, salat, lihapallid, vorstid, vormiroad, hedgehogs, riis, kartul, pasta, täidisega kapsast, juustu koogid, ribid, tiivad, jalad, rinna-, kala ja enam rohkem. Et toit väga maitsev, säilitaksid järgmised punktid:

1. Vala vett kaussi on parem mitte külm ja soe, nii et toit on keedetud väga kiiresti.
2. Rohelised köögiviljad ja lehed panna lühikest aega, muidu nad kaotavad oma värvi.
3. Külmutatud toidu tohiks sulatada ette multivarka seda palju kiiremini.
4. Toit korvis ei tohiks sätestatud lõpuni, muidu auru ei saa minna tema kontoris. See toob kaasa probleeme tehnikat.
5. Lisa vürtsid toidu ise, kuid soola on parem lisada juba valmis roa.

Kuidas kasutada auruti multivarka: samm-sammult juhis

• 1) Esiteks nautida sööki, kõik tooted olema korralikult ettevalmistatud.
• 2) Kui teil on vaja süüa kiiresti, siis vee soojendamiseks kui kuhugi kiire, siis võib kasutada mis tahes vedeliku temperatuur.
• 3) Eemaldage konteiner ja valada vett kaussi.
• 4) Vahetage tank olemas ja korraldada koostisosad.
• 5) Sulgege kaas, valige profiil ja oodata signaali, mis tähendab, keetmise lõppu.

Eelised aurutatud toitu

auruti funktsioon selle imelise universaalne köök aparaat meeldib kõigile, eriti neile, kellest nad ütlevad alguses - kes järgib dieeti arsti korraldusi, kellel ei ole aega süüa peaks olema toitumine ja laste kõikide vanuses. Teave allpool ettenähtud aitab selgitada selle jaotuse.

• Aurutamine võimaldab toitu säilitada kõik oma kasulikud omadused, värvus, maitse, lõhn ja kuju. Toiduvalmistamisel need omadused on kadunud, ja kui praadimine nad ka saada palju tühje kaloreid.
• See on kiireim ja kõige kvalitatiivne küpsetamise viis. Jäta toidu ja tegeleb muid asju. Lõpus multivarka teavitab teid.
• Aurutatud nõud on kergesti imendub organismi, see ei ummistuks toksiinid ja parandada üldist füüsilist ja vaimset seisundit isik.
• Naha ja juuste näevad terved regulaarne toitumine selliste toitude ka parandada töö immuunsüsteemi ja keha on heas korras.
• Sagedaste stress, depressioon, apaatia ja väsimus, proovige süüa sööki tehtud ainult paar, mis aitavad teil rohkem rahul raskusi elu.

Kokkuvõtteks, see on ohutu öelda, et multivarka toiduvalmistamise režiim paar muuta oma elu lihtsamaks ja on väga kasulik esemed oma köök.