5 arvutitoolide mudelit, mis kahjustavad teie tervist

Sisu

  • 1 Töötaja tool
  • 2 Solid toolid
  • 3 Võrgusilma toolid
  • 4 Tugitoolid
  • 5 Kramplikud ja väikesed tugitoolid
  • 6 Milline peaks olema arvutitool

Kaasaegses maailmas töötab iga teine ​​inimene arvuti taga, seega peaks töökoha tool olema mugav ja tervislik. Vastasel juhul võite mõne kuu pärast näha, et teil on probleeme lülisamba ja lihaskonnaga. Millised toolid ei sobi?

/

Töötaja tool

Kõige tavalisemat arvutitooli nimetatakse töötaja tooliks. Sellel on pehme polster ja jaotus sakraalpiirkonnas, millel seljaosa toetub. Sellise mittemonoliitse kehaehituse tõttu on keeruline mugavat asendit võtta. Tavaliselt on selliste toolide seljakõrgus madalam kui rindkere lülisammas ning käetoed on kitsad ja ebamugavad. Sellises toolis ei saa te täielikult seljatoe ja puhata. Pidev ületreenimine rikub selgroogu, moodustub lihaste hüpertoonilisus.

/
/

Solid toolid

Mõned inimesed ostavad arvuti jaoks töötamiseks tavalisi kõvasid monoliitse seljaga toole. Valmistamise materjal on mitmesugused polümeerkompositsioonid. Pikal istumisel kindlal alusel hakkavad õndraluu ja tuharalihased valutama, ilmneb jäsemete tuimus. Lisaks on selliste toolide seljad lühikesed, mis raskendab selgroo täielikku lõdvestamist.

instagram viewer

/

Võrgusilma toolid

Tavaliselt on neil toolidel nahast alus ja võrgusilm. Nende peamine puudus on see, et käetoed on liiga lühikesed. Seega on võimatu käsi õigesti paigutada, mis segab ka ülejäänud selgroogu.

/

Tugitoolid

Neid võib leida erinevatest hinnakategooriatest, kuid neil pole käte lõdvestamiseks käetoed. Seega langeb kogu koormus ka selgroole, kuna kätel pole puhkust.

/

Kramplikud ja väikesed tugitoolid

Arvutitool tuleb valida suuruse järgi, lähtudes konkreetse inimese konstruktsioonilistest iseärasustest. Kui tool on liiga kramplik, häirib see vereringet ja pidevat kasutamist.

/

Milline peaks olema arvutitool

Hea ja mugava tooli kasutamisel peaks kehatunne kaduma. See peaks olema väga pehme, eelistatavalt valmistatud hingavast materjalist, näiteks looduslikust kangast või seemisnahast. Samuti peaks arvuti tool olema reguleeritava kõrgusega, pöörama 360 kraadi, olema tugevate käetugedega. Istme laius ja sügavus peaks olema vähemalt 40 cm, iste esiservast ümardatud, seljatoe piisav kõrgus pea kõrguseks või kõrguse reguleerimiseks.

/
/
  • Kõige usaldusväärsem traadiühendus ilma jootekolbitaKõige usaldusväärsem traadiühendus ilma jootekolbita
  • Miks ei peaks magamistoas ruloode ostmaMiks ei peaks magamistoas ruloode ostma
  • Millised on kõige kallimad ja ebaefektiivsemad kodus kasutatavad kütteseadmed?Millised on kõige kallimad ja ebaefektiivsemad kodus kasutatavad kütteseadmed?
  • Miks kuulsused valivad Jaapani stiilis aiakujunduse?Miks kuulsused valivad Jaapani stiilis aiakujunduse?
  • 5 kaasaegset ideed, mida maalide asemel seintele riputada5 kaasaegset ideed, mida maalide asemel seintele riputada
  • 5 ideed ilusa puitpõranda viimistluse jaoks5 ideed ilusa puitpõranda viimistluse jaoks
  • Millist värvi ei tohiks pestaMillist värvi ei tohiks pesta
  • Kust saab mezzanine korteris tehaKust saab mezzanine korteris teha
  • 5 parimat viisi, kuidas elektrikud lollitavad5 parimat viisi, kuidas elektrikud lollitavad
  • Mis tüüpi lambid on palju paremad kui LEDMis tüüpi lambid on palju paremad kui LED
  • Laeköögi 5 levinumat probleemiLaeköögi 5 levinumat probleemi
  • Kuidas saab gaasi majja toimetada poole hinnagaKuidas saab gaasi majja toimetada poole hinnaga

Uusi kanaleid avaldatakse iga päev meie kanalil Yandexis. Zen

Minge Yandexi. Zen/
Müügil on tohutu sortiment rätikusoojendajaid.

Müügil on tohutu sortiment rätikusoojendajaid.Kasulikke Näpunäiteid

Müügil olevate soojendusega käterätikuivatide valik on lihtsalt tohutu. Need vannitoa loomupärased atribuudid erinevad üksteisest mitte ainult hinna, konfiguratsiooni ja välimuse, vaid ka tööpõhim...

Loe Rohkem
Miks on võimatu ust vanale värvile maalida

Miks on võimatu ust vanale värvile maalidaKasulikke Näpunäiteid

Puidust uksi kasutatakse laialdaselt elu- ja äripindade sisemuses. Naturaalne puit vajab aga kaitset, mis pikendab selle eluiga ja kaitseb kahjurite eest. Kaitse tagamiseks kasutatakse värvi- ja l...

Loe Rohkem
Kasulikke näpunäiteid ja nõuandeid lühtri valimiseks

Kasulikke näpunäiteid ja nõuandeid lühtri valimiseksKasulikke Näpunäiteid

Lühter - interjööri silmatorkav detail. Juhuslikud möödujad näevad teda tänavalt ja õhtused külalised pööravad kindlasti tähelepanu sellele, mis täpselt ruumi valgustab. Lisaks sõltub see, kui mug...

Loe Rohkem