Artikli sisu:
Inimese soov näha ennast sobivaks, õhukeseks, nautida liikumise lihtsust. Kuidas kasutada õunasiidri äädikat kehakaalu langetamiseks, kuidas seda juua ilma kahjustusteta ja kehale maksimaalset kasu saada?
Tänu kergele kääritamisele ja toorainete kättesaadavusele on õunasiidri äädikat pikka aega kasutatud erinevate rahvaste toiduvalmistamisel ja traditsioonilises meditsiinis. Täna, kui toote koostis on usaldusväärselt teada, on orgaaniliste hapete, vitamiinide, ensüümide ja mineraalidega küllastunud vedelik üks populaarsemaid vahendeid hea tervise, ilu ja kehakaalu kaotamiseks.
Tänu õunale, sidrunile, piimhappele ja muudele hapetele, äädikas, sattudes seedetrakti:
- kiirendab metaboolseid protsesse;
- aitab seedida raskemaid toite;
- aktiveerib soole liikumise ja vabaneb toksiinide kehast.
See tähendab, et need ekstra kilod sulavad ilma rangete dieetide ja toitumispiiranguteta. Kuidas kaotada kaalu õunasiidri äädikas?
Kasutades õunasiidri äädikat kehakaalu langetamiseks, peate meeles pidama, et happed ei ole mitte ainult kasulikud, vaid ka agressiivsed. Seetõttu on oluline rangelt kinni pidada mõistlikest annustest.
Kuidas võtta õunasiidri äädikat kehakaalu langetamiseks?
Äädikas ei saa oma puhtal kujul purustada. Klaasile joogiveele lisada mitte rohkem kui 2 tl puhastamata õunasiidri äädikat. Parandage joogi maitset ja tehke seda kasulikumaks, saate kasutada lusikatäit mett, näputäis kaneeli või tükeldatud ingveri juurt.
-le oma õunasiidri äädikas kõhu, talje, tuharate, käte ja reite kaalulanguse tarvis kohe enne söömist või söögi ajal. Te ei saa seda tööriista tühja kõhuga kasutada. Looduslik abinõu võetakse kolm korda päevas.
Esimesed tulemused on juba nädala jooksul märgatavad:
- Lisakilbid hakkavad järk-järgult minema.
- Lihtne liikumine ilmub.
- Keha talub paremini füüsilist ja vaimset stressi.
- Kaob turse.
- Parem väljaheide, seedimine on aktiveeritud.
Kuid äädikas sisalduvate orgaaniliste hapete kompleks ei ole imerohi. Võta neid pidevalt sisse.
Ettevaatusabinõud õunaäädika kasutamisel
Kuigi annus tundub olevat väike, enne kui õunasiidri äädikat kaalutakse kaalulangus, peate veenduma, et vastunäidustusi ei ole. Tööriist on rangelt keelatud suurenenud happesuse, gastriidi ja peptilise haavandi, pankreatiidi ja mitmete muude haiguste korral, mis võivad happe liigse hulga tõttu halveneda.
Ärge ületage lubatud piirmäärasid. Parandage ravi tõhusust, mis aitab täiendada dieeti, sealhulgas värskeid köögivilju ja puuvilju, teraviljatoite ja taimerasvu.
Kuna happed on hambaemaili jaoks ohtlikud, on enne õuna hammustamist kaalukaotuse eest soovitav võtta toru. Selline lihtne seade vähendab agressiivse vedeliku kontakti hammastega.
Ärge unustage, et õunasiidri äädikas on suurepärane maitseaine, mida saab kasutada mitmesuguste toitude ja roogadega. Sellisel juhul toimib tööriist mitte vähem tõhusalt kui joogis, kuid palju pehmem, ilma soole seinu ärritamata ja hammaste emaili rikkumata.
õunasiidri äädika kasutamisel tselluliidist
Äädikas, mis on saadud küpsete puuviljade kääritamisel, on edukalt kasutatud mitte ainult joomiseks, vaid ka väliselt. Mõeldes sellele, kuidas õunasiidriäädit juua, unustavad paljud inimesed, et ebatäiusliku silueti põhjuseks ei ole ainult lisakilbid, vaid ka tselluliit, mis muudab naha välimust.
Rakkude poolt kogunenud vedeliku kogunemise tõttu kaotab nahk aja jooksul oma elastsuse ja sileduse ning sellel ilmuvad muhvid, mis annab keha kontuurile ebamäärase välimuse.
Klassikalised kehakaalu langetamise viisid ei tööta sel juhul."Apelsinikoore efektist" vabanemiseks kasutage drenaažiprotseduure, massaaži, vanne, mähib ja tihendab.
- liigse vedeliku eemaldamiseks;
- koe struktuuri tugevdamiseks;
- aktiveerib regenereerimise;
- desinfitseerib ja kuivatab olemasolevaid nahakahjustusi.
Vedelikuga niisutatud puuvillasest riidest ümbritseb probleemsed piirkonnad, mis katavad neid toidukaardiga ja paksust froteerätikust ülalt. Protseduur kestab pool tundi kuni 40 minutit. Suurema tõhususe tagamiseks valmistatakse mähised 10–15 seansi kursustel, mis on kombineeritud massaaži ja teiste tervendamismeetoditega.
äädika ja taimeõli segu - tselluliidivastase massaaži alus. Sel juhul aitab äädikas koe soojendada, tekitab drenaažiefekti ning õli pehmendab nahka ja toidab seda täielikult.
Õunasiidri äädika kasutamine kehakaalu langetamiseks on tundlikule nahale ohutu. Sellise pakkimise või massaaži tagasilükkamiseks on vaja ainult vigastusi, abrasioone, ekseemi ja muid nahahaigusi.
