è una prelibata prelibatezza e, con l'appetito per le bacche assorbenti in estate, le persone non pensano alle proprietà benefiche e curative. Tuttavia, fin dall'infanzia molte persone sanno che il lampone ha l'effetto diaforetico di , quindi, bevuto d'inverno con il tè al lampone o le sue foglie, non si dovrebbe uscire immediatamente. Questa proprietà è spesso usata nel trattamento del raffreddore. Berry diventa nei proverbi nazionali un simbolo di ricchezza e abbondanza: "La vita è lampone".Cos'altro vale la pena di conoscere le proprietà di lamponi, benefici e controindicazioni?
Nei tempi antichi, sia gli antichi greci che gli antichi romani allevavano i lamponi. Secondo la leggenda, il piccolo Zeus mangiava i lamponi. Yuri Dolgoruky importò la bacca in Russia e iniziò a svilupparla.
Il lampone selvatico cresce in luoghi ombreggiati di pini e foreste miste, ama l'umidità moderata. La sua resa di anno in anno è imprevedibile. Cumanica e mora sono vicine ai lamponi, ma si differenziano per il colore delle bacche.È anche noto che il lampone
è un'eccellente pianta di miele , è facilmente raccolto dalle api, aumentando la resa delle bacche del 75%.Contenuto- : Benefici e danno ai lamponi per la salute umanala quantità nomenale di multivitaminici - è saturo di vitamine A , gruppi B, C, D, E, PP, così come micro- e macroelementi, sostanze bioattive. I semi di lampone contengono olio grasso, che viene utilizzato in cosmetologia per la produzione di olio essenziale necessario per la cura della pelle del viso e dei capelli.
Bacche di lamponi sul cespuglio Foglie di lampone, come le bacche, sono ricche di sostanze nutritive, contengono: acidi organici
- , sostanze pectine
- , microelementi
- , zuccheri
- ( glucosio, frutta, frutta del cervello).
Le proprietà curative delle bacche di lampone
Sia le bacche fresche che la marmellata di lamponi rinforzano il sistema immunitario, aumentano la vitalità del corpo .La combinazione di ferro, rame e acido folico è benefica per le persone con anemia. L'uso del lampone aumenta l'emoglobina.
La vitamina P aiuta a rafforzare le pareti dei vasi sanguigni. Berry aiuta a prevenire una serie di problemi del sistema cardiovascolare.
Per il raffreddore
Il tè caldo con marmellata di lamponi è usato per raffreddori, influenza e ARVI.L'acido salicilico si trova nel lampone, che ha un'azione diaforetica.
Il lampone aiuta a ridurre la temperatura solo quando si beve pesantemente, il che aiuterà una persona a sudare ea liberarsi del calore. Se bevi i lamponi senza bere abbastanza, la temperatura potrebbe salire.La combinazione di lampone e latte aiuterà nel trattamento della gola irritata e di altri mal di gola.
Inoltre, il lampone aiuta a rafforzare il sistema immunitario, mantenendo il corpo in un tono vigoroso ed elevato.
Lampone con latte L'acido salicilico fa parte del lampone, quindi l'aspirina medicinale in combinazione con il tè al lampone deve essere usata con cautela, è meglio consultare un medico. Il lampone
migliora l'immunità contro le epidemie influenzali e le infezioni virali. Berry può distruggere: spore di muffa
- , staphylococcus
- , funghi di lievito
- .
Bere tè al lampone riduce la tosse a causa dell'effetto espettorante.
per le malattie cardiovascolari
Il lamponecontiene fitosteroli - queste sostanze prevengono l'aterosclerosi. L'uso del lampone rafforza i capillari ;aiuterà a fermare l'emorragia interna. La bacca conferisce elasticità ai vasi, rinforza le loro pareti, migliora la permeabilità vascolare, non consente la formazione della placca e aiuta anche a mantenere la pressione sanguigna normale. Il lampone
contiene molto ferro, quindi aiuta con l'anemia.Malina supporta anche il corpo nel trattamento della radicolite.
Antistress
Raspberry ha un potente effetto antistress .Le bevande sono raccomandate per la nevrosi, la depressione, aiutano a prevenire l'insonnia. La marmellata di lamponi è efficace quanto le bacche "vive".
Raspberry Jam Problemi gastrointestinali
Gli acidi organici contenuti nei lamponi, migliorano la digestione e lo scambio di sostanze , stimolano la motilità di tutti gli organi vitali, risparmiano costipazione.
La capacità dei lamponi di rinvigorire il lavoro degli organi interni contribuisce alla normalizzazione del metabolismo e aiuta a combattere l'eccesso di peso.
Raspberry aiuta con gastrite e colite .
Pulizia del corpo Il lampone
è un efficace antiossidante. Le pectine contenute nella bacca rimuovono i sali di metalli pesanti dal corpo. Con i problemi dell'ecologia moderna, questa è una delle qualità più preziose.
Berry aiuta a superare l'intossicazione eccessiva , produce un effetto che fa riflettere.
Foglie secche e gambi di lampone: le proprietà benefiche del tè, decotti, infusi
Foglie e gambi di lampone portano non meno beneficio di bacche fresche, se utilizzate in forma di decotti e tè. Il tè alle foglie di lampone ha un sapore aspro e un piacevole aroma , aumenta l'immunità, è un agente rassodante, è usato per il risciacquo della bocca, contro le gengive sanguinanti.
Tè alle foglie di lampone Le foglie di lampone sono utilizzate come parte delle raccolte vitaminiche, che vengono utilizzate in ginecologia, per problemi renali e come rimedi per il rafforzamento generale.
Le proprietà di lavorazione a maglia di un decotto di foglie di lampone aiuteranno a fermare la diarrea, a normalizzare l'intestino.
Il decotto di foglie di lampone è efficace come lozione o detergente per emorroidi - allevia l'infiammazione e accelera la guarigione. Quando le emorroidi vengono utilizzate anche infusione di fiori di lampone.
Alcuni consigli per le donne La bacca
è utilizzata in cosmetologia. Il risciacquo dei capelli con un decotto di ramoscelli e foglie di lampone rinforza i capelli di , ripristina la loro naturale lucentezza. Le vitamine E, C e B hanno un effetto benefico sulla bellezza e sulla giovinezza della pelle.
Brodo di giovani rami di lampone Molte vitamine e minerali sostengono la salute e il benessere delle donne incinte, la bacca aiuta anche con la tossicosi. Malina è utile per le madri che allattano , perché aiuta ad aumentare l'allattamento.
Un decotto di foglie di lampone viene utilizzato per bagni sedentari per curare l'infiammazione delle appendici.
Le foglie di lampone riducono il dolore durante le mestruazioni e regolano il ciclo.
Un decotto di foglie di lampone rinforza l'utero di , aumenta l'elasticità dei tessuti durante il parto e facilita questo processo.
Attenzione: i benefici e i rischi dei lamponi per la salute umana Le proprietà delle bacche di
sono talvolta dannose. I lamponi non devono essere consumati durante l'esacerbazione della urolitiasi, malattia renale. Si raccomanda cautela per le persone allergiche a causa degli oli essenziali .
Persone che soffrono di: gastrite
- , ulcera allo stomaco
- , ulcera duodenale
- possono usare solo succo di lampone o succo fresco diluito con acqua. Le bacche di lampone o il succo naturale sono dannosi per loro.
La combinazione di diversi acidi che compongono i lamponi può danneggiare le persone con diatesi di acido urico, nonché con i reni malati. I lamponi
non sono raccomandati per il diabete mellito .
Tuttavia, anche le persone del "gruppo a rischio", l'uso moderato e attento dei lamponi non danneggiano.
Il brodo delle foglie di lampone attiva il tono muscolare dell'utero e può causare un parto prematuro, quindi le donne in gravidanza non dovrebbero consumare questa bevanda.Giallo lampone
Giallo lampone Giallo lampone contiene un sacco di zucchero, non ha quasi acido, quindi è più dolce e più gustoso. Nel lampone giallo c'è un minimo di antociani , pertanto le varietà gialle non creano problemi per allergie, bambini e future mamme. La vitamina B9, che è necessaria per la formazione del sangue, è abbondantemente presente nel lampone giallo.
Black Raspberry
Black Raspberry Black Raspberry offre rese elevate, le sue bacche sono più ricche di vitamine e sostanze biologicamente attive rispetto ai lamponi rossi. Nelle varietà nere, meno acido, ma più elementi minerali , come rame, ferro, manganese. In combinazione con acido folico - questa bacca crea un effetto positivo sulle persone che hanno malattie del sangue. Il lampone nero contiene più antiossidanti che impediscono lo sviluppo dei processi oncologici.
Quali lamponi raccogliere: raccolta e uso per scopi medicinali
I lamponi selvatici sono più adatti a scopi medicinali, sebbene ci siano anche molte sostanze utili nelle varietà da giardino. Durante la raccolta dei lamponi, si consiglia di asciugare, congelare e una miscela vitaminica di zucchero e lamponi, che viene preparata in un rapporto di 1 a 1. Il lampone
conserva la maggior parte delle sue proprietà benefiche come marmellata, quindi prepararlo per l'inverno fornirà una utile e piacevole delicatezzadurante l'anno.
Le foglie ei gambi di lamponi sono raccolti puliti( senza polvere, moscerini e danni), essiccati in luogo ombreggiato e preparati con tè, decotti, infusi. Conservare le foglie secche e schiacciate possono essere in sacchetti di stoffa o in barattoli da tre litri.
tè alle foglie di lampone è gustoso da solo, ma è possibile combinare una foglia di lampone con una foglia di ribes, con petali di rosa, mela o pesca.
Per pulire il corpo di , si versano due cucchiai di foglie essiccate di lampone con due tazze di acqua bollente, lasciate in infusione e consumate in piccole porzioni 5 volte al giorno.
