A málna ízletes finomság, és nyáron a bogyók elnyelésére való étvágya miatt az emberek nem gondolnak a jótékony és gyógyító tulajdonságokra. Gyermekkora óta azonban sokan tudják, hogy az málna az diaphoretikus hatásával rendelkezik, ezért, miután a télen málna teavel vagy levelével ivott, nem szabad azonnal kimennie. Ezt a tulajdonságot gyakran használják a megfázás kezelésében. A bogyó a nemzeti közmondásokban a jólét és a bőség jelképévé válik: "Az élet málna."Mi mást érdemes megtanulni a málna tulajdonságairól, az előnyökről és az ellenjavallatokról?
Az ókorban az ókori görögök és az ősi rómaiak tenyésztették a málnát. A legenda szerint a baba Zeus málna evett. Jurij Dolgoruky behozta a bogyót Oroszországba és elkezdte fejleszteni.
A vad málna fenyő- és vegyes erdők árnyas helyén nő, mérsékelt nedvességet szeret.Évenkénti hozama kiszámíthatatlan. A Cumanica és a szeder a málna közelében van, de a bogyók színében különböznek. Ismert, hogy az málna kiváló méznövény, a méhek könnyen gyűjthetik, így a bogyók hozama 75% -kal nő.
- Tartalom: Előnyök és ártalmak a málna számára az emberi egészség számáraa multivitaminok nomenális mennyisége - A- vitaminokkal, B, C, D, E, PP, valamint mikro- és makroelemekkel, bioaktív anyagokkal telített. A málna magjai zsíros olajat tartalmaznak, amelyet kozmetológiában használnak az arc és a haj bőrének ellátásához szükséges illóolaj előállításához.
A málna bogyók a bokoron A málna levelek, mint a bogyók, az tápanyagban gazdagok, tartalmazzák:
- szerves savakat,
- pektin anyagokat,
- mikroelemeket,
- cukrokat( glükóz, gyümölcs, agy gyümölcs).
A málna bogyók gyógyító tulajdonságai
Mind a friss bogyós gyümölcsök, mind a málna lekvár erősíti az immunrendszert, növeli a test vitalitását .A vas, a réz és a folsav kombinációja előnyös az anaemiában szenvedő emberek számára. A málna használata növeli a hemoglobint.
A P-vitamin segít megerősíteni a véredények falát. A bogyó segít megelőzni a szív-érrendszer számos problémáját.
megfázás esetén
A forró tea málna lekvárral a megfázás, az influenza és az ARVI kezelésére szolgál. A szalicilsav málnában megtalálható, melynek habosító hatása van.
A málna csak akkor fog segíteni, ha erősen fogyaszt, és ez segíthet egy személynek, hogy izzadjon és megszabaduljon a hőtől. Ha málnát inni anélkül, hogy eléggé fogyaszt, a hőmérséklet emelkedhet.A málna és a tej kombinációja segít az fájó torok és más torokfájás kezelésében.
Emellett a málna segít az immunrendszer erősítésében, a test erőteljes, megnövekedett hangjában.
Málna tejjel A szalicilsav a málna része, ezért a gyógynövény aszpirint a málna teavel együtt óvatosan kell használni, jobb, ha orvoshoz fordul.
A málna növeli az immunitást az influenza járványok, vírusfertőzések ellen. Az Berry elpusztíthatja:
- penész spórákat,
- staphylococcus,
- élesztő gombákat.
A málna tea fogyasztása csökkenti a köhögést az expektoráns hatás miatt.
szív- és érrendszeri betegségekre
A málna fitoszterolokat tartalmaz - ezek az anyagok megakadályozzák az ateroszklerózist. A málna használata erősíti az kapillárisokat;segít megállítani a belső vérzést. A bogyó rugalmasságot ad az edényeknek, erősíti a falakat, javítja az érrendszer áteresztőképességét, nem teszi lehetővé a plakkképződést, és segít fenntartani a normális vérnyomást.
A málna sok vasat tartalmaz, így segít a vérszegénységben. AzMalina a testet is támogatja a radiculitis kezelésében.
Antistress
A málna erős antistressz hatással rendelkezik .A neurózis, a depresszió, az álmatlanság megelőzésére ajánlott italok. A málna lekvár ugyanolyan hatásos, mint a "élő" bogyók.
Málna Jam Gyomor-bélrendszeri problémák
A málnákban található szerves savak, az javítják az emésztését és anyagcseréjét, stimulálják az összes létfontosságú szerv mozgékonyságát, kivéve a székrekedést.
A málna belső szervek munkájának élénkítésére való képessége hozzájárul az anyagcsere normalizálódásához és segít a harcban a felesleges tömeg elleni küzdelemben.
A málna segít a gyomorhurutban és a vastagbélgyulladásban .
A test tisztítása
A málna hatékony antioxidáns. A bogyóban lévő pektinek a nehézfémsókat eltávolítják a szervezetből. A modern ökológia problémáival ez az egyik legértékesebb tulajdonság. Az
Berry segít az túlzott mérgezésének leküzdésében.
A málna szárított levelei és szárai: a tea hasznos tulajdonságai, főzetek, infúziók
A málna levelei és szárai nem kevésbé előnyösek, mint a friss bogyós gyümölcsök, amikor használják a főzet és a tea. A málna levél tea ízletes és kellemes illatú, fokozza az immunitást, erősítőszer, a száj öblítésére, a vérzés ellen.
Málna levél tea A málna levelei a nőgyógyászatban, a vesebetegségekben és az általánosan erősítő gyógyszerekben használt vitamingyűjtemények részeként használatosak.
A málna levelek főzésének kötési tulajdonságai segítenek megállítani a hasmenést, normalizálni a beleket.
A málna levelei mesterséges hatásúak, mint az aranyér vagy krémesítőszer - ez enyhíti a gyulladást és gyorsítja a gyógyulást. Amikor aranyér is használják infúzió málna virágok.
Néhány tipp a nők számára
Berry a kozmetikában. A haj áztatása a málna gallyakkal és leveleivel erősíti az haját, helyreállítja a természetes fényét. Az E-, C- és B-vitaminok kedvező hatással vannak a bőr szépségére és fiatalosságára.
Fiatal málna ágak húsleves Sok vitamin és ásványi anyag támogatja a terhes nők egészségét és jólétét, a bogyó is segít a toxikózisban. A málna hasznos az szoptató anyák számára, mert segít a laktáció növelésében.
A málna leveleinek főzetét az ülőfürdőkben használják, hogy meggyógyítsák a függelékek gyulladását.
A málna levelek csökkenti a menstruáció során a fájdalmat és szabályozzák a ciklust.
A málna leveleinek megtisztítása erősíti az méhét, növeli a szövetek rugalmasságát a szülés során, és elősegíti ezt a folyamatot.
Legyen óvatos: a málna előnyei és károsodása az emberi egészségre
A bogyó tulajdonságai néha károsak. A málna nem szabad enni az urolithiasis, vesebetegség súlyosbodása során. Az illóolajok miatt az miatt óvatosan kell eljárni.
Emberek:
- gastritis,
- gyomorfekély,
- nyombélfekély,
- csak málna gyümölcslével vagy vízzel hígított friss gyümölcslével használható.A málna bogyók vagy a természetes gyümölcslé károsak.
A málnát alkotó több sav kombinációja károsíthatja a húgysav-diathesisben szenvedő embereket, valamint a beteg vesékkel.
A málna nem ajánlott diabetes mellitus kezelésére.
Mindazonáltal, még a „kockázati csoport”, a málna mérsékelt és gondos használata sem árt.
A málna levelek levele aktiválja a méh izomtónusát, és koraszülést okozhat, így a terhes nők nem fogyaszthatják ezt az italt.Sárga málna
Sárga málna Sárga málna sok cukrot tartalmaz, szinte nincs sav, ezért édesebb és finomabb. A sárga málnában minimális mennyiségű antocianin van, ezért a sárga fajták nem okoznak problémát az allergiák, a gyermekek és a jövő anyák számára. A vérkészítéshez szükséges B9-vitamin a sárga málnában bőségesen jelen van.
fekete málna
fekete málna fekete málna magas hozamot hoz, a bogyók gazdagabbak vitaminokban és biológiailag aktív anyagokban, mint a vörös málna. Fekete fajtákban, kevésbé savas, de több ásványi anyagban , például réz, vas, mangán. Folsavval kombinálva - ez a bogyó pozitív hatást gyakorol a vérbetegségben szenvedőkre. A fekete málna több antioxidánst tartalmaz, amelyek megakadályozzák az onkológiai folyamatok kialakulását.
Milyen málna gyűjthető össze: betakarítás és gyógyászati célú felhasználás
A vad málna alkalmasabb gyógyászati célokra, bár sok hasznos anyag is található a kerti fajtákban. A málna betakarításakor ajánlott az szárítása, fagyasztása, valamint a cukor és a málna vitamin-keveréke, amely 1-től 1-ig terjedő arányban készül.az év során.
A málna levelei és szárai tisztaek( por, kócsag és károsodás nélkül), árnyékos helyen szárítottak, és teákat főznek belőlük, főzéseket, infúziókat készítenek. A szárított és zúzott levelek tárolására lehet ruhaneműkben vagy három literes edényben. Az
málna levél tea önmagában ízletes, de egy málna levél és egy ribizli levelekkel kombinálható, rózsa, alma vagy őszibarack szirmok.
Az testének tisztításához két evőkanál szárított málna leveleket öntenek két csésze forró vízzel, hagyjuk infundálni és kis adagokban fogyasztani naponta 5 alkalommal.
