Mitkä ovat epämukavin tuolit

Itse asiassa ihmisten terveydelle on haitallista istua, ja etenkin useita tunteja peräkkäin, etenkin jos tuoli on täysin epämukava. Istuva työ ei ole vain syynä ylipainoon, selkäkipujen ilmaantukseen, se vaikuttaa silti negatiivisesti melkein kaikkiin ihmisen sisäelimiin, heikentynyt visio.

Ensimmäisen kerran ajateltiin mukavia työtuoleja viime vuosisadan 60-luvulla, vaikka niitä oli useita huonekaluyritykset saivat valtavan määrän selkäkipuja koskevia valituksia juuri epämukavien huonekalujen takia työtä. Tuolloin lantioalueelle ilmestyi erityisiä tuolien lisäosia, jotka tarjoaisivat tarvittavan tuen.

Säätö puuttuu

Kun kyse on työtuoleista, varsinkin jos joudut viettämään vähintään 8 työpaikalla tuntia, sinun tulee huolehtia siitä, että tuolissa on säätömekanismit, mukaan lukien lisää. Muuten laskeutuminen sellaiseen tuoliin on väärin, tunnet jatkuvaa haittaa, tämä johtaa väsymykseen, heikentyneeseen suorituskykyyn sekä selkärangan ja nivelrikkoon liittyviin ongelmiin takaisin. Seurauksena on, että joudut käyttämään paljon vaivaa, aikaa ja rahaa parantaaksesi terveyttäsi, siksi on paljon helpompaa ja kannattavampaa valita vain tuoli itsellesi huolellisemmin.

Käsinojan säätö

Työskennellessään keskimäärin pöydällä, tietokoneella, henkilö muuttaa asemaansa vähintään kahden minuutin välein. Käsinoja on välttämätön, jotta voit laittaa kädet sen päälle vähentämään olkapään nivelkuormitusta. Kun käsinojassa ei ole säätöä, se voi olla liian matala tai päinvastoin korkea, tämä ei anna sinun käyttää sitä täysimääräisesti. Muista, että hyvällä ergonomisella tuolilla on ehdottomasti lisäsäätöjä, ei vain korkeudessa.

Tärkeää on myös kyky säätää tuolin selkää. Jos se on hyvin kallistettu taaksepäin, voit käyttää sitä vain muutaman kerran päivässä, ja tällainen mukavuus on erittäin kyseenalainen.

Suunnittelijatuolit

Kun ostat kodin tuolia ja haluat korostaa sisustusta heidän avullaan, voit kiinnittää huomiota suunnittelumalleihin. Tässä tapauksessa älä unohda tällaisten huonekalujen toimivuutta, koska todennäköisesti niitä käytetään paitsi sisustukseen. Varmista, että kalusteet ovat mukavia.