Artikli sisu:
Tänapäeva elu kiirenev tempo, uued tehnoloogilised ja tehnoloogilised edusammud kahjustavad kahjuks meeste tervist ja pikaealisust.Üha enam peavad arstid tegelema tugevama soo esindajate kaebustega, et vähendada potentsiaali, kroonilise väsimuse märke. Kadestusväärse järjepidevusega arstid diagnoosivad meeste südame-veresoonkonna ja ainevahetuse haigusi, kasvavat arvu vähktõve probleeme ja eesnäärme põletikulisi protsesse.
Sellise häbiva pildi põhjuseks on vale toitumine ja toitumisgraafik, istuv eluviis, halvad harjumused ja närvipinged. Nende tegurite mõju, mis järk-järgult akumuleerub, viib prostatiidi ja vähenenud reproduktiivse funktsiooni tekkimiseni, millest kõige aktiivsemad inimesed kannatavad täna.
Kuidas olukorda parandada ja elujõudu ja meeste tervist taastada? Enamikul juhtudel aitab väljakujunenud tugevus taastada kindlalt õige toitumine ja füüsiline koormus koos arsti poolt määratud ravikuuriga. Pealegi on eesnäärme kõrvitsaseemned üks tähtsamaid kohti dieedis.
Kuidas on kõrvitsaseemned meestele head?
Patsientide eluviisi ja menüüd uurides pööravad arstid tähelepanu vitamiinide ja elementide puudumisele, mis on inimeste tervisele ja heaolule hädavajalikud. Kuid meeste suguelundite sfääri vähendatud tugevuse ja muude probleemide kaebuste puhul on oluline kogu menüü.
- Selleks, et normaliseerida vereringet kudedes ja elundites, kõrvaldada ummikud ja anda tugevust, on C-vitamiin oluline.
- Õige nimetusega „mees” nimetatakse vitamiinid B1, B3 ja B6, mis esinevad kaunviljades ja teraviljades.
- E-vitamiin, loomulik antioksüdant ja meeste tervise oluline kaitsja, vastutab kudede taastumise ja noorte eest.
- Teine meeste jaoks hädavajalik element on tsink.
Neid ravi edukuse komponente ei tohiks otsida kallite sünteetiliste narkootikumide puhul. Kõik need sisalduvad lihtsaimas tootes - kõrvitsaseemnetes, mis potentsi jaoks on võimelised tooma märkimisväärset kasu.
Lisaks juba loetletud ainetele sisaldavad kõrvitsaseemned selliseid vitamiine nagu A, E, K ja F. Nende ja teiste vitamiinide puudumisel tunneb meesväsimus, tema elujõulisus ja seksuaalne aktiivsus vähenevad, lihasaktiivsus väheneb märgatavalt. Kuid areneb närvilisus, vastuvõtlikkus nakkuslike, viiruslike ja põletikuliste haiguste suhtes. See on tingitud vitamiinide nälja negatiivsest mõjust endokriinsele ja immuunsüsteemile, sealhulgas kilpnäärme ja sugu näärmetele.
Palju fosforit, kaaliumi ja magneesiumi, rauda ja muid mikroelemente on tihe pulp, millel on meeldiv pähkli maitse. Oluline osa kõrvitsaseemnetest, mis on kasulik erektsioonihäirete ja eesnäärmehaigustega meestele, on polüküllastumata rasvhapped Omega 3 ja 6, samuti arginiin, linoleenhape ja teised bioaktiivsed ühendid.
Kõrvitsaseemned ja meessoost haiguste ennetamine
Proteiini-, kiud- ja süsivesikuid sisaldavad kõrvitsaseemned on kõrge energiasisaldusega toode, mis kiirendab jõude, samal ajal puhastades keha räbu ja täiendades oma varusid kõige vajalikumate mineraalide ja vitamiinidega. See on see, mida kõrvitsaseemned on kasulikud meestele, kes tahavad säilitada meeste jõudu aastaid, mitte kogeda ebamugavust eesnäärme põletikust ja mitte karta kasvajaid.
Märkimisväärne osa seemnete kasutamisest pärineb nende tsingist. Klaasis kuiva puhastatud tuuma sisaldab selle mineraali päevane tarbimiskiirus, mis vastutab peamise meessuguhormooni testosterooni sünteesi eest.
Tsingipuuduse korral:
- inimesel ei ole kvaliteetset erektsiooni;
- seksuaalne soov väheneb ja kroonilise aine puudumise korral tekib hormonaalne tasakaalustamatus;
- ei sünteesi piisavalt sperma, selle kvaliteet kannatab;
- suurendab pahaloomuliste ja healoomuliste kasvajate tekke riski eesnäärmes;
- -l on prostatiidi suurenemine.
Selliste haiguste raviks ja potentsi suurendamiseks kasutatavad kõrvitsaseemned on kergesti seeditava tsinki ja teiste kasulike ainete loomulik, ohutu allikas.
Sissejuhatus isegi väikeste koguste seemnete toitumisse võimaldab mitte ainult parandada seksuaalelu, vaid tugevdab tõsiselt ka südame-veresoonkonna süsteemi, vähendab ateroskleroosi ja teiste tervisehäirete ohtu, mis on kaasaegsete keskealiste ja vanemate meeste diagnoositud haiguste loetelu tippu. Milline on meeste kõrvitsaseemnete kasutamine ja nende korrapärase kasutamise kahju?
F-vitamiini rikkad seemned ja polüküllastumata happed, mis pakuvad sklerootilisi toimeid, tugevdavad veresoonte seinu ja seeläbi kaudselt parandavad vaagna elundite verevarustust ja suurendavad meeste pikaealisust.
B-vitamiinide olemasolu annab inimesele vaimse tasakaalu, oma kõrge jõudluse ja vastupidavuse stressirohketes olukordades.
seemned mõjutavad aktiivselt ainevahetusprotsesse, takistavad kolesterooli kogunemist ja mängivad olulist rolli seedehäirete ravis ja ennetamises. Looduslikud õlid, kiud ja happed, mis on meeste jaoks kasulikud kõrvitsaseemnete koostises:
- -l on kerge lahtistav toime;
- stimuleerib seedeprotsesse,
- omab soodsat mõju soole mikrofloorale;
- eemaldab räbu, söödamata toidu jäägid;
- -l on antiparasiitne toime.
Kui kõrvitsaseemned toovad kasu, on igapäevasele menüüle sattunud kahju inimesele äärmiselt haruldane.
See juhtub tavaliselt siis, kui kõrge kalorsusega, süsivesikute ja dieetkiudude seemnete piiramatu söömine ning meditsiinilised vastunäidustused. Nende hulka kuuluvad maksa, kõhunäärme ja seedetrakti haiguste põletik ja ägenemine ning allergilised reaktsioonid kõrvitsale.
Millisel kujul on kõrvitsaseemned meestele kasulikumad?
Selleks, et tunda kõrvitsaseemnete kasulikkust, ei pea mehed oma väärtuslikku aega pühendama looduslikule ravimile. Tänapäeval pakub toiduvalmistamisviis palju võimalusi, kuidas lülitada kõrvitsaseemned menüüsse, võttes oma lemmiktoidu kätte.
Parim panus meeste tervistesse on tehtud kvaliteetselt kuivatatud seemnetest küpsest kõrvitsast.
Kui te sooritate termilise töötluse, näiteks praadige õlis, et tuumad oleksid heledamad, kaotavad mõned kasulikud omadused ja toode ise muutub mitu korda kõrgema kalorsusega. Seetõttu nõuavad arstid potentsi ja prostatiidiga, kõrvitsaseemneid ei tohiks sellisele mõjule allutada. Kuid sellist maitsvat lisandit sisaldav köögiviljahelbed või putru ei jäta tõenäoliselt ükskõikseks tugevama soo esindajat.
Seemned on neutraalse maitse tõttu ideaalselt kombineeritud paljude tuttavate toitude, eriti teravilja, köögiviljade, kuivatatud puuviljade, pähklitega. Peened kerged suupisted saab korraldada võileiva valmistamisega köögiviljade kaaviariga ja kõrvitsaseemnetega.Õhtusöögiks on kreemi supp, mis on maitsestatud tervisliku ja toitva tootega.
Eriti kasulik on tugevate kõrvitsaseemnete jaoks, mis on toodud leiva või muude jämeda jahu valmistamisel.
Sellised tooted ei muutu mitte ainult väärtuslike valkude, kiudainete ja süsivesikute allikaks, vaid sunnivad soolestikku tugevamalt töötama, andma inimese kehale B-vitamiine ja mineraalaineid, sealhulgas tsinki.
Prostatiidi retsept: kõrvitsaseemned meega
Erektiilse düsfunktsiooni ja prostatiidi raviks kasutatava tervendava aine valmistamiseks on vaja klaasi puhastatud kõrvitsaseemneid ja pool mesilase mett.
Ühtlasele konsistentsile purustatud päevalilleemned segatakse meega ja saadud massist pallid on umbes 1,5 cm läbimõõduga.seksuaalne nõrkus.
Pallid kasutatakse üks kord päevas tühja kõhuga, 40 minutit enne peamist sööki. Vahendid pannakse suhu, kus kaalub kõrvitsaseemnete ja mee mass kiiresti. Soovi korral võib järelmaitse eemaldada joogiveega veega. Pumpkin "pillid" võtavad igakuiseid kursusi, mille vahel on vaja nädalavahetust.
Veel üks lihtne retsept kõrvitsaseemne eesnäärme ja mee jaoks muudab ravimi maitsvaks ja toitevaks delikatessiks. Tükeldatud seemned segatakse teie lemmik tükeldatud pähklite, ploomide ja kuivatatud aprikoosidega. Liimimiseks lisatakse massile mesi ja moodustavad tihedad pallid. Nagu varasemas retseptis, tuleks tervendav delikatess külmutada madalal temperatuuril, mille järel kommid on süüa valmis.
Mesi ja pähkli segu on maitsestatud seesami, aniisi ja köögi muutustega pikantsuse ja suurema kasu saamiseks kõrvitsaseemnete jaoks.
Mõlema vahendi söömine on võimalik ainult tagades, et pole mingit allergiat kõrvitsaseemnete ja mesi suhtes ning ka meditsiiniliste vastunäidustuste puudumisel.
