Qual è l'uso di ananas fresco per il corpo umano?

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esotica bacca ananas è cresciuto alle Hawaii, Brasile, India, nelle zone in cui il clima tropicale rende possibile coltivare ananas. In Russia, gli ananas sono adattati per far crescere gli amanti individuali, come esotici. L'ananas è una pianta erbacea della famiglia dei Bromelia. Ha un gambo spinoso e foglie carnose, lunghe e dentate. I benefici dell'ananas sono nella composizione biologica e chimica della polpa.

Perché è utile l'ananas

? Una grande bacca di composizione complessa, con un ciuffo obbligatorio di foglie spinose in cima, è amata in tutto il mondo. Nei paesi tropicali, viene coltivato in aree uguali alle dimensioni delle piantagioni di banane e agrumi. In inverno, un frutto esotico è spesso un dolce benvenuto in famiglie con un'elevata ricchezza materiale, e sempre presente nel menu festivo di ogni famiglia.

In inverno, non ci sono molti prodotti verdi che conservano la vitamina C in alte concentrazioni. L'uomo può ottenerlo solo dall'esterno, a differenza degli animali. L'ananas è una dispensa di molti ingredienti utili. Allo stesso tempo il contenuto calorico del prodotto è di soli 50 kcal, il che rende possibile considerarlo dietetico.

Ananas 85% costituito da acqua. Ecco cosa contiene ananas: vitamine

• del gruppo B, C, PP, A;Le sostanze minerali
• costituiscono un totale dello 0,3% in termini di contenuto di ceneri;Parte di carboidrati
• da zuccheri 11,8%;
• acidi organici e sostanze biologicamente attive 1%;Fibra alimentare
• 1%.

Tradotto in micro dosi di composizioni richieste da una persona, questa è un'intera farmacia. Quindi, come è utile l'ananas?

Va notato che l'effetto della frutta fresca è molto più efficace dell'ultimo trattamento termico o inscatolamento. Pertanto, consideriamo il beneficio di un frutto tropicale sotto forma di un frutto fresco:

1. Il prodotto è apprezzato dalla presenza di bromelina in esso, che fa parte di un complesso di enzimi proteolitici.È un bruciagrassi naturale, ma la sostanza è presente solo nel prodotto fresco. La bromelina viene assorbita e agisce a stomaco vuoto. Pertanto, l'uso di ananas è efficace separatamente, come spuntino.
2. La presenza di dosi di shock di vitamina C insieme a bromelina rafforza il sistema immunitario e aiuta a combattere i processi infiammatori risultanti. L'ananas
3. è utile per pazienti ipertesi, persone con problemi nel sistema circolatorio e anormalità cardiache. Qui l'aiuto attivo è fornito da sostanze contenute nell'ananas. Questi sono il potassio e il magnesio, così come i composti organici che riducono il sangue, eliminando il pericolo di coaguli di sangue e puliscono i vasi sanguigni dalle placche di colesterolo.
4. Come agente profilattico, l'ananas è applicabile per i problemi oncologici, poiché è stato stabilito che ci sono molecole nella polpa del prodotto che possono bloccare la proteina delle cellule tumorali.
5. Una porzione di ananas contiene una mezza dose giornaliera di manganese, un elemento raro negli alimenti vegetali.
6. Mangiare ananas migliora l'umore, favorisce la produzione di serotonina, che crea una sensazione di sazietà, insieme al basso contenuto calorico di ananas fresco, contribuisce alla perdita di peso. Questo è tanto più efficace perché brucia contemporaneamente i grassi, accelera i processi metabolici e migliora l'umore.

Viene fornito un elenco tutt'altro che completo dei risultati benefici dell'uso dell'ananas. L'inclusione di ananas nel menu risolve molti problemi e aiuta a eseguire il debug del sistema di interazione di tutti gli organi interni. Soprattutto bisogno di soffermarsi sulla questione di quanto sia utile l'ananas per le donne.

Il più problematico per la bella metà è sempre il periodo mensile. Questo è associato a fenomeni dolorosi, grandi perdite di sangue, tensione nervosa.È l'ananas che in questi giorni faciliterà la condizione delle donne. In virtù delle sue capacità regolatorie, renderà il processo meno lungo e indolore.

Le donne apprezzano gli effetti cosmetologici delle vitamine presenti nella carne. Quali vitamine in ananas influenzano la pelle? Quelli presenti nella composizione di A, E, C agiscono beneficamente, nutrendo l'epidermide esternamente. Ma la bromelina ha un effetto speciale. Allevia l'infiammazione, deterge delicatamente la pelle dalla lucentezza oleosa. Le maschere con ananas producono un effetto ringiovanente.

Tuttavia, pochi sanno che una polpa di ananas applicata ai calli per la notte allevia la crescita indolore al mattino, riportando la gamba alla sua ex leggerezza e bellezza. Questo è l'effetto degli acidi organici insieme alla bromelina. La composizione di molti ingredienti naturali tonici includeva estratti di ananas. L'ananas

non ha effetti meno benefici sulla salute dell'uomo. L'assunzione regolare di succo appena spremuto o di un frutto a stomaco vuoto può migliorare significativamente la potenza. Nei paesi in cui viene coltivato questo frutto, una miscela di frutta fresca di kiwi, mango e ananas è considerata un cocktail da uomo.È confermato che questo prolunga l'attività sessuale in un'età molto matura. L'odore di ananas è uno dei più potenti afrodisiaci.

Indipendentemente da quanto grande sia il desiderio di mettere in ordine la propria salute attraverso l'uso di ananas , il danno o il deterioramento della salute di può essere ottenuto da persone con problemi: tratto gastrointestinale

• , gastrite con acidità, ulcere;
• in donne in gravidanza può essere scatenato da un aborto spontaneo;I bambini
• sotto i 6 anni devono limitare il prodotto a una piccola dose e non dare lo stomaco vuoto;
• dovrebbe diffidare dei temi del prodotto.chi ha reazioni allergiche;
• dopo un pasto, è necessario lavarsi i denti, poiché il succo d'ananas ha un effetto distruttivo sullo smalto dei denti.

Come scegliere l'ananas giusto

Il frutto acerbo o putrefatto invece di assaporare il gusto può comportare molti problemi. Pertanto, è necessario essere in grado di scegliere l'ananas. I frutti arrivano nei nostri punti vendita, avendo fatto molta strada, più attentamente devi prestare attenzione alla tua scelta. L'attenzione dovrebbe essere prestata all'aspetto dell'ospite d'oltremare. Il ciuffo superiore delle cime dovrebbe essere spesso e verde. Meno foglie, più vecchio il frutto. La crosta dovrebbe leggermente spuntare sotto le dita dalla pressione. Non dovrebbero esserci punti o ammaccature sulla superficie. L'odore dovrebbe essere armonico e piacevole, dopotutto afrodisiaco.

Non ha senso conservare la frutta anche in frigorifero per più di 10 giorni. Le sostanze utili vengono distrutte sia al di sopra di +10 che al di sotto di 5.

Il taglio a pezzi viene eseguito in modi diversi, ma prima viene tagliata la parte superiore, da cui successivamente si può provare a far crescere l'ananas da soli. La buccia viene rimossa prima del taglio o l'anello viene alimentato in una confezione di noduli di pelle, a seconda dell'immaginazione.

Come trattare l'ananas essiccato

Il peso secco concentrato durante l'essiccazione del prodotto aumenta il suo valore nutrizionale più volte, 100 g del prodotto contengono 347 calorie. Ma nel prodotto secco ci sono minerali, fibre e vitamine del complesso B. I benefici dell'ananas essiccato sono molto più dei cioccolatini. Inoltre, aumentano l'umore e alleviano il gonfiore, rimuovendo l'acqua in eccesso dal corpo. Smettere di fumare scoraggia la nicotina consumando ananas secco. Dovrebbe essere distinto ananas secco e imbevuto di sciroppo di zucchero, frutta candita. Sono spesso venduti con il pretesto di un prodotto naturale. Le fette di ananas imbevute di sciroppo di zucchero sono sempre morbide, mentre il prodotto naturale secco è duro, leggero e molto giallo.

L'ananas in scatola ha un basso contenuto calorico, ma anche un po 'buono. In alternativa ai dolci e ai dolci, può essere usato per i golosi. C'è poco beneficio da questo, il danno è minimo, ed è dovuto al fatto che i composti chimici sono sempre usati durante la conservazione.

Video sulle proprietà benefiche dell'ananas