Az emberiség egyik csodálatos ajándéka a füge. A hasznos tulajdonságokat és ellenjavaslatokat megfelelően részletesen tanulmányozták, és népi és hivatalos gyógyszerek széles körben használják. Körülbelül háromszáz féle füge létezik. Mindegyiknek van gyógyhatása, hasznos tulajdonsága. Friss füge gyümölcsök - ez a szezonális gyümölcs, az ősszel piacon vagy üzletben jelenik meg. Szárított szinte mindig rendelkezésre áll. Hasznos bármilyen formában. Gyümölcse különböző színű: fekete, barna, vörös, sárga, zöld; alakban: körkörösen körte alakú.
.- Friss füge - jó
- A szárított füge hasznos tulajdonságai
- Figs - receptek a kezeléshez
- Ártsa a figurák a test, óvintézkedések
.
A füge betakarítás nagy részét augusztusról októberre ültetik, amikor hosszanti repedések jelennek meg a gyümölcs bőrén. A koponyás tetején lévő "szemek" és a felszínen megjelenik a tiszta juice cseppje. A füge húsa ebben az időszakban szokatlanul édes, mintha tiszta cukorlevet töltenének, a hasznos tulajdonságok maximálisak.
.A korai reggeli órákban a legjobb a füge tisztítása, mert a nap túlmelegedett gyümölcse gyorsan romlik.
Gyümölcsök fügék következetesen bőven - akár 100 kg kopuláció évente. És a betakarítást kétszer gyűjtik össze - júniusban, majd augusztus-novemberben. Leggyakrabban a gyümölcs színe sárga-zöld. A bizonytalan füge tejszerű gyümölcslevet tartalmaz, nem ehető. De amint repedések jelennek meg rájuk, amelyeken keresztül a cseresznye-vörös szaftos pép fénylik, a gyümölcs készen áll. Az egyik hátránya, hogy hosszú ideig nem érettek.
↑ vissza a tartalomhoz ↑Friss füge - jó
A füge hasznos tulajdonságai a szerves savak, pektinek, enzimek, vitaminok: A, B1, B2, B3, C, béta-karotin, PP, ásványi anyagok óriási tartalma. Minden gyümölcs tartalmaz vasat, magnéziumot, káliumot és kalciumot, amelyek hasznosak a szervezet számára.
40 g füge tartalmaz napi káliumigénye 7% -át, kalcium és vas 6% -át. Minden gondolati folyamat a vas részvételével zajlik. A káliumtartalom szerint ez a gyümölcs csak a diófélékre vonatkozik.
A levelekből származó Furoolen a kopaszodás, a vitiligo és a gyümölcslevek kezelésére szolgál, az illóolajok elpusztítják bizonyos gombák, kórokozók növekedését. Elősegíti a melanin kialakulását. A füge levelek tartalmaznak kumarin - olyan anyag, amely növeli a szervezet érzékenységét a napsugárzás hatására. Éppen ezért óvatosnak kell lennie a leégés során a levelek kivágásával végzett kezelés során.
A cukor friss füge 25% -ot tartalmaz. Leginkább fruktóz. Ez a legmagasabb százalék a fruktóz, ha más gyümölcsökhez hasonlít. A fehérje friss gyümölcs 1% -ot tartalmaz, és szárított - 6%.
Néhány gyümölcsöt naponta gyorsan eltávolítja a szellemi vagy fizikai stresszt. A gyümölcs rendszeres használata hozzájárul a memória javításához, az alvászavarok csökkentéséhez.
.Füge hoz nagy előnye, hogy az emberek szenvednek a betegségek a szív-és érrendszerre, az emberek a probléma erek, a tendencia, hogy tormbozam, vérszegénység, asztma, hörghurut, megfázás, torokfájás. Csökkenti a cukortartalmat a vérben, de sok cukorbeteg vagy ember számára nem ajánlott, az elhízás miatt szenvednek, mivel a gyümölcsben jelen lévő összes cukrot könnyedén elnyeli a szervezet. De néhány gyümölcs a füge, eszik naponta, éppen ellenkezőleg csökkentheti a vércukorszintet, hasznosak az emberek az elhízás. A legfontosabb, hogy az elfogyasztott füge mennyiségének optimálisnak kell lennie.
Általában a fő értéke az, amit ő javasol, segít a testben abban, hogy a megfelelő gyógyító tulajdonságot választja.
A füge kiváló remedy az emésztésre. Ő maga segíteni fogja a testet abban, hogy megválasztja a hasznos gyümölcs megfelelő tulajdonságait. Egy esetben a füge méregtelenítő hatású. A másikban - a székrekedés gyógymódjaként - 4-5 friss gyümölcsöt fogyaszthat, és ha csak szárított gyümölcse van - áztassa őket - reggel együtt enni a vízzel, amelyben áztatta.
De nem használhatsz fügét a gyomor-bélrendszeri akut gyulladásos betegségekre. A gyümölcsök, az édes íz ellenére, sok oxálsavat tartalmaznak, ezért nem köszvényes.
A fülek diuretikus és diaphoretikus tulajdonságai vannak. A teák, a gyümölcsöket a lázcsillapító, diaphoretikusan használják.
Minden gyümölcs tartalmaz polifenolokat, flavonoidokat, amelyek javítják a vér antioxidáns aktivitását. A gyógynövény-gyümölcslé tartalmaz enzim fitint, amely szinte teljesen elpusztítja a fibrinogént a vérben és a fibrinben (az oldhatatlan fehérjét, amelyet a szervezet a vér koagulálására használ). A fibrin szálak képezik a trombus alapját, amely zavarja a normális véráramlást. A nem éretlen magzat kezelésére csak 3 csepp gyümölcslé kerül kivonásra. Hasznos a hematopoiesishez vagy a szívbetegséghez. A gyümölcsökből és a füge leveleiből származó kivonatok alapján olyan gyógyszereket fejlesztettek ki, amelyeket sikeresen alkalmaznak szív- és érrendszeri betegségek, thrombosis, thrombophlebitis kezelésére. Javíthatja a vérszintet is: növelheti a hemoglobinszintet, csökkenti a koleszterinszintet.
↑ vissza a tartalomhoz ↑A szárított füge hasznos tulajdonságai
A szárított gyümölcsnek sok rostja van, amelynek hasznos tulajdonságai a gyomor-bél rendszer normális aktivitásához szükségesek. Kalóriatartalma 214 kcal / 100 g. Az egyik szárított füge 2 gramm rostot ad, ami a napidíj 20% -a. Összetétele, az étkezési rost mennyisége, tisztességes első helyet foglal el, amely segíti a gyomor-bél traktus működését.
A pektin magas tartalma a szárított füge a leghasznosabb termék. Ez meggyorsítja a kötőszövet gyógyulását a csontok vagy ízületek sérülései után. A gyümölcsök gazdag kalciumot tartalmaznak, ami az egyik legfontosabb összetevője a csontok erősítésének, csökkentve a csontritkulás kockázatát.
.A cukros aszalt füge legfeljebb 70% -ot tartalmaz. Érdekes, hogy azok, akik fogyni akarnak, naponta füvet kell használni. Azonban a benne lévő nagy mennyiségű kalória súlygyarapodáshoz vezethet, különösen akkor, ha tejjel alkalmazzák. Néhány darab elég ahhoz, hogy megkapja az ajánlott mennyiségű tápanyagot, ezért ne túld meg!
A szárított füge fenol, omega-3 zsírsavak, omega-6. Ezek a zsírsavak csökkentik a szívkoszorúér-betegség kockázatát. Ezenkívül a füge leveleket tartalmazó hasznos anyagok jelentős hatást gyakorolnak a szintre trigliceridek az emberi szervezetben, amelyek az egyik fő oka a különböző szív kialakulásának betegségek. Ezeket a zsírsavakat nem a szervezetünk termeli, hanem ételt kell kapnunk. Szükségesek a szív- és érrendszerre, az idegrendszer működésére.
↑ vissza a tartalomhoz ↑Figs - receptek a kezeléshez
Néhány népi orvosi recept:
- Három levél levelét fél liter vízben 15 percig forraljuk. Törzs, rendszeresen szedje ezt a megoldást a vérnyomás csökkentésére.
- A finom négy levél finoman csiszolja, keverje össze a cukrot, hogy vastag keveréket készítsen. Ezt a keveréket rendszeresen vegye be egy pohár vízzel naponta kétszer. Ez a home remedy hasznos kiegészítője a máj cirrhosisának kezelésében.
- Gégegyulladás, rekedtség kell készíteni szirup, egy teáskanál zúzott szárított gyümölcs és egy pohár vizet - forraljuk 15 percig, törzs, adjunk hozzá egy teáskanál mézet.
- Adjunk hozzá két vagy három aprított gyümölcsöt egy csésze joghurthoz (200 ml). Használja ezt a keveréket naponta kétszer több héten keresztül, hogy csökkentse a lép gyulladását.
- A szárakról vagy leveleiről lágy tejet naponta három-négy alkalommal alkalmaznak a szemölcsök számára - ez segít megszabadulni tőlük.
- A vérszegénységben szenvedők 2-3 db füge gyümölcsöt fogyaszthatnak egy éjszakán át egy pohár tejben. Használja ezeket a gyümölcsöket tejjel reggel egy hónapra.
- Vegyen fél liter vizet, adj hozzá 50 gramm aszalt fügét, árpát, mazsolát. Főzzük alacsony hőfokon a fedő alatt kb. 15 percig. Ezután adjunk hozzá 15 gramm szeletelt édesgyökér gyökeret a levesbe. Fedjük le, hagyjuk állni egyik napról a másikra. Végy egy teáskanál. Ez egy hatékony otthoni gyógymód a székrekedés gyermekek számára.
- Ha kellemetlen szag van a szájából, akkor elegendő rágni néhány levél levelét, majd meleg vízzel öblítse ki a száját.
Az urolithic vagy nephrolithiasis kezelésére javasoljuk a fügét a tejben. Ez a tejes ital nagyon forró, amíg a kövek eltűnnek.
A mellrák kezelésére a népi orvoslás a fügét ajánlja. A gyümölcsei fertőtlenítő, lágyító tulajdonságokkal rendelkeznek, így a népgyógyászat gyakran használja őket előkészítő infúzió, amelyet öblítésként használnak, hideg, tályog alakul ki, nyálkahártyák gyulladásával kagyló. Különösen hasznosak a rákban történő külső használatra, mivel gátolják a betegség kialakulását.
A hagyományos gyógyszer a növény gyümölcsét és leveleit használja. Friss figurát vagy gyümölcslevet adnak az erysipelákra 2 óránként. A betegség 1 napig meggyógyul.
A kén olyan létfontosságú elem, amely a fehérjék részeként kéntartalmú aminosavak (cisztin, cisztein, metionin), valamint egyes vitaminok, hormonok összetételében is része. Az inulin képződése csak a kén normális koncentrációjában fordul elő. A füge sok ként tartalmaz.
A levelek tejszerű levele, a zöld szárak ajánlottak a nehezen kezelhető daganatok, fekélyek esetén. A lé levelei tetoválást hozhatnak, rákot kezelnek, ez segít megszabadulni a szemölcsöktől, a pattanásoktól.
Hasznos figurákat venni az idősek vagy a gyengítettek számára, mivel ezeknek az aszalt gyümölcsöknek a rendszeres használata segít megfiatalítani, erősíti a testet, segít a betegség helyreállításában.
Évszázadokon keresztül a fügeket ajánlották a szexuális testfunkciók, például a meddőség vagy az erekciós zavarok korrigálására. Igazi sikere, mint afrodiziákum kétséges, de az értékes vitaminok és ásványi anyagok hatalmas mennyisége a szexuális energia hirtelen növekedéséhez vezethet. Találjon 2-3 gyümölcsöt fügét tejben az éjszakára, reggel enni, hogy növelje szexuális képességeit.
↑ vissza a tartalomhoz ↑Ártsa a figurák a test, óvintézkedések
- túl sok eszik a füge okozhat hasmenést;
- a magas cukortartalmú szárított gyümölcsök okozhatnak karócákat;
- egyes embereknél a füge allergiás reakciót okozhat - enyhe vagy súlyos;
- a műtét előtti egy-két héten belül nem szabad túlságosan sokáig fogyasztani, mert vér hígít, ami néha vérzést okozhat azokban az emberekben, akik érzékenyek rá;
- mint mindig, mielőtt komoly döntéseket hoz az életmódbeli változásokról, beszéljen orvosával vagy egészségügyi szakembereivel.
Fig egy növényi orvos. Makedón Alexander tudta a figs hasznos tulajdonságait - a fáradt katonák elegendőek ahhoz, hogy enni néhány szárított gyümölcsöt, hogy visszaállítsa az erejét. Azt is tudta, hogy a füge nedves gyorsan meggyógyítja a sebeket, segít mérgezésben, szívbetegségben, tüdőben, gyomorban, májban.
.A fügék hasznos tulajdonságai nem feltétlenül kétségesek. A gyümölcsök többet tartalmaznak, mint az alma, és forró tejben főzve kiváló köhögés, jó lázcsillapító, diaphoretikus. Természetesen vannak ellenjavallatok, de ha figyelembe vesszük az intézkedést, akkor elkerülhető a kár.
