de l'article:
gingembre sur les effets de guérison de racine de gingembre pour la première fois remarqué les anciens hindous, en disantsur la plante dans les traités sur la guérison. Bien que plus de trois mille ans se soient écoulés, le gingembre, les propriétés bénéfiques et les contre-indications de ses racines à cornes sont toujours valorisées par les guérisseurs traditionnels, les médecins et les citoyens.
C'est du nord de la péninsule indienne avec des marchands itinérants que la racine miraculeuse est arrivée d'abord au Moyen-Orient, en Perse, en Égypte, puis dans les États riverains de la Méditerranée. Pour les Phéniciens, le gingembre était si précieux qu'ils utilisaient les racines pour payer des marchandises sous forme d'analogue de pièces de monnaie.
Aujourd'hui, les racines de gingembre fraîches et écrasées peuvent être facilement achetées après séchage, dans un magasin ou sur le marché.Et certains amateurs cultivent cette culture sur les rebords de leurs fenêtres. Le gingembre est devenu plus accessible, mais n'a pas cessé d'être une véritable source de propriétés utiles.
En quoi le gingembre est-il utile et quelles substances dans la composition déterminent ses effets cicatrisants?
Composition de racine de gingembre
Les propriétés utiles et les contre-indications de la racine de gingembre sont déterminées par la présence de certaines substances biologiquement actives et par leur concentration.
Environ 100 mg de glucides, 6 mg de fibres, un peu moins de 10 mg de protéines et la moitié de la graisse par 100 grammes de pulpe de racine fraîche purifiée. Le gingembre contient beaucoup de vitamines. Ce sont l'acide ascorbique, B1, B2, B3, A. Parmi les macro et micro-éléments, on trouve le magnésium et le phosphore, le sodium et le calcium, le potassium, le zinc et le fer. Riche chair dense et juteuse et acides aminés essentiels.
L'arôme de gingembre frais est dû à une forte concentration d'huiles essentielles. Son goût piquant et piquant est le gingérol, utilisé dans la lutte contre l'obésité et le traitement des maladies associées aux troubles métaboliques.
Effet thérapeutique du gingembre sur le corps humain
En apparence, la modeste racine épaissie beige clair possède un ensemble étonnant de qualités reconnues par la médecine traditionnelle et officielle. Les propriétés bénéfiques du gingembre pour les femmes et les hommes d'âges différents sont recherchées pour divers troubles du système digestif.
Un impact non moins large et efficace de la racine sur le système sanguin et le cœur. Avec un petit nombre de contre-indications, les propriétés bénéfiques du gingembre sont très utiles:
- pour stimuler la circulation sanguine, y compris cérébrale;
- pour éliminer l'excès de cholestérol du corps et nettoyer les parois des vaisseaux sanguins des plaques athérosclérotiques déjà formées;
- avec augmentation de pression et signes d'hypertension;
- dans la prévention et le traitement de la thrombose et des varices.
La racine de gingembre peut réguler doucement mais efficacement l'état du muscle cardiaque, maintenir le tonus général du corps et également réguler l'état de sucre dans le sang. En termes de variété et d’efficacité de ses effets, le gingembre ne peut être comparé qu’au ginseng ou à l’ail. Mais en même temps, le nombre de maladies dont l'évolution peut soulager cette plante de nombreuses fois plus large.
On sait depuis longtemps que le gingembre est utile contre les rhumes et les maladies virales saisonnières. Et ici, il est important de noter que la plante aide à faire face simultanément à plusieurs symptômes désagréables.
La racine a la capacité:
- d'intensifier la transpiration;
- a une action antimicrobienne ou bactéricide anti-inflammatoire;
- pour désinfecter et rafraîchir la cavité buccale;
- pour tonifier et maintenir une réserve de force, même sous des charges sévères pour le corps, telles que le rhume et la grippe;
- soulage doucement les maux de tête et les douleurs articulaires;
- stimule l'écoulement et l'amincissement des expectorations.
Infusion de gingembre est l’un des remèdes populaires en cas de sinusite, de congestion ou de difficultés respiratoires en cas de troubles respiratoires. Sur la base de l'étude des propriétés bénéfiques et des contre-indications du gingembre, les médecins ont conclu que cette plante était prometteuse dans le traitement de maladies complexes telles que l'hépatite, l'asthme bronchique, la dysbactériose, le diabète et même les maladies oncologiques.
Le thé au gingembre et les médicaments fabriqués à partir de la racine de cette plante ont une propriété diurétique prononcée. En combinaison avec la capacité d'améliorer la digestion et les processus métaboliques, ceci est extrêmement important si le gingembre est utilisé pour perdre du poids.
Le gingembre aux propriétés antioxydantes fait partie du processus de nettoyage et de rajeunissement du corps. C'est un excellent outil pour maintenir la jeunesse, renforcer l'immunité et éliminer les scories accumulées dans le tube digestif.
Grâce à l'action diurétique du gingembre, vous pouvez oublier l'œdème pendant une longue période. Les propriétés anti-inflammatoires de la racine sont nécessaires si une personne souffre de problèmes articulaires.
Propriétés et contre-indications utiles du gingembre pour hommes et femmes
Des propriétés rajeunissantes, tonifiantes et autres propriétés utiles du gingembre pour les femmes de plus de 45 ans et les hommes de plus de 50 ans sont nécessaires au maintien d'une bonne santé, d'une performance et d'une activité élevées. Le produit végétal stimule la circulation cérébrale, réduit le risque d'athérosclérose et, utilisé correctement, constitue un excellent moyen de prévention des accidents vasculaires cérébraux et des crises cardiaques.
Mais ce ne sont pas tous les avantages pour la santé des hommes et des femmes. La racine de gingembre frais s’est établie comme un remède à action rapide pour le traitement des maladies de l'appareil urogénital et des troubles sexuels. Ces propriétés du gingembre sont particulièrement utiles pour les hommes souffrant de dysfonction érectile, ainsi que de problèmes inflammatoires et de prostatite.
Le gingembre est un moyen très efficace de prévenir les nausées, les vomissements et les malaises pendant le balancement.
Ce gingembre, utile pour le corps de la femme, est utilisé par les femmes enceintes atteintes de toxémie au cours de la première moitié de la grossesse. En outre, la plante aide à mieux digérer les aliments, soulage les œdèmes fréquents chez les femmes enceintes et maintient le tonus général. Les femmes en âge de procréer, souffrant de douleurs spasmodiques pendant la menstruation, peuvent également utiliser le gingembre pour soulager leur état et, parallèlement, prévenir les maladies inflammatoires de la région urogénitale.
La racine de gingembre peut être utilisée non seulement comme ingrédient pour la cuisine et pour la boisson. La racine est efficace pour résoudre des problèmes externes, par exemple, dans les processus inflammatoires de la peau, la cellulite, la séborrhée du cuir chevelu.
S'il n'y a pas de contre-indications, les propriétés utiles du gingembre pour les hommes peuvent apporter une solution au problème de la calvitie. L'irritation locale de la pulpe de racine fraîche stimule la circulation sanguine et active les follicules pileux dormants.
En utilisant les propriétés curatives du gingembre, vous devez vous rappeler que cette plante peut améliorer les effets des autres herbes et fruits utilisés avec.
Contre-indications à l'utilisation de racine de gingembre
racine de gingembre - un véritable entrepôt de composés bioactifs. Il prédéfinit un grand nombre de propriétés utiles, mais le gingembre a des contre-indications. Et ils s'expliquent par la présence des mêmes substances actives. Pourquoi le bien et le mal du gingembre se rapprochent-ils?
Traitez une concentration élevée d'huiles essentielles, d'acides, d'amers et d'autres composés actifs. Pour abandonner le gingembre devra abandonner en présence de:
- toute exacerbation de maladies chroniques du système digestif;
- Réactions allergiques aux plantes et aux herbes;
- inflammation de la peau;
- chaleur;Saignement interne et externe
- .
Ne vous mêlez pas du gingembre pendant la seconde moitié de la grossesse. Puisque les matières premières végétales augmentent le tonus de l'utérus, il est préférable de ne pas utiliser de thé au gingembre, de racines marinées ou de préparations contenant du gingembre. Il est permis d'ajouter des racines hachées aux plats culinaires et aux pâtisseries.
Les facteurs de risque liés à la consommation de grandes quantités de gingembre sont les suivants:
- , maladies chroniques du tractus gastro-intestinal;Maladie des calculs biliaires
- ;
- exacerbation de maladies de la peau de nature différente;
- prenant des médicaments individuels, dont l’action est intensifiée en association avec le gingembre.
Par conséquent, décidant de faire l'expérience des effets miraculeux de la racine de gingembre, il est utile de faire appel à des professionnels au préalable. Le médecin évaluera tous les aspects positifs et négatifs possibles de la prise de gingembre et donnera des recommandations sur la posologie et la durée du traitement.
