Mansikat eivät ole vain maukkaita, vaan myös hyödyllisiä marjoja.

Mansikat ja mansikat ovat erityinen paikka monien luonnon vitamiinien joukossa. Suuret käyttökelpoiset ominaisuudet mansikoilla, jotka on kerätty sekä istutuksissa että metsäkiiloissa.Äskettäin poimittujen marjojen aromi päihittää ja tekee uskomattomasta hinnasta ostaa "kuninkaallinen ilo".Maaseudun puutarhassa omalla kädellä kasvatettu mansikka omistaa erityisen maun. Onko se niin hyödyllistä, kuinka kaunis ja maukas?

Miksi mansikkaa pidetään parhaana

-marjuna Sen sijaan, että nautit ensimmäisen marjan mausta ja aromista alkukesästä, on tarpeen analysoida puolueettomasti hyödyllisiä mansikoita. Samaan aikaan mansikoiden syöminen ja sen lääkinnälliset ominaisuudet ovat erottamattomia. Marjojen koostumus on tarpeen keholle:

• -vitamiinit;
• hivenaineet;
• -antioksidantit;
• -kuitu.

Kaikki tämä sisältyy niin läheiseen keskinäiseen täydennyssuhteeseen, joka tekee marjan paranemisen. Se on ruokavalio, ei sisällä rasvaa ja kolesterolia. Mansikka mehu liukenee kiviä sappirakenteessa ja virtsarakossa. Ja marjojen haju lisää rakkauden vetovoimaa. Ei ihme, että valo seksuaalinen halu ja sen propagandaa kutsutaan "mansikaksi".

Useiden tutkimusten perusteella mansikoiden säännöllisen käytön edut kauden aikana. Niinpä yhden lasillisen marjojen päivittäinen kulutus vahvistaa sydänlihakseen ja vähentää verenpaineesta kärsivien potilaiden painetta. Samalla silmien kunto paranee, kun kuivuus pienenee ja makulan rappeutuminen vähenee. Tämä toiminta on mukana marjojen antioksidanteissa, jotka sitovat vapaita radikaaleja ja poistavat ne.

Mansikoita suositellaan iäkkäille ihmisille keinona parantaa aivotoimintaa, parantaa muistia ja pestä pois talletuskerrokset liikkuvien elinten nivelissä.Itse asiassa parantavaa marjaa pidetään diabeetikoille ja sappikivitautia sairastaville.

Ei ole tarpeen odottaa vanhuutta ja sairautta. Jotta vältettäisiin ja vain nautit kypsien mehukkaiden marjojen makuista, mansikoita tulisi syödä aina, jos kontraindikaatioita ei ole.

Kuvaamalla mansikkojen hyödyllisiä ominaisuuksia ja tämän viettelevän marjan vasta-aiheita, on syytä korostaa:

1. Marjan allergeeniset ominaisuudet ilmenevät lapsilla. Ennen vuotta vauvoille olisi annettava varovaisia ​​mansikoita, kun katsotaan reaktiota.
2. Potilaat, joilla on gastriitti ja mahahaava, voivat ärsyttää hedelmähappoja.
3. Hammasproteesia sairastaville pienille ojituksille, jotka kuuluvat proteesin alle, voi olla epämukavuutta.

Mutta kaikki aurinkosarjojen positiiviset ominaisuudet ovat paikallisesti istutettujen viinien tuoreita. Kasvihuoneissa käytettävä viljely ympäri vuoden toteutetaan käyttämällä hormoneja, lannoitesokkia ja geenitekniikalla kasvatettuja lajikkeita. Keinotekoisissa olosuhteissa saatujen mansikoiden vahingot ja edut edellyttävät tutkimusta.

Mansikat kosmetiikassa ja lääketieteessä

Mansikkakankaiden upea vaikutus johtuu salisyylihapon läsnäolosta, joka on pehmeä valkaisuainetta. Mansikka naamarit lievittävät tulehdusta akneilla ja valkaisevat pisamia. Maskit on valmistettu marjoista tai yhdessä hunajan tai kosmeettisen saven kanssa halutusta tuloksesta riippuen.

Marjoja suositellaan käyttämään lääkäreinä lääkkeiden lisäksi:

• Anemiaa varten, koska se on välttämätöntä koboltin, kuparin, foolihapon ja molybdeenin muodostumiselle veressä.Joka päivä pitäisi syödä puoli kiloa mansikoita.
• Foolihappo on välttämätön alusten vahvistamiseksi.
• Salisyylihappo on antipyreettinen ja antibakteerinen aine.
• Magnesium ja kalium vähentävät aivohalvauksen riskiä, ​​ja C-vitamiini vahvistaa immuunijärjestelmää.
• Tuoreita marjoja suositellaan raskaana oleville naisille sikiön hermoston vahvistamiseksi.
• Ei-parantavilla haavoilla ja haavaumilla levitä kastikkeita mansikkamassalla.
• Mansikan lehtiä käytetään tulehduksen lievittämiseksi ja hiekan poistamiseksi sappi- ja virtsateistä.

Miten mansikoiden hyödylliset ominaisuudet säilyvät

Mansikan satovuosi kestää kaksi kuukautta vuodessa. Miten auringonmarja säilytetään hyödyntäen mahdollisimman pitkään? Paras tapa säilyttää hedelmä on syvä jäädytys. Pestyjä ja kuivattuja marjoja, joissa ei ole sepaloita, jäädytetään pakastimessa, pakataan astioihin ja säilytetään vitamiinituotteita ilman sulamista. Tämä on paras tapa säilyttää hyödyllisiä ominaisuuksia. Toinen tapa on tuoreista marjoista valmistettu sose sokerilla ilman lämpökäsittelyä.Mutta tässä tapauksessa sokeri on säilöntäaine eikä se ole aina hyödyllinen.

Mansikanlehtien ja marjojen kuivuminen marjoista tarkoittaa, että saat raaka-aineet talvi- vitamiinin teetä varten. Se toimii diureettisena ja choleretic-aineena. Auttaa vähentämään verenpainetta verenpaineesta. Teetä käytetään vilunväristyksenä.Ripulia varten voimakas infuusio poistaa ongelman.

Video mansikoiden eduista

https: //www.youtube.com/-kello? V = E2izEvxE5sg