Ha ezt még nem tudta, akkor siettetjük a meglepetéssel: a ház rendje és tisztasága nem csak pszicho-érzelmi állapotunkra, hanem egészségünkre is közvetlen hatással van. Nos, senkinek sem fog tetszeni a rendetlenség és a káosz hangulata - mindez nyomást gyakorol a belső kényelemre, fokozatosan kiszorítva a nyugalmat, és ingerlékenységgel és szorongással töltve el bennünket.
Ha dolgozó vagy, és szinte az egész napot az irodában / a gyárban / a pénztárnál / a mentőben / másban töltöd (húzza alá a szükségeset), akkor feltétlenül szeretne visszatérni egy hangulatos, friss levegővel teli és csillogó otthonba tisztaság. Azonban még akkor is, ha túl elfoglalt a napi takarításhoz, kialakíthat bizonyos szokásokat, amelyek segítenek rendben tartani otthonát. Ehhez csak egyszerű és rövid eljárásokat kell elvégeznie reggel, hogy hazatérve élvezze a pihenést, és ne ragadjon rongyot és dörzsölje a polcokat.
A cikk tartalma
- Szellőztesse ki a szobákat
- Megágyaz
- Elmosogatni
- Hajtsa össze a dolgokat
- Kivinni a szemetet
Szellőztesse ki a szobákat
Semmi sem egyszerűbb, mint ébredés után kinyitni minden szobában az ablakokat - a szellőzés valóban előnyös nemcsak az egészsége, hanem az otthona számára is. A friss levegő elősegíti a gyorsabb felvidulást, megakadályozza a por leülepedését és harcol a káros mikroorganizmusok ellen.
Egy ilyen egyszerű eljárásnak köszönhetően a légkör könnyű és kellemes lesz - friss illat jelenik meg, és könnyebb lesz lélegezni.
A szellőztetést minden reggel el kell végezni, még télen is, amikor fagyos az ablak. Ez segít enyhén nedvesíteni a helyiség levegőjét, amely gyakran száraz a radiátorok és a kiegészítő fűtőkészülékek miatt.
Megágyaz
Ez egy meglehetősen egyszerű feladat is, amelyhez nemcsak saját magát, hanem a ház összes lakóját - felnőtteket és gyermekeket egyaránt - hozzászoktathatja. A megcsinálatlan ágy nem esztétikus, és természetesen elrontja a szoba egészének vizuális érzékelését. Valójában legfeljebb három percet szán erre, de este, amikor hazajön, biztosan értékelni fogja ennek előnyeit egyszerű megoldás - a párnák és takarók hegye nem rontja el a szoba megjelenését, és maga is egészében tisztanak tűnik.
Ha lusta ahhoz, hogy állandóan megbirkózzon az ágykiegészítőkkel, vásárolhat egy nagyméretű ágytakarót, amelyet feldobhat rá, és nem kell túl sokat aggódnia az ágy minden hajtásáért.
@ severdv.ru
Elmosogatni
Ez a szokás nemcsak reggel, hanem este is hasznos lesz. Próbálja megszokni azt a gondolatot, hogy a mosogatónak mindig üresnek kell lennie. Elég könnyű lemosni minden edényt lefekvés előtt, hogy reggelente kellemes környezetben élvezhesse a kávét, és ne idegesítsen a piszkos konyhai eszközök hegye.
Ami a reggeli eljárást illeti, amikor munkába indul, mossa le a csészéket, tányérokat és evőeszközöket - este biztosan meg fogja köszönni magát, hogy reggel erre fordította a szerencsétlen két percet esemény.
Hajtsa össze a dolgokat
Azokra a szekrényes elemekre vonatkozik, amelyekben reggel alszik vagy sétál a házban - otthoni ruhák. Ne szórja szét az egész szobát, hanem azonnal hajtsa össze szépen. Még ha siet is, szánjon egy percet arra, hogy legalább minimális rendet teremtsen a szobában.
@ jacksonlaundromat.com
Kivinni a szemetet
És ez egészen egyszerű. Gyere ki - ragadj ki egy csomagot a vödörből -, dobd ki a munkába menet. Ne feledje, hogy ha a szemét csak úgy hullik ki, akkor kellemetlen szaggal is fenyegethet az egész házban - nos, kinek fog ez tetszeni. Egyébként a legtöbb esetben az "este kibírom" kifejezés csak szavak marad - munka után mindenképpen megfeledkezünk róla a fáradtság vagy a más gondolatokkal eltömődött fej miatt.
Csak a gyors reggeli feladatok teljes listája szerepel, amelyek segítenek abban, hogy visszatérjen egy tiszta házba, és ne szorítsa össze fejét a rémülettől - rendetlenség van. Nagyon megengedett, hogy a cipőt szépen összehajtogassa a folyosón, mielőtt kimegy, törölje le a fürdőszobai tükröt (fogmosás közben), távolítsa el a felesleges tárgyakat munkalapok (amíg a vízforraló forr) és sok más apróság, amelyek minimális időt vesznek igénybe, de nemcsak nekünk, hanem itthon.
Iratkozzon fel közösségi hálóinkra