Mi a friss ananász alkalmazása az emberi test számára?

egzotikus bogyó ananász termesztik Hawaii, Brazíliában, Indiában, azokon a területeken, ahol a trópusi éghajlat lehetővé teszi, hogy ápolják ananászt. Oroszországban az ananászokat úgy alakították ki, hogy az egyéni szerelmeket, mint egzotikusokat növessék. Az ananász a broméliák családjának lágyszárú növénye. Spiny szárral és húsos, hosszú, fogazott levelekkel rendelkezik. Az ananász előnye a cellulóz biológiai és kémiai összetételében rejlik.

Miért hasznos az

ananász? Egy összetett összetételű nagy bogyó, melynek tetején egy kötelező tüskés levele van, szerte a világon. A trópusi országokban a banán- és citrusültetvények méretével egyenértékű területeken termesztik. Télen egy egzotikus gyümölcs gyakran egy nagy desszert a magas anyagi jólétű családokban, és mindig jelen van minden család ünnepi menüjében.

Télen nincs sok zöld termék, amely magas koncentrációban megőrzi a C-vitamint. Az ember csak kívülről kaphat, ellentétben az állatokkal. Az ananász sok hasznos összetevő kamra. Ugyanakkor a termék kalóriatartalma mindössze 50 kcal, ami lehetővé teszi a táplálkozást. Az

85% ananász vízből áll. Itt az ananász tartalmaz:

• B, C, PP, A csoport vitaminokat;Az
• ásványi anyagok a hamutartalom tekintetében összesen 0,3% -ot tesznek ki;
• szénhidrátrész cukrokból 11,8%;
• szerves savak és biológiailag aktív anyagok 1%;
• diétás rost 1%.

Azok a kompozíciók mikroszintjei, amelyeket egy személy igényel, teljes gyógyszertár. Szóval, hogyan hasznos az ananász?

Meg kell jegyezni, hogy a friss gyümölcs hatása sokkal hatékonyabb, mint az utolsó hőkezelés vagy konzerválás. Ezért egy trópusi gyümölcs előnyét tekintjük friss gyümölcs formájában:

1. A terméket a bromelain jelenléte határozza meg, amely a proteolitikus enzimek komplexének része. Ez természetes zsírégető, de az anyag csak a friss termékben van jelen. A Bromeline felszívódik és üres gyomorra hat. Ezért az ananász használata külön-külön, snackként érvényes.
2. A C-vitamin sokk-dózisainak jelenléte a bromelainnal együtt erősíti az immunrendszert és segíti a gyulladásos folyamatok leküzdését. Az
3. ananász hasznos a magas vérnyomású betegek, a keringési rendszerben szenvedők és a szív rendellenességek esetén. Itt az aktív segítséget az ananászban lévő anyagok nyújtják. Ezek a kálium és a magnézium, valamint a vér vékonyodó szerves vegyületek, kiküszöbölik a vérrögök veszélyét, és tisztítják a véredényeket a koleszterin plakkokból.
4. Profilaktikus szerként az ananász alkalmazható onkológiai problémákra, mivel megállapították, hogy a termék cellulózában olyan molekulák vannak, amelyek blokkolhatják a rákos sejtek fehérjét.
5. Az ananász egyik adagja tartalmaz egy fél napi adag mangánt, ami ritka elem a növényi élelmiszerekben.
6. Ananász táplálkozás javítja a hangulatot, elősegíti a szerotonin termelését, amely a friss ananász alacsony kalóriatartalmával együtt hozzájárul a fogyáshoz. Ez még hatékonyabb, mivel egyszerre zsírt éget, felgyorsítja az anyagcsere folyamatokat és javítja a hangulatot.

Az ananász előnyös eredményeinek teljes listája messze van. Az ananász felvétele a menübe számos problémát old meg, és segíti a belső szervek kölcsönhatásának rendszerének hibakeresését. Különösen meg kell tartani a kérdést, hogy mennyire hasznos az ananász a nők számára.

A gyönyörű fél számára a legnehezebb a havi időszak. Ez fájdalmas jelenségekkel, nagy vérvesztéssel, ideges feszültséggel jár. Ez az ananász ezekben a napokban megkönnyíti a hölgyek állapotát. Szabályozási képességei miatt kevésbé hosszabb és fájdalmasabbá teszi a folyamatot.

A nők értékelik a cellulózban lévő vitaminok kozmetikai hatásait. Milyen vitaminokat tartalmaznak ananász a bőrre? Az A, E, C összetételében jelenlévőek jótékonyan hatnak, táplálják az epidermist külsőleg. De a bromelainnak különleges hatása van. Ez enyhíti a gyulladást, finoman megtisztítja a bőrt az olajos fénytől. Az ananász maszkja fiatalító hatású.

Néhányan azonban tudják, hogy az éjszaka kukoricára alkalmazott ananászpép csökkenti a fájdalommentes növekedést reggel, visszatérve a lábának korábbi könnyedségéhez és szépségéhez. Ez a szerves savak és a bromelain hatása. A sok tonikus természetes összetevő összetétele ananász kivonatokat tartalmazott. Az

ananásznak nincs kevésbé kedvező hatása a férfiak egészségére. A frissen facsart gyümölcslé vagy gyümölcstörzs rendszeres bevitele jelentősen javíthatja a hatékonyságot. Azokban az országokban, ahol ezt a gyümölcsöt termesztik, a kiwi, a mangó és az ananász friss gyümölcsének keverékét férfi koktélnak tekintik. Megerősítették, hogy ez nagyon érett korban meghosszabbítja a szexuális aktivitást. Az ananász szaga az egyik legerősebb aphrodisiacs.

Nem számít, mennyire nagy a kívánsága, hogy az ananász , károsodása vagy egészségromlása révén egészségét rendben lehessen szedni az

• gasztrointesztinális traktusból, savanyú gastritisből, fekélyekből;Az
• terhes nőknél kiválthatja a vetélést;Az
• 6 éves kor alatti gyermekeknek egy kis adagra kell korlátozniuk a terméket, és nem szabad üres gyomrot adniuk;Az
• -nek óvatosnak kell lennie a termék témákkal szemben.akiknek allergiás reakciójuk van;Az
• étkezés után kefét kell készítenie, mivel az ananászlé romboló hatással van a fogzománcra.

Hogyan válasszuk ki a megfelelő ananász

Az éretlen vagy rothadt gyümölcsöt az íz élvezete helyett sok problémát okozhat. Ezért ananász választani kell. A gyümölcsök eljutnak az üzleteinkbe, miután hosszú utat tettek, annál óvatosabban kell óvatosnak lenni a választásnál.Ügyeljen arra, hogy a tengerentúli vendégeket nézze. A felső tufának vastagnak és zöldnek kell lennie. Minél kevesebb levél, annál idősebb a gyümölcs. A kéregnek kissé meg kell húzódnia az ujjak alatt. A felületen nem lehet foltok vagy horpadás. A szagnak harmonikusnak és kellemesnek kell lennie, végül is aphrodisiac.

Nem célszerű tárolni a gyümölcsöt még a hűtőszekrényben is, több mint 10 napig. Hasznos anyagok elpusztulnak mind a +10-nél, mind az 5-nél alacsonyabb szinten.

A darabokra való vágás különböző módon történik, de először a tetejét vágjuk, ahonnan később megpróbálhatod az ananászot. A vágás előtt a héjat eltávolítjuk, vagy a gyűrűt a képzeletektől függően egy bőrhúzócsomagban adagoljuk.

A szárított ananászok kezelése

A termék szárítása során a szárazanyag-koncentráció többszörösen növeli tápértékét, 100 g termék 347 kalóriát tartalmaz. De a száraz termékben ásványi anyagok, rostok és B-vitaminok vannak. A szárított ananászok előnyei sokkal többek, mint a csokoládé.Emellett emelik a hangulatot és enyhítik a duzzanatot, eltávolítják a felesleges vizet a testből. A dohányzásról való kilépés megakadályozza a nikotint száraz ananász fogyasztásával. Meg kell különböztetni a száraz ananászokat és áztatni cukorszirupban, kandírozott gyümölcsökben. Ezeket gyakran egy természetes termék leple alatt értékesítik. A cukorszirupban áztatott ananászszeletek mindig puhaak, míg a száraz természetes termék kemény, könnyű és nagyon sárga.

A konzerv ananász alacsony kalóriatartalmú, de egy kicsit jó is. Az édes zsemle és édesség alternatívájaként édes fogakhoz használható.Kevés haszna van róla, a kár minimális, és annak köszönhető, hogy a kémiai vegyületeket mindig a tartósítás során használják.

videó az ananászok előnyös tulajdonságairól