Chi dovrebbe mangiare un sacco di semi di zucca al giornoÈ così che devi lavorare le radici e le foglie per guadagnare centesimi di carne e semi utili per la stagione. Sì, i singoli esemplari di giganti pesano più di 100 kg. Nelle ville e nelle fattorie private crescono frutti molto pesanti. Ma il prodotto più prezioso - semi di zucca nella composizione fino all'11% del peso del frutto. Crosta pesa fino al 17%, il resto è polpa. I semi vengono raccolti, essiccati e utilizzati per la promozione della salute. Semi di zucca Proprietà utili di
La composizione dei semi di zucca, i cui semi hanno raccolto le sostanze più necessarie per lo sviluppo della piantina e la sua nutrizione nel primo periodo, è stata studiata. Tutto lo sviluppo del feto era finalizzato alla creazione di riserve per la generazione futura. Pertanto, un quarto di un bicchiere di nucleoli raccolto così bene che costituisce una parte tangibile del fabbisogno quotidiano: fosforo
- - 39,7%;Ferro
- - 15,7%;Zinco
- - 16,8%;
- manganese - 73,5%;Triptofano
- - 53,1%;Magnesio
- - 47,7%;Rame
- - 21,5%;Proteina
- - 19,5%.
Un totale di 33 grammi di semi di zucca sbucciati forniscono 180 Kcal, ovvero un decimo del fabbisogno energetico giornaliero per una donna che non è impegnata in un intenso lavoro fisico e sta osservando il suo peso. Tuttavia, se l'importo totale dei nutrienti suddiviso in singoli componenti, li troverete esclusività in determinate condizioni per le donne, in altri sono salvando sfera sessuale di un uomo, o diventare una panacea per espellere i parassiti.
Questo articolo riguarda solo i semi crudi senza trattamento termico e viene conservato nel guscio prima dell'uso! I semi sbucciati venduti hanno oli ossidati nello strato superiore e fritti, hanno la struttura distrutta di arganina e altri componenti biologicamente attivi.
Rendi un prodotto unico indispensabile nei semi fino al 40% della composizione totale: cucurbitina
- ;Glicosidi
- ;Resine
- , alcaloidi;
- oli essenziali e vitamine B ed E.
Vedi anche: Cari giardinieri conoscono fotografici più diffusi varietà di mele
Contenuti riserve energetiche semi di zucca sono presentati in questo scenario 100 g di prodotto: carboidrati
- - 8,2 g;Proteine
- - 25,4 g;Grassi
- - 45,7 g;Fibra
- - 4,1 g
Le calorie sono 540 Kcal, non meno di quelle di altre piante.
Come asciugare i semi di zucca?
Il metodo di conservazione delle sementi rimane invariato, solo le attrezzature tecniche vengono aggiunte durante la produzione industriale. Sulle fattorie private usa la vecchia maniera. Preparate la zucca tagliata, facendo un buco vicino al gambo e scegliete la polpa fibrosa, in cui i semi sono nascosti. Se la frutta va oltre per fare il miele di zucca, la polpa viene accuratamente selezionata a mano. Puoi tagliare la zucca a metà, se il lavoro ulteriore comporta il taglio. Come asciugare i semi di zucca dipende dal loro ulteriore utilizzo.
I semi selezionati devono essere separati dalla polpa che viene scartata. I semi vengono lavati e asciugati su carta da filtro e poi al sole o al tiraggio. Il requisito principale è che i semi si secchino e rimangano leggeri, non ammuffiti. Allo stato attuale, è possibile creare una bassa temperatura in un essiccatore vegetale. La cosa principale è preservare le proprietà benefiche dei semi di zucca che dovrebbero essere essiccati a una temperatura fino a 40 gradi.
Per utilizzare i chicchi durante la cottura, l'essiccazione viene eseguita a temperature superiori a 60 gradi e anche fritte. Un segno di prontezza del seme sarà la fragilità del guscio. In futuro, i semi vengono conservati in sacchetti di tela.
Semi di zucca con miele - la composizione cicatrizzante di
Miele 
, contenente:
- La treonina, che attraverso la serina e la glicina partecipa alla costruzione delle proteine, migliora l'attività muscolare, si aggiunge alla composizione eccezionalmente benefica dei semi, compresa l'arginina, che agisce sul corpo maschile non più debole del Viagra.È un antidepressivo e agisce in modo eccitante.
- Proline rinforza i muscoli, partecipando alla creazione di collagene, ha un effetto benefico sul tessuto osseo.
- La vitamina B6 promuove la sessualità.
Leggi anche: Per fare la raccolta di fagioli per l'inverno, devi sapere come asciugarlo
Due composizioni curative di miele e anima si rafforzano a vicenda e funzionano bene nella prevenzione e nel trattamento della prostata. La composizione è preziosa perché è usata senza trattamento termico. Se una volta all'anno si usano palline di semi di zucca con miele, la salute degli uomini sarà garantita per molti anni. Per la prevenzione delle malattie maschili è necessario mangiare alcuni semi di zucca ogni giorno.
La fibra dei semi di zucca
Quando si spreme l'olio dai chicchi di zucca, rimane il pasto, che è il prodotto più prezioso. L'olio spremuto a freddo viene utilizzato separatamente e il resto viene utilizzato per preparare la fibra dai semi di zucca. Questo integratore alimentare è usato come prodotto dietetico per i diabetici, per la malattia degli organi interni e l'obesità.La nomina della fibra nella funzione di pulizia. Rimuoverà tossine e parassiti, pulirà le pareti intestinali e darà via quelle sostanze salutari che non sono penetrate nell'olio. La fibra
produce pulizia generale in tutti gli organi interni, assicurandone il funzionamento efficiente. Il pasto viene utilizzato per la perdita di peso, in quanto crea una sensazione di sazietà quando entra nello stomaco. La sua azione è rivolta a:
- pulizia del corpo da radionuclidi, sali di metalli pesanti, sedimenti e radicali nocivi;
- ha aumentato l'attività di digerire il cibo e di regolare il flusso della bile, stimolandone la formazione;
- distruzione di colesterolo denso sulle pareti dei vasi sanguigni e suo ritiro attraverso i sistemi di pulizia;
- effetto diuretico;Accelerazione del metabolismo
- ;
- effetto antiparassitario.
farina di zucca
Recentemente, l'industria della panificazione ha fatto ampio uso dei semi di girasole e zucca nel pane da forno. Tale pane è considerato utile e supera il gusto del pane normale a base di farina di frumento. Tuttavia, vi è la farina di zucca, l'aggiunta di cui rende la pasticceria ariosa, i prodotti non induriscono a lungo. Durante il trattamento termico, i componenti utili organici non vengono conservati per intero. Ma la parte minerale, e il residuo di cenere oltre il 4%, durante la cottura, arricchisce il pane con zinco, fosforo e altri minerali.
Leggi anche: Proprietà utili del fungo Reishi e metodi di utilizzo
Chi e quanti semi di zucca dovrebbero essere consumati al giornoIn questo caso, è un prodotto con principi attivi e il primo comandamento dei guaritori non è dannoso. Pertanto, il consumo eccessivo di semi può portare alla deposizione di sale e all'immobilizzazione di una persona. 
Ci sono alcune raccomandazioni che non sono esaustive, ma ti permettono di navigare quanti semi di zucca hai bisogno di mangiare al giorno:
- Per la prevenzione della salute della prostata, gli uomini dovrebbero usare 55 pezzi di semi di zucca essiccati come norma quotidiana.
- Si raccomanda alle donne incinte di mangiare non più di 40 semi al giorno durante l'intero periodo di gravidanza.
- Le madri che allattano possono iniziare a usare i semi non prima di una settimana dopo il parto con diversi semi, portando l'assunzione a 40 pezzi, non più possibile, ci possono essere problemi intestinali, stitichezza in mamma e bambino.
- Quando si estrae i vermi, seguire rigorosamente la ricetta, consumando 100 semi al giorno in un corso di tre giorni.
- Per scopi profilattici, sono sufficienti 33 g di nuclei purificati al giorno, questo è un quarto di un bicchiere.
Usa il potere curativo della natura in quantità ragionevoli e l'effetto non tarda ad arrivare. Inoltre, i semi di zucca portano la salute riproduttiva e fisiologica delle donne e sono utilizzati in cosmetologia.
Video sui benefici e sui pericoli dei semi di zucca
