Ci sono poche persone che si rifiuterebbero di immergersi in acqua calda. L'acqua è stata utilizzata dall'uomo come antidepressivo naturale fin dai tempi antichi. Ti permette di alleviare la tensione, rilassarti. Pertanto, molti saloni offrono ai clienti procedure SPA per la guarigione dell'acqua, ad esempio un bagno di perle.
Che cos'è un bagno di perle - una mossa di marketing o una procedura che è benefica per il corpo umano? Oggi cercheremo di rispondere a questa domanda e di dirti quali benefici ha e se ha controindicazioni.
Bagnoschiuma: cosa significa
Contenuto dell'articolo
- Bagnoschiuma: cosa significa
- Come seguire la procedura
- Come fare un bagno di bolle a casa
- Vantaggi, indicazioni e controindicazioni
Se ti trovi nel resort, potresti essere invitato a fare un tuffo nel bagnoschiuma. Non c'è bisogno di rallegrarsi: immergersi in perle vere non funziona. Un bagno di bolle è una vista della vasca idromassaggio. Con il suo aiuto, viene eseguito un idromassaggio curativo. Questa è una procedura molto utile, specialmente per il sistema muscolo-scheletrico.
Passalo nel bagno, sul fondo del quale è installata una griglia. Attraverso questa griglia, l'acqua viene fornita al serbatoio ad alta pressione, a una temperatura di circa 36 gradi. Passando attraverso la griglia, il liquido si trasforma in piccole bolle. Queste bolle massaggiano il corpo umano.
Quando salgono in superficie, assomigliano a piccole perle. Da qui il nome della procedura: un bagno di perle.
Aiuto! Un bagnoschiuma è un tipo di massaggio che utilizza bolle d'aria riempite d'acqua.
Come seguire la procedura
Non dovresti sottoporsi a trattamento dopo aver mangiato, ma la procedura non viene eseguita a stomaco vuoto. L'opzione migliore è due ore dopo aver mangiato.
La necessità o meno di un costume da bagno dipende dal luogo specifico, pertanto è consigliabile informarsi in anticipo.
Esistono diversi consigli generali, a seguito dei quali puoi ottenere il massimo beneficio:
- Devi fare una doccia prima della procedura.
- Nel processo, la temperatura del liquido deve essere monitorata. Non dovrebbe superare i 36 gradi: questa è la temperatura più confortevole per il corpo umano.
- Il giorno del trattamento, astenersi dall'attività fisica attiva.
- Dopo la procedura, devi rilassarti il più possibile per almeno un'ora.
- In acqua, non devi passare più di 20 minuti.
Innanzitutto, il trattamento deve essere effettuato solo sotto la supervisione di uno specialista.
Guarda il corpo reagire. Affinché le procedure possano beneficiare, è necessario seguire l'intero ciclo di trattamento, che è di almeno tre settimane.
Aggiungi alcune gocce di olio essenziale rilassante all'acqua. Ad esempio, puoi usare l'olio di lavanda: ha non solo proprietà rilassanti, ma anche lenitive.
Dopo la procedura, utilizzare olio essenziale, crema idratante, lozione, latte per il corpo. Dopo il massaggio, i principi attivi che compongono i preparati cosmetici vengono assorbiti meglio nella pelle.
Come fare un bagno di bolle a casa
Un bagno di perle è una procedura da salone piuttosto costosa, quindi molti non possono permetterselo. Sì, e nella clinica puoi attraversarlo solo con la direzione del medico. Ma non disperare: questa procedura può essere ripetuta a casa.
Aiuto! Prima di organizzare i bagni di perle a casa, assicurati di consultare un medico e provalo nel salone. Quindi puoi valutare se ti si addice o no.
Per un bagno di perle avrai bisogno di:
- Whirlpool mat. Puoi acquistarlo in un negozio online specializzato. Il kit comprende: il tappetino stesso, il compressore, un tubo per la fornitura di bolle, un pannello di controllo per la pressione delle bolle. Questo sistema è quasi simile a quello utilizzato nelle cliniche e nei saloni, quindi è ideale per l'uso domestico. Inoltre, l'effetto ottenuto non è peggiore di quello professionale.
- Vasca idromassaggio. Ha un costo piuttosto elevato e le dimensioni del bagno non sono piccole. Questo dovrebbe essere considerato prima dell'acquisto. Puoi acquistarlo in un negozio di idraulici.
La tecnologia della procedura e le regole non differiscono da quelle professionali:
- Guarda la temperatura dell'acqua.
- Non superare il limite di 20 minuti.
- Il corso del trattamento non deve superare le tre settimane.
Bonus da uso domestico: la procedura può essere eseguita più spesso di due volte all'anno.
Vantaggi, indicazioni e controindicazioni
Il bagno di perle è un tipo di massaggio, quindi ha un effetto positivo globale sulla condizione umana. Prima di tutto, è indicato per le persone che soffrono di depressione, tensione nervosa. Inoltre, un'indicazione per la procedura sono:
- disturbi del tratto gastrointestinale;
- ipertensione;
- insonnia;
- affaticamento cronico;
- osteocondrosi.
Tale trattamento è utile non solo per gli adulti, ma anche per i bambini. Aiuterà nella lotta contro l'obesità, oltre a curare la nevrosi, a migliorare la circolazione sanguigna nel cervello. Grazie a questo, i bambini miglioreranno il sonno e il metabolismo è regolato.
Il bagno di perle è una procedura medica, quindi ha una serie di controindicazioni:
- malattie della pelle, eruzioni cutanee;
- malattia coronarica;
- fungo della pelle;
- tumori maligni;
- tutti i tipi di tubercolosi;
- terzo grado di ipertensione;
- intolleranza alla procedura.
Un bagnoschiuma è un ottimo modo per alleviare lo stress e un vero aiuto nel trattamento di una serie di malattie. Con un uso corretto e regolare, l'effetto positivo della procedura non richiederà molto tempo.
