Kasulikud asjad majas neile, kes hoolivad oma tervisest

Pimendavad kardinad ja padi - hea une jaoks õhupuhastaja ja niisutaja - õige mikrokliima, köögikaal - toidukoguse kontrollimiseks. Tundub, et kõik need asjad ei suuda meie tervisele positiivset mõju avaldada, kuid see on põhimõtteliselt vale eeldus.

Me ütleme teile, mida peate ostma, et vähendada erinevate haiguste tekkimise ohtu ja suurendada immuunsust.

Artikli sisu

  • Pimendavad kardinad
  • Õhupuhasti
  • Ortopeediline madrats ja padi
  • Niisutaja
  • Elektroonilised köögikaalud
  • Aurupuhastusvahend
  • Süsinikdioksiidi detektor
  • WC -alus

Pimendavad kardinad

Hea uni ei ole mitte ainult suurepärase heaolu tagatis, vaid ka terve närvisüsteemi oluline komponent. Inimesed, kes ei maga piisavalt, seisavad sageli silmitsi depressiivse meeleolu, stressi, bluusi ja isegi depressiooniga. Lisaks on kvaliteetse puhkuse puudumine otseselt seotud meie tervisega - mida vähem magame, seda sagedamini haigestume.

Aga mis on kardinatega pistmist? Kõik on väga lihtne. Une ajal reageerib meie aju kõikidele muutustele, sealhulgas indikaatoritele, pimestamisele, taskulampidele. Just sel põhjusel soovitavad eksperdid magamistoas kõik seadmed välja lülitada, et miski ei takistaks inimesel sügavat und. Akendele pimendavate kardinate ostmiseks on mitu head põhjust, mis blokeerivad täielikult valgusvoo tuppa:

instagram viewer

  • pimedus magamistoas soodustab melatoniini - unehormooni - tootmist, millel on positiivne psühholoogiline mõju inimese meeleolule, samas kui selle puudumine põhjustab ärevust, väsimust ja vaenulikkus;
  • tänavalt tulev kerge pimestus ei ärka keset ööd üles ega sega vastupidi uinumist;
  • Päeval magama jäämine muutub pimedamas ruumis palju lihtsamaks.

@ 3blindmiceusa.com

Õhupuhasti

See seade sobib ideaalselt inimestele, kes elavad halbades keskkonnatingimustes või kannatavad tolmu või õietolmu suhtes allergilise reaktsiooni all. Puhastaja saab oma ülesandega suurepäraselt hakkama - see hoiab õhust mikroosakesed, mis kujutavad endast tõsist ohtu inimkehale.

@ smarts.ua

Ortopeediline madrats ja padi

Need tarvikud mõjutavad otseselt ka teie une kvaliteeti. Ja mõnikord tekib kummaline olukord: inimene pöörab rohkem tähelepanu tegelikult voodi, mitte madratsi või padja valimisele. Kuid see on ka vale. Hästi valitud tarvikud aitavad magada, vähendavad lülisamba ja emakakaela lülisamba koormust, jaotades selle ühtlaselt.

@huvi

Niisutaja

Seda seadet on eriti vaja kütteperioodil või kui kasutate kliimaseadmeid. Kuiv õhk mõjutab negatiivselt nahka, ninaneelu ja kurgu limaskesti. Selle tulemusena sagedased külmetushaigused.

Niisutaja valimisel on äärmiselt oluline pöörata tähelepanu selle võimsusele - see peab sobima alale, kus kavatsete seda kasutada.

@ gidpoplitke.ru

Elektroonilised köögikaalud

See seade on üllataval kombel kasulik mitte ainult neile, kes kaotavad kaalu, vaid ka neile, kes jälgivad oma tervist. Tänu kaaludele on võimalik kontrollida kaloreid, hinnata vedeliku mahtu ja mõõta konkreetse roa koostisosade kaalu.

@huvi

Aurupuhastusvahend

Tänu seadmele saate igavesti hüvasti jätta kodukeemiaga, mida, nagu teate, sageli valmistatud agressiivsete koostisosade põhjal, mis võivad põhjustada allergiatest erinevaid haigusi enne onkoloogiat. Lisaks on auru kasutamine mõnel juhul isegi tõhusam kangekaelsete plekkide ja rasvade ladestuste eemaldamiseks.

Seade on ette nähtud igasuguste pindade väga põhjalikuks töötlemiseks ja desinfitseerimiseks. See lahendab vaid palju probleeme:

  • tolmu ja mustuse eemaldamine, sealhulgas raskesti ligipääsetavad kohad-kitsad praod, radiaatorid;
  • lina puhastamine ja triikimine;
  • klaasi ja peegli poleerimine;
  • võidelda ebameeldivate lõhnade vastu;
  • plaatide ja plaatide vuukide pesemine;
  • sanitaartehniliste seadmete, pliidi, õhupuhasti, ahju, mikrolaineahju, külmkapi ja muude kodumasinate desinfitseerimine;
  • hallituse, hallituse, parasiitide eemaldamine.

@ f.ua

Süsinikdioksiidi detektor

Seade aitab hinnata CO₂ kontsentratsiooni ruumis ja ventilatsiooni kvaliteeti. See on eriti kasulik ruumis, kus pereliikmed veedavad palju aega.

Analüsaatoril on kolm skaalat:

  • roheline - kõik on normaalne;
  • kollane - ventilatsioon on vajalik;
  • punane - gaasitase on tervisele ohtlik.

@huvi

WC -alus

See võib tunduda täiesti kummaline, kuid see teema on väga oluline neile, kes hoolivad oma tervisest.

On juba ammu tõestatud, et kehahoiak, mida inimene sageli tualetis istudes võtab, mõjutab otseselt roojamisprotsessi ja mitte parimal viisil. sooled füsioloogilisest vaatenurgast vale nurga all, mis aitab kaasa puberteedilihaste immobiliseerimisele, mis on otseselt seotud protsessi. Ebatervislik anorektaalne nurk suurendab soolestiku ja kõhuõõnesisest rõhku (herniate oht!), Ja muutub paljude patoloogiate ilmnemise riskiteguriks: alates kõhukinnisusest ja hemorroididest kuni ärritunud sündroomini sooled.

Spetsiaalse toe kasutamine soodustab soolte õiget asendit, vähendab survet olulistele organitele.

@ buzzfeed.com

Telli meie sotsiaalsed võrgustikud

Kuidas ja kus hoida pärast remonti ehitusmaterjalide jäänuseid

Kuidas ja kus hoida pärast remonti ehitusmaterjalide jäänuseidLillepühad

Sageli on pärast remonti või hoonete ehitustööd tarbekaubad, mida töö käigus ei kasutatud. Muidugi, kui järele jääb vaid väike osa, võib need sõltuvalt segu tüübist ära visata või spetsiaalsel vii...

Loe Rohkem
10 paberrätikute saladust, millest vähesed inimesed teavad: rasvastest tilgakestest õli.

10 paberrätikute saladust, millest vähesed inimesed teavad: rasvastest tilgakestest õli.Lillepühad

Paberrätikud on moodsa elu lahutamatu osa. Ilma nendeta on igapäevaelus ja köögis võimatu teha. Kas neil on muud kasulikku kasutamist? Sellest räägime allpool. Paberrätikute kasutamine Artikli s...

Loe Rohkem
10 hubase atmosfääri loomise saladust majas, millest te ei teadnud

10 hubase atmosfääri loomise saladust majas, millest te ei teadnudLillepühad

Juhtub, et isegi pärast kurnavat tööpäeva ei tõmmata teid koju?Rännake, väsinud, mööda linna ringi ja otsige pääste esimeses leitud asutuses. Või põgenete nädalavahetusel võimalikult kiiresti kort...

Loe Rohkem