creativecommons.org
Urheilua harrastavat ihmiset ja vain kaikki, jotka ovat kiinnostuneita havainnoimaan kehonsa muutoksia, seuraavat jatkuvasti kehon painoa. Jotkut ihmiset ovat kauhuissaan tuloksesta ja tulevat toteamukseen: "maanantaista alan laihduttaa", kun taas toiset tietävät painostaan kaiken ja säätelevät sitä ylös- tai alaspäin.
Luotettava avustaja tarkkojen diagnostisten mittausten saamisessa on parhaat elektroniset kylpyhuonevaa'at, joista puhumme artikkelissamme. Luettuasi voit helposti valita sinulle täydellisen vaihtoehdon.
Artikkelin sisältö
- Nykyaikaisten elektronisten vaakojen edut
- Miten rasvaprosentti mitataan parhailla vaa'oilla ihmisen punnitsemiseen
- Kuinka paras vaaka ihmisen punnitsemiseen määrittää kehomme massaindeksin ja koostumuksen.
-
Sähköisten lattiadiagnostiikkavaakojen luokitus - mitä valita vuonna 2021
- Tanita BC-730WH
- Xiaomi Mi Smart Scale
- Beurer BG 13
- Picooc S1 Pro
- Tanita BC-730GN
- Diagnostisten asteikkojen luokitus - mitä muuta ei pidä jättää huomiotta
Nykyaikaisten elektronisten vaakojen edut
Älylaitteet ovat jo pitkään syrjäyttäneet vanhat mekaaniset laitteet, ruumiinpainovaakoja lukuun ottamatta. Nyt voit nähdä myymälöiden parhaat diagnostiikkavaa'at erilaisilla lisäominaisuuksilla.
Elektronisissa laitteissa on tehokas prosessori ja venymämittarin ilmaisimet (mittaus muuntajia, jotka keräävät tietoja käyttäjästään), purkavat ja käsittelevät tietoja kehosi. Parhaiden lattiadiagnostiikkavaakojen tulos näkyy tietonäytössä numeroiden ja symbolien muodossa tai näkyy älypuhelimen sovelluksessa.
Kaikkia mittauksia ei oteta "ilmasta", vaan kaikkien biologian ja fysiikan lakien mukaan: tässä puhumme tekniikasta bioimpedanssianalyysi tai biosähköinen: seisot alustalla, jonka alla kymmeniä impulsseja anturit. Nämä indikaattorit reagoivat kehosi sähköimpulsseihin, poimivat ne ja vastaanottavat palautetta. Kaikki tiedot dekoodataan, analysoidaan ja saat lopulliset parametrit painon, rasvaprosentin, pulssin ja muiden vaihtoehtojen muodossa.
Koska elektroniset diagnostiset lattiavaa'at johtavat virtaa kehon läpi, vaikkakin vähäistä, sitä ei suositella käytä laitetta raskaana oleville naisille, lapsille ja henkilöille, joilla on sähköimplantteja (tahdistimet, nivel- tai luuproteesit) jne.).
Miten rasvaprosentti mitataan parhailla vaa'oilla ihmisen punnitsemiseen
Rasvakertymät jaetaan kahteen tyyppiin: liiallisiin ja sellaisiin, joita ilman emme yksinkertaisesti voi selviytyä luonnossa. Monet diagnostisten kylpyhuonevaakojen mallit vastaavat vain ihonalaisen rasvan havaitsemisesta. Yksiköt selviävät vaarallisimman - viskeraalisen - tarkan indikaattorin kanssa.
Kehon rasvaprosentti määräytyy kudosresistanssin suhteesta sähköimpulsseihin: kehon rasvalla on suurin arvo.
Niille, jotka haluavat "keinua kuntosalilla", on tärkeää tietää kehon lihasmassa. Valmistajat pitävät salassa kaavat tämän indikaattorin laskemiseksi painojen avulla, mutta se on yleisesti hyväksytty: lihasmassan keskiarvo lasketaan kokonaismassana - rasvakerroksen painona. Tiedot eivät ole täysin tarkkoja, koska luurankoa ei oteta huomioon.
Kuinka paras vaaka ihmisen punnitsemiseen määrittää kehomme massaindeksin ja koostumuksen.
Kaikilla diagnostisten kylpyhuonevaakojen luokituksilla olevilla laitteilla ei ole samaa menetelmää kehon koostumuksen mittaamiseen. Tässä sinulle tärkeimmät:
- luustolihasten tilavuus lasketaan painokaavojen, bioimpedanssin jälkeisten tietojen ja keskimääräisen lihasmassan indikaattorin avulla (noin 40 prosenttia kehon painosta);
- luumassa lasketaan keskimäärin ikäryhmän mukaan;
- veden prosenttiosuus määritetään mahdollisimman tarkasti bioimpedanssianalyysin aikana, koska neste johtaa täydellisesti elektronisia impulsseja;
- aineenvaihduntasi lasketaan pituutesi, painosi, mitattavan henkilön iän, lihasmassan ja sukupuolen perusteella.
Sähköisten lattiadiagnostiikkavaakojen luokitus - mitä valita vuonna 2021
Tanita BC-730WH
Kuinka valita hyvä vaaka? Katso tarkemmin yksinkertaista versiota, jossa on suuri näyttö.
Mittaustiedot tallennetaan viimeisten 5 istunnon ajalta. Rakennuslaatu ja tukevat jalustat takaavat korkean mittaustarkkuuden.
Heti kun seisot palkintokorokkeella, laite käynnistyy automaattisesti ja määrittää käyttäjän painon. Bonus - Paristot sisältyvät hintaan.
Xiaomi Mi Smart Scale
creativecommons.org
Vuoden 2021 älykkäiden lattiavaakojen rankingissa et varmasti tule toimeen ilman tyylikästä Xiaomin elektronista mallia. Laite voi tallentaa tietoja 16 käyttäjästä kerralla!
On olemassa kaksi metrijärjestelmää: puntaa ja kilogrammaa. Päälle/poiskytkentä tapahtuu automaattisesti. Laite synkronoidaan älypuhelimen sovelluksen kanssa. Poikkeaa pienistä kooista.
Beurer BG 13
Top 10 -kerrosvaa'an joukkoon kuului myös korkealaatuisia elektroniikkalaitteita edustava lääkealan yritys. Koska laite on ammattimainen, mittaustarkkuus on huomattavasti muita parempi. Laitteessa on vedenpitävä kotelo. Se eroaa pienistä mitoista ja vaikuttavasta tietonäytöstä.
Sisäänrakennetut automaattiset päälle/pois-toiminnot, muisti tallentaa tietoja noin 10 käyttäjästä.
Picooc S1 Pro
Jos mietit vielä, mitkä ovat hyvät vaa'at punnitukseen, tutustu toiseen ammattimaiseen vaihtoehtoon, joka toimii yhdessä puhelimesi kanssa.
Laite on valmistettu iskunkestävästä muovista, sen koko on pieni. Parametrien näkyvyyden parantamiseksi näyttö on varustettu taustavalolla.
Se synkronoidaan gadgetien kanssa Bluetooth-järjestelmän kautta, jossa se välittää kaikki käyttäjätiedot analyysin jälkeen.
Tanita BC-730GN
Diagnostisten laitteiden kirkkaimmat edustajat vaaleanvihreällä värillä. Niillä on pienet mitat, joten voit säilyttää niitä missä tahansa.
Laitteet toimivat useissa tiloissa: tallentaa 5 pääkäyttäjää, vaihtaa urheilijoiden ja vieraiden tiloihin. Valmistaja suosittelee käytettäväksi lapsille ja vanhuksille. Tätä varten toimitetaan erityisesti iskunkestävä kotelo.
Tallentaa aiemmat mittaukset muistiin. Valmistajan takuu - 3 vuotta.
Diagnostisten asteikkojen luokitus - mitä muuta ei pidä jättää huomiotta
Erityisesti sinulle, viisi vuoden 2021 parasta laitetta lisää!
- GALAXY GL4852
- Scarlett SC-BS33ED46
- Xiaomi Mi Smart Scale 2
- Xiaomi Mi Body Composition Scale 2
- REDMOND SkyBalance 740S
Jaa kommentteihin mitä käytät tai mitä aiot ostaa!