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zenzero sugli effetti curativi di radice di zenzero per la prima volta notato gli antichi indù, dicendosulla pianta nei trattati sulla guarigione. Sebbene siano passati oltre tremila anni, lo zenzero, le proprietà benefiche e le controindicazioni delle sue radici cornute sono ancora apprezzate dai guaritori tradizionali, dai medici e dalla gente comune.
Era dal nord della penisola indiana con mercanti ambulanti che la radice miracolosa arrivò prima in Medio Oriente, in Persia, in Egitto, e poi negli stati sulle rive del Mediterraneo. Per i Fenici, lo zenzero era così prezioso che usavano le radici per pagare le merci come un analogo delle monete.
Oggi, freschi e schiacciati, dopo l'essiccazione, le radici di zenzero possono essere facilmente acquistate in un negozio o sul mercato. E alcuni appassionati coltivano questo raccolto sui davanzali di casa. Lo zenzero è diventato più accessibile, ma non ha cessato di essere una vera fonte di proprietà utili.
Come è utile lo zenzero e quali sostanze nella composizione determinano i suoi effetti curativi?
Composizione della radice di zenzero
Proprietà utili e controindicazioni della radice di zenzero sono determinate dalla presenza di alcune sostanze biologicamente attive e dalla loro concentrazione.
Circa 100 mg di carboidrati, 6 mg di fibra, poco meno di 10 mg di proteine e metà del grasso per 100 grammi di polpa di radice fresca purificata. Ci sono un sacco di vitamine nello zenzero. Questi sono acido ascorbico, B1, B2, B3, A. Tra i macro e microelementi ci sono il magnesio e il fosforo, il sodio e il calcio, il potassio, lo zinco e il ferro. Ricca carne succosa densa e aminoacidi essenziali.
L'aroma dello zenzero fresco è dovuto all'elevata concentrazione di oli essenziali e il suo sapore piccante e pungente è il gingerolo, che è stato utilizzato nella lotta contro l'obesità e il trattamento di malattie associate a disturbi metabolici.
Effetto terapeutico dello zenzero sul corpo umano
In apparenza, la modesta radice ispessita beige chiaro ha una serie incredibile di qualità riconosciute dalla medicina popolare e ufficiale. Le proprietà benefiche dello zenzero per donne e uomini di età diverse sono richieste per vari disturbi dell'apparato digerente.
Bevande, piatti e preparati culinari a base di materie prime vegetali aiutano: salivazione
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- ha aumentato la produzione di amilasi necessaria per supportare la digestione;Soppressione degli agenti patogeni
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- distruzione e rimozione di parassiti intestinali dal corpo;
- sollievo e riduzione della formazione di gas;
- per la rapida guarigione di ferite ed erosioni sulle mucose dell'apparato digerente e dello stomaco;
- alleviare spasmi e sollievo dal dolore;
- eliminazione delle tossine alimentari.
Non meno ampio ed efficace impatto della radice sul sistema circolatorio e sul cuore. Con un piccolo numero di controindicazioni, le proprietà benefiche dello zenzero sono molto preziose:
- per stimolare la circolazione sanguigna, incluso il cervello;
- per rimuovere il colesterolo in eccesso dal corpo e pulire le pareti dei vasi sanguigni dalle placche aterosclerotiche che si sono già formate;
- con aumento della pressione e segni di ipertensione;
- nella prevenzione e nel trattamento della trombosi e delle vene varicose.
La radice di zenzero può regolare delicatamente ma efficacemente lo stato del muscolo cardiaco, mantenere il tono generale del corpo e regolare lo stato di zucchero nel sangue. In termini di varietà ed efficacia dei suoi effetti, lo zenzero può essere paragonato solo al ginseng o all'aglio. Ma allo stesso tempo la gamma di malattie, il cui corso può facilitare questa pianta molte volte più ampia.
È noto da tempo che lo zenzero è utile per raffreddori e malattie virali stagionali. E qui è importante notare che la pianta aiuta a far fronte simultaneamente a molti sintomi spiacevoli. La radice
ha l'abilità:
- di intensificare la sudorazione;
- ha azione antinfiammatoria antimicrobica o battericida;
- per disinfettare e rinfrescare la cavità orale;
- per tonificare e mantenere un apporto di forza, anche in presenza di carichi gravi per il corpo, come influenza e freddo;
- allevia delicatamente mal di testa e dolori articolari;
- stimola lo scarico e l'assottigliamento dell'espettorato.
Ginger Infusion è uno dei rimedi popolari popolari per sinusite, congestione o difficoltà di respirazione per disturbi respiratori. Sulla base dello studio delle proprietà benefiche e delle controindicazioni dello zenzero, i medici hanno concluso che la pianta è promettente nel trattamento di malattie così complesse come l'epatite, l'asma bronchiale, la disbatteriosi, il diabete e persino le malattie oncologiche.
Il tè allo zenzero e le medicine prodotte usando la radice di questa pianta hanno una pronunciata proprietà diuretica. In combinazione con la capacità di migliorare la digestione e i processi metabolici, questo è estremamente importante se lo zenzero viene utilizzato per la perdita di peso.
Lo zenzero con proprietà antiossidanti è incluso nel corso della pulizia e del ringiovanimento del corpo.È uno strumento eccellente per mantenere la giovinezza, rafforzare l'immunità e liberarsi dalle scorie accumulate nel tratto digestivo.
Con l'aiuto dell'azione diuretica dello zenzero, puoi dimenticare l'edema per molto tempo e le proprietà antinfiammatorie della radice sono necessarie se una persona soffre di problemi alle articolazioni.
Proprietà utili e controindicazioni dello zenzero per uomini e donne
Il ringiovanimento, la tonificazione e altre proprietà utili dello zenzero per le donne di età superiore ai 45 anni e gli uomini sopra i 50 anni sono necessari per mantenere una buona salute, alte prestazioni e attività.Il prodotto vegetale stimola la circolazione cerebrale, riduce il rischio di aterosclerosi e, se usato correttamente, è un'eccellente prevenzione di ictus e infarto.
Ma questo non è tutti i benefici per la salute di uomini e donne. La radice di zenzero fresco si è affermata come un rimedio ad azione rapida per il trattamento delle malattie urogenitali e dei disturbi sessuali. Queste proprietà dello zenzero sono particolarmente utili per gli uomini che soffrono di disfunzione erettile, così come i problemi infiammatori e la prostatite.
Lo zenzero è molto efficace come mezzo per prevenire nausea, vomito e disagio durante l'oscillazione.
Questo zenzero, utile per il corpo della donna, è usato dalle future mamme che soffrono di tossiemia nella prima metà della gravidanza. Inoltre, la pianta aiuta a digerire meglio il cibo, allevia l'edema frequente nelle donne in gravidanza, mantiene il tono generale. Le donne in età fertile, vivendo il dolore spasmodico durante le mestruazioni, possono anche usare lo zenzero per alleviare la loro condizione e, allo stesso tempo, prevenire le malattie infiammatorie dell'area urogenitale.
La radice di zenzero può essere utilizzata non solo come ingrediente per cucinare e bere. La radice è efficace per risolvere problemi esterni, ad esempio in processi infiammatori sulla pelle, cellulite, seborrea del cuoio capelluto.
Se non ci sono controindicazioni, le proprietà utili dello zenzero per gli uomini possono portare una soluzione al problema della calvizie. L'irritazione locale della polpa della radice fresca stimola la circolazione sanguigna e attiva i follicoli piliferi inattivi.
Utilizzando le proprietà curative dello zenzero, è necessario ricordare che questa pianta può migliorare gli effetti di altre erbe e frutti usati con esso.
Controindicazioni all'uso della radice di zenzero
Radice di zenzero - un vero magazzino di composti bioattivi. Prevede un numero enorme di proprietà utili, ma lo zenzero ha controindicazioni. E sono spiegati dalla presenza delle stesse sostanze attive. Perché il bene e il danno dello zenzero si avvicinano?
Trattare in alta concentrazione di oli essenziali, acidi, amari e altri composti attivi. Per abbandonare lo zenzero dovrà rinunciare alla presenza di:
- qualsiasi esacerbazione di malattie croniche dell'apparato digerente;
- reazioni allergiche a piante ed erbe;Infiammazione
- della pelle;Calore
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- sanguinamento interno ed esterno.
Non farti coinvolgere dallo zenzero nella seconda parte della gravidanza. Poiché le materie prime vegetali aumentano il tono dell'utero, vale la pena di rifiutare il tè allo zenzero, la radice in salamoia oi preparati, dove c'è lo zenzero.È consentito aggiungere radice tritata a piatti e pasticcini culinari.
I fattori di rischio per il consumo di grandi quantità di zenzero sono:
- malattie croniche del tratto gastrointestinale;Malattia da calcoli biliari
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- esacerbazione di malattie della pelle di diversa natura;
- prendendo medicine individuali, la cui azione è intensificata in combinazione con lo zenzero.
Pertanto, decidendo di sperimentare gli effetti miracolosi della radice di zenzero, è utile rivolgersi ai professionisti. Il medico valuterà tutti gli aspetti positivi e negativi possibili dell'assunzione dello zenzero e fornirà raccomandazioni sul dosaggio e sulla durata del corso.
