A magasság a pult: szabványok, hogyan kell kiválasztani a magassága a tábla, hogyan válasszuk ki a táblázatot a hallgató számára.

A megfelelően kiválasztott bútorok biztosít a felhasználók kényelmét és egészséges. Ha jön az asztalra, hogy a választás a megfelelő megoldás lehet irányítani küldetésüket és elfogadott normáknak.

Milyen szabványok léteznek magasság asztal

Ajánlott érték - 75 cm. Összpontosítva GOST, gyártók a bútorok magassága 70-80 cm. Elméletileg ez a futás lenne, hogy megfeleljen a követelményeknek minden felhasználó számára, de ez nem az. Azok, akiket természet felruházott növekedést 160 vagy 180 cm, standard-táblázatot kényelmetlenül érzi magát, mert vagy túl magas, vagy fordítva - túl alacsony.

Külön kategóriát, ami nem fér bele a szabványok - a gyerekek. Étkezés, írásban vagy számítógépes - szükségük az asztal vége előtt a fizikai fejlődését. Ezért a szülők csak 2 lehetőség -, hogy állítsa be a hosszát a lábát egy székre, vagy előnyösen, hogy részt vegyen a vásárlás gyermek bútorok.

Hogyan válasszuk ki a megfelelő asztal magassága

Kiszámításának alapja szabványos tegye átlagos növekedése ember. Amikor kiválasztja bútorok „maguknak” az is fontos, hogy ezt a lehetőséget, mert a formula egy kényelmes munkalap magassága változatlan: magasság (cm) * együttható. De a változó múlik a cél.

konyha

Az egész munkafelület is értünk ez a fajta asztal, ami nem egészen korrekt, de a legpraktikusabb. Végtére is, az igazán többszintű helyes és kényelmes megoldás az lenne, hogy vigyázzon egy nagyságrenddel nehezebb.

A kész étel - az eredmény a sok előkészítő folyamatok amelyek többsége könnyebben hordozható állva. Ennek megfelelően, a magassága a konyhaasztalon olyannak kell lennie, hogy az a személy mögött található meg tud dolgozni nyugodt váll és lapos vissza. Kiválasztásával előre konyhai felületek, az optimális távolság az asztallap a padlóra is könnyen meghatározható vizuálisan: kell lennie olyan szinten a derék alatt.

De mit tegyünk, ha az egyik családtag van egy nagy különbség a növekedés? Semmilyen körülmények között nem határozhatják meg a számtani átlaga által javasolt egyes „szakértők”.

FIGYELEM! Amikor kiválasztunk egy konyhaasztalon kell vezérelnie az egyetlen, aki előkészíti a leginkább - ez az ember „fényesebb” minden érzi a hatását egy rossz választás.

Ha azt szeretnénk, hogy meghatározzák a magassága a konyhaasztalon esetén testreszabás, akkor használja a következő képletet: 0,51 * növekedését. Kerekítés az eredmény egy egész, képes lesz arra, hogy az optimális távolság a padlótól asztallapok, figyelembe véve az egyéni körülményeket.

írott

Ebben a megvalósításban, a bútorok némileg különböző kihívással: kellene dolgozni ül mögötte. Alkar munka közben, hogy maradjon nyugodt, egyenes háttal és a vállak természetes helyzetben. Tegyük fel, hogy egy könnyű dőlésszöge a fejét, de a dobverő és a comb kell derékszögben, és a lába - szorosan a földre.

FIGYELEM! Kiválasztásánál az ilyen bútorok is sem, amelyeket nem lehet átlagolni ki a kérdést. Irányított áll a nagyon magas háztartásban. És a többi kit az asztalra, csak hogy többet vásárolnak egyedi szék és áll a lábán.

A képlet az optimális magassága a pult: magasság * 0,46.

számítógép

Fontos megérteni, hogy ez a közvetlen örököse írásbeli megfelelője. ő követelmények ugyanazok.

FIGYELEM! Gépelni a billentyűzeten fontos fenntartani a helyes testtartás és kéztartás. És a távolságot a szeme és a monitor könnyen kezelhető, nyomja meg az ellenkező szélén a pulton.

A nagyobb tömörség, miközben a felhasználó-barát, a számítógép asztal gyakran felszerelt kihúzható polc a billentyűzet és az állvány alatt a monitort. Ebben az esetben:

• polc kell az optimális pozícióba megőrzése a természetes magassága a kezében;
• a táblázat kiválasztott, kényelmes székkel karfa, amely szolgál majd egy újabb pontját támogatja az alkar;
• Állj meg az optimális látószög, anélkül, hogy nehézkes, vagy dőljön hátra.

Általános ajánlás a kiválasztás az optimális család minden tagja számára magasság tartósítva: mérföldkő a nagyon magas. Előny nevezési láb nem nehéz, és a magas minőségű számítógép szék könnyen alkalmazkodnak a felhasználók igényeit.

ebéd

Az ilyen bútorok végezzük, nem túl hosszú, de ez nem jelenti azt, hogy tudod használni bármelyik verzió. Az asztalnál a család összegyűlik teljes erejét, így kényelmes, hogy körülbelül ugyanabban az időben. Túl magas vagy alacsony asztalon nem teszi lehetővé a kényelmesen és a legtöbbet hozza ki a kulináris élvezetek. És mindenféle támogatásban a lábak és szék állítható magasságú egyszerűen rossz helyre. De ez nem jelenti azt, hogy a megfelelő választás, hogy túl kemény.

FIGYELEM! Névleges meghatározott érték, amelyet a képlet: 0,43 * növekedés. Azonban van egy pontosítás: ebben az esetben meg kell összpontosítani az átlagolt növekedési felnőtt családtagok.

Ha az apa, anya, nagyszülők, „nőtt fel”, hogy 175, 155, 180 és 160 cm, illetve azt meg kell határozni az átlagos érték:
(175 + 155 + 180 + 160) / 4 = 167,5 cm.
És ez esetben a formula. Nem számít, hogy az apja lábát meg kell húzni egy kicsit, hogy kényelmesen az asztalnál - külső étkező megengedett.

Hogyan válasszuk ki a megfelelő pult gyermeke

Kívánatos, hogy a munkafelület a bútor volt egy diák egy lejtőn több okból is:

• Ez javítja a láthatóságot a könnyebb olvashatóság;
• hozzászoktatni rendelni, mert a kis dolgok szétszórva az asztalon van, hogy csúszik az ingatlan, ha nincs a kijelölt helyeken a számukra;
• serkenti elfoglalni csak megfelelő helyzetben, hiszen lehajolt az asztal így kényelmetlen.

HELP! A magasság a közeli pereme a kiszámítása ugyanazon képlet, mint a „felnőtt” változat: 0,46 * növekedés. De a gyerek gyorsan növekszik, ezért érdemes vásárolni bútorokat egy kis mozgásteret „a növekedés”, vagy még inkább az a képesség, hogy állítsa be a magasságot és dőlésszöget az asztallap.

Az utóbbi lehetőség drágább, mint a szabályozatlan. De ez olcsóbb lesz 2-3 egyszerű - és ez a minimum helyettesítések számát gyermek asztal, ha vigyáz fenntartása a testtartás a fiatalabb generáció.

hogy más lehetőségek fontosak

Helyesen választott magassága nem teszi könnyű munka egy keskeny asztalon. Ezzel szemben, a wide web lehet elég kényelmes meghibásodási magasság. Ezért a választás fontos figyelni a következő paraméterekkel:

• munkalapok szélessége nem kevesebb, mint 60 cm a gyermek és 80 felnőtt (több - jobb);
• Mélység - 35 cm a gyermek számára, egy felnőtt 50 (az elv ugyanaz);
• lábtér -, hogy a mélysége asztallap és legalább 50 cm széles.

Különböző típusú bútorok, ez így néz ki:

• A konyhaasztalon készítették kritériumok mélysége és szélessége;
• írásra és a számítógép - mindhárom paraméter
• Ebédre az első pár értékek megduplázódik, így a szükséges minimum.

Mire jó állítható asztal

A fő előnye az ilyen bútorok - képes alkalmazkodni az aktuális igényeket, így nincs szükség megvásárolni több raznogabaritnyh modellek. Állítható opciók kompakt, ami különösen hasznos a városi lakások. Az egyetlen negatív - ők nem tervezték komoly terhelést. Határáig - 45-50 kg.

HELP! A táblázat is felszerelhető, mechanikai vagy elektronikus mechanizmussal az átalakulás. A gyártók gyakran jár nem csak a változást a magassága a szinten, hanem a növekedés területén.

A következmények a rossz választás

Az első elem a listában meghatározott szempontok kényelmét. Ha a tábla nem felel meg ennek a követelménynek, akkor egy teljes értékű munkát nekik nem kell figyelembe venni. Rossz testtartás elsősorban megakadályozza a normális vérkeringést. Az eredmény: torlódás, duzzadás, fájdalom. És a gyermek, akinek a teste folyamatosan változik, a rossz helyzetben az asztalon hozzájárul a megnövekedett kockázata rendellenes fejlődése az izomrendszer.