Come organizzare l'illuminazione per non rovinare la vista

Il 75% del comfort in casa dipende dall'illuminazione adeguatamente organizzata nella stanza, così come il 50% dell'umore di coloro che vi si trovano. Grazie alla luce, sono determinati l'efficienza lavorativa di una persona, il suo stato psicologico, la salute, l'atmosfera generale delle abitazioni e la bellezza degli interni circostanti.

A causa della mancanza di luce solare, l'intero corpo umano nel suo complesso soffre, in particolare la visione. Gli occhi sono sintonizzati specificamente sulla percezione della luce solare, non sulla luce artificiale. I raggi del sole aiutano a liberare il corpo da vari microbi, a causa della mancanza di luce, le persone diventano letargiche e opache, molto inclini alla depressione.

Al fine di mantenere l'efficienza del tuo corpo al livello adeguato, è necessario fornire una quantità sufficiente di luce naturale nella stanza.

Illuminazione artificiale

Considerando che le ore di luce sono piuttosto brevi per la maggior parte dell'anno e se si aggiungono giorni nuvolosi a questo, la luce artificiale viene in soccorso. Oltre alla sua funzione principale: l'illuminazione, le lampade possono ottenere vari effetti nell'interior design. Grazie all'uso sapiente della luce, puoi spingere visivamente le pareti, posizionare gli accenti, abbassare o alzare il soffitto e dividere in zone la stanza.

Regole di illuminazione

Quando si crea un'illuminazione artificiale, è importante considerare alcune regole. Il più importante di questi è una potenza calcolata correttamente per la stanza, quindi, per ogni metro quadrato, è necessario potenza di 20 W, in altre parole, una normale lampada da 100 W è sufficiente per l'illuminazione di alta qualità di una stanza con un'area di 5-6 mq

Quando si organizza l'illuminazione artificiale, è importante ricordare la sua funzionalità. Molto dipenderà dallo scopo della stanza, ad esempio, la camera da letto dovrebbe avere una luce morbida e ben diffusa, in cucina: luminosa e uniforme. Accogliere gli ospiti nel soggiorno, fare lavoro e hobby è anche meglio in condizioni di luce più intensa e guardare la TV con il silenziato.

Al fine di proteggere i tuoi occhi dal superlavoro, cerca di evitare il più possibile qualsiasi netta transizione dalla luce all'ombra, l'abbagliamento e la lucentezza delle superfici influiscono negativamente anche sugli occhi. La visione è influenzata negativamente da una fonte luminosa e aperta di luce. Prova a scegliere le plafoniere sotto forma di emisfero o palla, romperanno i raggi diretti. Per lampade da terra, paralumi opachi obbligatori che possono rendere la luce più morbida.