Contenuto dell'articolo:
Le proprietà terapeutiche del rosmarino e controindicazioni sono note da tempo. Questa pianta unica è in grado di combattere molte malattie. La cultura cresce sotto forma di un arbusto con foglie a forma di ago. L'altezza dello stelo può raggiungere i due metri. Ha un piacevole aroma di rosmarino. Questa è una pianta molto termofila. Non tollera il freddo, quindi nel nostro clima si coltiva esclusivamente come una casa in fiore in vaso.
Proprietà terapeutiche del rosmarino e controindicazioni
Questa cultura contiene metà del tavolo di Mendeleev. Le proprietà utili dell'erba rosmarino, in primo luogo, hanno un effetto positivo sul sistema respiratorio. Inoltre, la pianta è in grado di rafforzare l'immunità e ripristinare il lavoro del sistema cardiovascolare.
I semi di rosmarino hanno le stesse proprietà benefiche delle foglie.
In foglie e steli ci sono sostanze così utili come:
- calcio;
- potassio;
- fosforo;
- manganese;
- selenio;
- zinco;
- vitamine del gruppo B;
- provitamina A;
- olii essenziali;
- proteine;
- grassi;
- carboidrati.
Le persone che soffrono di insonnia, frequenti mal di testa, vertigini semplicemente non possono fare a meno di questa pianta.
Il rosmarino è stato ampiamente usato in medicina per trattare una varietà di malattie. È spesso usato in cosmetologia per la fabbricazione di prodotti che hanno un effetto positivo sulla pelle, sui capelli e anche nella lotta contro la cellulite.
Inoltre, le droghe basate su questa pianta hanno capacità calmanti e rilassanti. Combattono perfettamente la depressione e gli stati nervosi, rafforzano la memoria, aumentano la capacità lavorativa e l'attività cerebrale.
L'erba aiuta con le malattie del sistema genito-urinario, ha un effetto antinfiammatorio, antibatterico e persino espettorante. Va anche notato che il rosmarino aumenta perfettamente la pressione.
Nel campo della cottura, l'erba viene utilizzata sotto forma di spezie, conferisce ai piatti un gusto e un aroma unici e delicati. Questa spezia è l'ideale per marinare la carne. È anche usato come una nota di freschezza nel primo e secondo piatto, e anche adatto per la preparazione di dessert.
Il decotto a base di rosmarino combatte bene con la pancreatite.
E dopo aver preparato il tè con il rosmarino e averlo provato una volta, non berrete più senza questa meravigliosa pianta medicinale.Dopo tutto, risulta non solo gustoso e profumato, ma anche molto utile.
La pianta è spesso usata per fare salse.
Con cautela, dovresti combinare il rosmarino con una foglia di alloro e non è consigliabile utilizzarlo per cucinare piatti a base di pesce.
Nonostante tutte le proprietà utili, il rosmarino ha anche controindicazioni. Non è raccomandato per madri e bambini che allattano al seno che non hanno completato tre anni. Inoltre dovrebbe essere presa con estrema cautela per le persone che soffrono di reazioni allergiche.
Tintura di rosmarino e sua applicazione
L'infusione di rosmarino è un rimedio popolare per molte malattie. Può essere preparato sia sull'alcool che sull'acqua, mentre tutte le proprietà utili della pianta medicinale sono preservate completamente e completamente.
Per preparare una tintura alcolica di rosmarino, avrai bisogno di:
- foglie di erba fresca - 50 grammi;
- alcool - 250 grammi.
Prendi un contenitore adatto, metti le foglie e copri con alcool. Il contenitore deve essere chiuso ermeticamente con un coperchio e lasciato in un luogo fresco e buio per circa dieci giorni. Quindi le parti di rosmarino devono essere spremute e scartate e la bevanda preparata deve essere filtrata.
Per alleviare la fatica bene aiutare i bagni di rosmarino.
C'è un altro modo in cui si utilizza l'olio vegetale, che è possibile acquistare già pronto nel negozio, oltre a cucinare da soli. Per fare questo, è sufficiente superare le foglie della pianta con vapore acqueo. Per preparare la tintura, tre grammi di olio vengono versati in un litro di alcol. Ulteriori azioni sono le stesse del metodo precedente.
Per preparare una tintura in acqua, utilizzare la seguente ricetta:
- Preparare due cucchiaini di foglie di rosmarino, macinarli in anticipo.
- Mettete l'erba tagliata in un contenitore adatto e versatevi sopra un bicchiere di acqua bollente.
- Lasciare la miscela sotto il coperchio chiuso per trenta minuti.
- Filtrare il liquido attraverso un setaccio fine.
Utilizzare la tintura con rosmarino dovrebbe essere quantità moderate tre volte al giorno. La medicina ottenuta è buona per le malattie cardiovascolari. Inoltre, il prodotto ha un effetto calmante.
Se aggiungi la lavanda alla tintura con il rosmarino, noti immediatamente il miglioramento della vista, la memoria, l'attività del cervello aumenterà. Inoltre, questa miscela aiuta a recuperare dopo un ictus miocardico.
Per quanto riguarda l'assunzione di fondi basati sul rosmarino durante la gravidanza, dovresti essere il più cauto possibile. Il suo vantaggio è che aiuta a rilassarsi, migliorare l'umore, liberarsi dal gonfiore delle gambe e dalla nausea, alleviare la fatica. Tuttavia, non è consigliabile assumere infusioni e decotti se ci sono problemi con lo stomaco, una tendenza alle reazioni allergiche.
Decotto di rosmarino
Ampiamente usato come decotto di rosmarino, che è molto facile da preparare. È importante raccogliere correttamente le foglie, che dovrebbero essere prive di danni, macchie e soprattutto marciume. Puoi anche utilizzare i più giovani germogli di rosmarino, che non hanno più di un anno. La raccolta deve essere effettuata prima della fioritura del cespuglio. Quindi asciugare le foglie, preferibilmente all'aperto, ma in nessun caso non dovrebbero essere esposte alla luce solare diretta.
Per conservare tutte le proprietà benefiche del rosmarino, deve essere essiccato ad una temperatura dell'aria di circa 350 ° C.
Per preparare il brodo preparare le foglie tritate con un tritacarne o un frullatore, bastano due cucchiaini da tè.Metti le foglie in una casseruola, versa un bicchiere d'acqua bollente e fai sobbollire a fuoco lento per altri trenta minuti.Scolare il brodo risultante attraverso un setaccio fine.
La bevanda si rivela molto gustosa e fragrante e, cosa più importante, utile. Prendere farmaci dovrebbe essere con preoccupazioni come coliche gastriche, nevrosi, malattie del sistema cardiovascolare. Per gli uomini, un decotto di rosmarino aiuterà con problemi di potenza.
Bere un farmaco preferibilmente tre volte al giorno per trenta minuti prima dei pasti. Ad una volta sarà sufficiente usare un cucchiaino di brodo.
Tè al rosmarino
Dal rosmarino è anche possibile preparare un tè molto gustoso e sano. Macinare in foglie pre-raccolte e secche. In 250 millilitri di acqua bollente, sciogliere un cucchiaino di foglie di rosmarino, chiudere bene il coperchio e lasciare fermentare per venti minuti. Si consiglia di prendere un tè terapeutico al mattino e a pranzo.
Inoltre, puoi semplicemente saturare la tua bevanda classica preferita con l'aroma unico del rosmarino. Per fare questo, aggiungi le foglie secche d'erba alla solita infusione e versa tutto con acqua bollente. Questa bevanda rafforza l'immunità e aiuta con vari raffreddori.
Caratteristica dell'acido rosmarinico e compresse
L'estratto di rosmarino è famoso per il suo effetto anti-infiammatorio e antiossidante. È molto efficace in caso di raffreddore, soprattutto con rinite e sinusite.
L'acido rosmarinico ha le seguenti proprietà:
- È uno dei migliori antiossidanti.
- Un buon antidepressivo, aiuta a calmare il sistema nervoso e rilassarsi.
- Ha un eccellente effetto antibatterico, è usato per il trattamento di ferite superficiali e lesioni cutanee.
- Aiuta a combattere i processi infiammatori del corpo.
- Ha un effetto antivirale.
L'acido rosmarinico ha trovato ampia applicazione in medicina per la produzione di vari farmaci, nell'industria alimentare e nell'industria cosmetica.
Anche in farmacia è possibile acquistare pastiglie di rosmarino già pronte. Sono utilizzati principalmente per normalizzare la secrezione della bile, nonché per stabilizzare la cistifellea. Prima di applicare il farmaco, è sempre consigliabile consultare un medico, perché l'automedicazione può essere pericolosa per la salute.
Con una corretta ricezione, il primo miglioramento può essere sentito dopo tre settimane. Durante questo periodo, gli adulti dovrebbero assumere due compresse tre volte al giorno. L'intero ciclo di trattamento dura da tre a quattro mesi.
Dal momento che la medicina è fatta da materia vegetale naturale, gli effetti collaterali, di regola, non si verificano. Questo farmaco non crea dipendenza e reazioni allergiche.
Decotto di rosmarino per la pelle del viso
Come già accennato, l'estratto di rosmarino è ampiamente usato in cosmetologia. Sulla base di questa pianta, sono fatti molti mezzi per la cura della pelle del viso, dei capelli e anche per combattere l'eccesso di peso.
La funzione principale delle formulazioni è di prevenire la comparsa di rughe e di fermare l'invecchiamento della pelle. Questo è un rimedio abbastanza sicuro, adatto a donne di ogni età. La cura della pelle quotidiana porterà un effetto incredibile. Il rosmarino tonifica il velo, gli dà freschezza, allevia la fatica. Lenisce anche la pelle dopo una prolungata esposizione al sole o al gelo, aiuta con peeling e altre lesioni minori.
Decotto di rosmarino può essere usato come un condizionatore per capelli.
Senza troppe difficoltà, puoi preparare un decotto di rosmarino a casa. Non ti ci vorrà molto tempo, inoltre ridurrà in modo significativo le tue spese finanziarie. Nonostante la sicurezza della pianta medicinale, è consigliabile consultare il dermatologo prima dell'uso, soprattutto se ci sono gravi problemi alla pelle.
Per preparare una miscela per la cicatrizzazione di varie cicatrici o cicatrici, è necessario:
- Utilizzare qualsiasi olio essenziale (oliva, mandorle, pesca). Sono sufficienti venti millilitri.
- Collegalo con tre gocce di olio essenziale di rosmarino. Mescolare delicatamente tutto.
- Applicare su un batuffolo di cotone e applicare sulle aree necessarie sulla pelle del viso per circa quindici minuti.
Dopo l'impacco usato, è necessario lavarsi con acqua fredda. Applicare il decotto di rosmarino sulla pelle del viso dovrebbe essere due volte durante il giorno. Il corso del trattamento è di un mese.
Per preparare un tonico rinfrescante per la pulizia della pelle del viso, è necessario versare 30 grammi di foglie essiccate di rosmarino con 250 ml di acqua bollente. Insistere decotto dovrebbe essere di circa 30 minuti. Quindi filtrare il liquido attraverso un setaccio fine. Usa il tonico al mattino prima di applicare il trucco e alla sera per rimuoverlo.
Rosemary Herb for Hair
Indubbiamente, il rosmarino ha solo un effetto positivo. Usando maschere e brodi speciali dall'erba, non solo puoi migliorare la tua pelle, ma anche curare i capelli danneggiati dall'interno.
Applicando regolarmente il brodo, i capelli si rafforzano in un tempo abbastanza breve. Solo un mese avranno una lucentezza sana e cresceranno più velocemente.
Nella sua forma pura, il rosmarino non viene usato, in quanto ciò può portare a ustioni della membrana mucosa.
Per preparare un decotto di rosmarino per capelli, è necessario:
- In una casseruola, fai bollire un litro d'acqua.
- Aggiungere due cucchiai di rosmarino essiccato al contenitore. Se usi ramoscelli freschi, dieci saranno sufficienti.
- Mescolare la miscela e togliere la padella dal fuoco.
- Lasciare il brodo sotto il coperchio chiuso per mezz'ora per insistere.
- Aggiungere due cucchiai di aceto di sidro di mele. Quindi mescolare e filtrare tutto.
A questo rimedio, se lo si desidera, si può ancora mettere la salvia, che aiuterà a rimuovere i capelli grassi in eccesso. Il brodo preparato in questo modo viene aggiunto alla maschera. Per rendere necessario mescolare una piccola quantità di tintura e trentacinque grammi di olio di ricino e bardana.Mescolare la miscela e applicare sul cuoio capelluto. Quindi avvolgere accuratamente l'asciugamano e tenerlo per 30 minuti. Dopo, dovresti lavarti la testa come al solito.Tale maschera promuove la crescita dei capelli e il loro rafforzamento.
Video sulle proprietà dell'olio di rosmarino
Come si può vedere dall'articolo, il rosmarino è un rimedio unico per molte malattie. Se è giusto e opportuno utilizzare le infusioni, è possibile ottenere il risultato desiderato in breve tempo.
