Un des magnifiques cadeaux de mère nature à l'humanité est la figue. Les propriétés et contre-indications utiles ont été étudiées avec suffisamment de détails et sont largement utilisées par la médecine populaire et officielle. Il y a environ trois cents sortes de figues. Tous ont un effet curatif, des propriétés utiles. Fruits de figues fraîches - ce fruit de saison, nous l'avons, il apparaît dans les marchés ou les magasins à l'automne. Séché est presque toujours disponible. C'est utile sous n'importe quelle forme. Ses fruits sont de couleur variée: noir, marron, rouge, jaune, vert; en forme: de rond à en forme de poire.
.- Figues fraîches - bon
- Propriétés utiles des figues sèches
- Figues - recettes pour le traitement
- Nuire aux figues pour le corps, mesures de précaution
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La plus grande partie de la récolte de figues est récoltée à l'automne d'août à octobre, lorsque des fissures longitudinales apparaissent sur la peau du fruit. Des "yeux" sur le sommet de la copulation et sur la surface, des gouttelettes de jus pur commencent à apparaître. La chair des figues durant cette période est exceptionnellement sucrée, comme si elle était remplie de jus de sucre pur, les propriétés utiles sont maximisées.
.Il est préférable de nettoyer les figues tôt le matin, car les fruits surchauffés du soleil se détériorent rapidement.
Les figues de fruits abondent constamment - jusqu'à 100 kg de copulation par an. Et la récolte est récoltée deux fois - en juin, puis en août-novembre. Le plus souvent, la couleur du fruit est jaune-vert. Les figues non mûres contiennent du jus laiteux, ce n'est pas comestible. Mais dès que des fissures apparaissent sur elles, à travers lesquelles transparaît la pulpe juteuse rouge cerise, les fruits sont prêts. Un inconvénient est qu'ils ne sont pas mûrs depuis longtemps.
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Propriétés utiles de figues - une grande teneur en acides organiques, les lectines, les enzymes, les vitamines A, B1, B2, B3, C, bêta-carotène, PP, des substances minérales. Chaque fruit contient du fer, du magnésium, du potassium et du calcium, qui sont utiles pour le corps.
40 g de figues contiennent 7% de nos besoins quotidiens en potassium, 6% en calcium et en fer. Tous les processus de pensée se produisent avec la participation du fer. Selon la teneur en potassium, ce fruit est deuxième seulement aux noix.
Furoolen de feuilles est utilisé pour traiter la calvitie, le vitiligo et le jus, les huiles essentielles suppriment la croissance de certains champignons, les agents pathogènes. Il favorise la formation de mélanine. Les feuilles de figues contiennent de la coumarine - une substance qui augmente la sensibilité du corps au rayonnement solaire. Par conséquent, vous devez faire attention aux coups de soleil pendant le traitement avec des décoctions de feuilles.
Sucre figues fraîches contient 25%. La plupart du temps c'est du fructose. C'est le pourcentage le plus élevé de fructose, si on le compare avec d'autres fruits. Le fruit frais de protéine contient 1% et séché - 6%.
Un peu de figues par jour éliminera rapidement le stress mental ou physique. L'utilisation régulière de ce fruit aide à améliorer la mémoire, à réduire les troubles du sommeil.
.Les figues apportent de grands avantages aux personnes souffrant de maladies cardiovasculaires, aux personnes ayant des veines problématiques, ayant tendance à faire des bêtises, à l'anémie, à l'asthme, à la bronchite, au rhume, à l'amygdalite. Il réduit la teneur en sucre dans le sang, mais il n'est pas recommandé de consommer beaucoup de diabétiques ou de personnes, souffrant d'obésité, puisque tous les sucres présents dans le fruit sont facilement absorbés par le corps. Mais quelques fruits de figues, consommés par jour, au contraire peuvent réduire la glycémie, sont utiles pour les personnes souffrant d'obésité. Plus important encore - la quantité de figues consommées devrait être optimale.
En général, sa valeur principale est celle qu'il suggère, aide le corps à choisir la bonne propriété de guérison pour le moment.
Les figues sont un excellent remède pour la digestion. Lui-même aidera le corps à choisir la bonne propriété de ce fruit utile. Dans un cas, la figue fonctionnera comme un laxatif doux. Dans un autre - comme remède contre la constipation - mangez 4-5 fruits frais, et si vous n'avez que des fruits secs - trempez-les - mangez le matin avec l'eau dans laquelle il est trempé.
Mais vous ne pouvez pas utiliser les figues pour les maladies inflammatoires aiguës du tractus gastro-intestinal. Les fruits, en dépit du goût sucré, contiennent beaucoup d'acide oxalique, de sorte qu'il ne peut pas être mangé avec la goutte.
Il existe des propriétés diurétiques et diaphorétiques des figues. Les thés, les décoctions de fruits sont utilisés comme antipyrétique, diaphorétique.
Chaque fruit contient des polyphénols, des flavonoïdes, qui améliorent l'activité antioxydante du sang. Le jus de figue médicinal contient de l'enzyme fitin, qui détruit presque complètement le fibrinogène dans le sang et la fibrine (une protéine insoluble utilisée par le corps pour coaguler le sang). Les filaments de fibrine forment la base d'un thrombus, qui interfère avec l'écoulement normal du sang. Pour le traitement d'un fœtus non mûr, seulement 3 gouttes de jus sont extraites. Il est utile pour l'hématopoïèse ou pour les maladies cardiaques. Sur la base d'extraits de fruits et de feuilles de figues, certains médicaments ont été développés avec succès pour traiter les maladies cardiovasculaires, la thrombose, la thrombophlébite. Il peut également améliorer le sang: augmenter le taux d'hémoglobine, réduire le taux de cholestérol.
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Les fruits secs ont beaucoup de fibres, dont les propriétés utiles sont nécessaires pour une activité normale du tractus gastro-intestinal. Sa caloricité est de 214 kcal / 100 g. Une figue séchée donne 2 grammes de fibres, soit 20% de l'apport journalier. Par sa composition, la quantité de fibres alimentaires, il prend une première place honorable, aidant à travailler le tractus gastro-intestinal.
Une teneur élevée en pectine fait des figues sèches le produit le plus utile. Il accélère la guérison du tissu conjonctif après des blessures aux os ou aux articulations. Les fruits sont riches en calcium, qui est l'un des composants les plus importants pour le renforcement des os, ce qui réduit le risque d'ostéoporose.
.Les figues sèches contiennent jusqu'à 70% de sucre. Il est intéressant que les personnes qui veulent perdre du poids, il est recommandé d'utiliser des figues tous les jours. Cependant, la grande quantité de calories qu'il contient peut entraîner un gain de poids, surtout lorsqu'il est utilisé avec du lait. Quelques morceaux suffisent pour obtenir la quantité recommandée de nutriments, alors n'en faites pas trop!
Les figues séchées contiennent du phénol, des acides gras oméga-3, des oméga-6. Ces acides gras réduisent le risque de maladie coronarienne. En outre, les substances utiles qui contiennent des feuilles de figuier ont un effet significatif sur le niveau triglycérides dans le corps humain, qui sont l'une des principales causes du développement de divers cardiaques maladies. Ces acides gras ne sont pas produits par notre corps - nous devons les recevoir avec de la nourriture. Ils sont nécessaires pour fonctionner correctement les systèmes cardiovasculaires et nerveux.
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Plusieurs recettes de médecine populaire:
- Faire bouillir trois feuilles d'une figue dans un demi-litre d'eau pendant 15 minutes. Souche, boire cette solution sur une base régulière pour abaisser la pression artérielle.
- Broyer finement quatre feuilles de la figue, mélanger avec le sucre pour faire un mélange épais. Prenez ce mélange régulièrement avec un verre d'eau deux fois par jour. Ce remède à la maison est un ajout utile au cours du traitement de la cirrhose du foie.
- Laryngite, enrouement besoin pour préparer le sirop, une cuillère à café de fruits secs écrasés et un verre d'eau - faire bouillir pendant 15 minutes, filtrer, ajouter une cuillère à café de miel.
- Ajouter deux ou trois figues râpées à une tasse de yogourt (200 ml). Utilisez ce mélange deux fois par jour pendant plusieurs semaines pour réduire l'inflammation de la rate.
- Le jus laiteux des tiges ou des feuilles est appliqué trois à quatre fois par jour pour les verrues - cela vous aidera à vous en débarrasser.
- Les personnes souffrant d'anémie, peuvent manger 2-3 fruits figues, trempés pendant la nuit dans un verre de lait. Utilisez ces fruits avec du lait le matin pendant un mois.
- Prendre un demi-litre d'eau, ajouter 50 grammes de figues sèches, d'orge, de raisins secs. Cuire à feu doux sous le couvercle pendant environ 15 minutes. Ajoutez ensuite 15 grammes de racine de réglisse tranchée au bouillon. Couvrir, laisser reposer toute la nuit. Prenez une cuillère à café. Ceci est un remède à la maison efficace pour la constipation chez les enfants.
- Si vous avez une odeur désagréable de votre bouche, alors il suffit de mâcher quelques feuilles de figues, puis rincez-vous la bouche avec de l'eau chaude.
Pour traiter l'urolithique ou la néphrolithiase, il est recommandé de faire cuire les figues dans du lait. Boire ce lait est utile très chaud jusqu'à ce que les pierres disparaissent.
Pour le traitement du cancer du sein, la médecine populaire recommande les figues. Ses fruits ont des propriétés désinfectantes, émollientes, donc la médecine populaire les utilise souvent pour perfusion de préparation, qui est utilisée comme produit de rinçage, cataplasmes pour les rhumes, abcès, avec inflammation des muqueuses coquilles. Ils sont particulièrement utiles pour une utilisation externe dans le cancer, car ils entravent le développement de la maladie.
La médecine traditionnelle utilise les fruits et les feuilles de la plante. Des figues fraîches ou du jus sont appliqués à l'érysipèle toutes les 2 heures. La maladie est guérie pendant 1 jour.
Le soufre est un élément vital qui fait partie des protéines comme des acides aminés soufrés (cystine, cystéine, méthionine), ainsi que dans la composition de certaines vitamines, hormones. La formation d'inuline se produit seulement à une concentration normale de soufre dans le corps. Une figue contient beaucoup de soufre.
Le jus laiteux des feuilles, les tiges vertes est recommandé pour les tumeurs difficiles à résoudre, les ulcères. Feuilles de jus peuvent apporter un tatouage, ils sont traités avec la gale, il vous aidera à vous débarrasser des verrues, l'acné.
Il est utile de prendre des figues pour les personnes âgées ou affaiblies, car l'utilisation régulière de ces fruits secs aide à rajeunir, renforcer le corps, aide à restaurer le corps après la maladie.
Pendant de nombreux siècles, les figues ont été recommandées comme un moyen de corriger les dysfonctionnements du corps sexuel, tels que l'infertilité ou la dysfonction érectile. Son vrai succès en tant qu'aphrodisiaque est douteux, mais l'énorme quantité de vitamines précieuses, de minéraux qu'il contient, peut conduire à une augmentation soudaine de l'énergie sexuelle. Faire tremper 2-3 fruits de figues dans du lait pour la nuit, les manger le matin pour augmenter leurs capacités sexuelles.
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- trop de figues mangées peuvent causer de la diarrhée;
- fruits secs en raison de la teneur élevée en sucre peut causer des caries;
- chez certaines personnes, les figues peuvent provoquer une réaction allergique - légère ou grave;
- il est préférable de ne pas en consommer trop pendant une semaine ou deux avant la chirurgie, car il dilue le sang, ce qui peut parfois causer des saignements chez les personnes qui en sont sensibles;
- Comme toujours, avant de prendre des décisions sérieuses sur les changements de mode de vie, parlez-en à votre médecin ou à votre fournisseur de soins de santé.
La figue est une plante-docteur. Alexandre de Macédoine connaissait les propriétés utiles des figues - des soldats fatigués assez pour manger quelques fruits secs pour restaurer la force. Il savait aussi que le gruau de figues cicatrise rapidement les plaies, aide à l'empoisonnement, aux maladies cardiaques, aux poumons, à l'estomac et au foie.
.Les propriétés utiles des figues ne sont pas mises en doute. Les fruits contiennent du fer plus que des pommes, et brassés avec du lait chaud sont un excellent remède contre la toux, un bon antipyrétique, diaphorétique. Contre-indications, bien sûr, il y en a, mais si vous observez la mesure, alors le mal peut être évité.
