Questa coltura è molto popolare tra i giardinieri oggi. Ciò è dovuto al fatto che la cultura appartiene ai green, arricchiti con vitamine. Il fogliame della pianta è attivamente utilizzato in cucina e le insalate sono preparate con esso. Gli spinaci freschi sono conservati in forma fresca, possono essere congelati, mantengono intatte le sue qualità anche nei cibi caldi. La possibilità di un lungo deposito e la semplice coltivazione della cultura lo rendevano così comune tra i giardinieri. Con la cura adeguata, può essere coltivata anche sul davanzale della finestra.
Contenuto
- se la coltivazione può spinaci a casa su un davanzale
- proprietà utili per l'organismo
- scelta per l'impianto di container e preparazione del terreno
- Sementi a Regole casa
- cura
- raccolta e l'ulteriore utilizzo
possibile la coltivazione di spinaci a casa su un davanzale impianto
moltoama la luce .E se viene ridotto artificialmente, diventa possibile posticipare la transizione alla fase di fioritura.
Resistente al freddo, in grado di germogliare a quattro gradi di calore. La temperatura ottimale per lo sviluppo normale - 15 gradi riscalda a casa o sul balcone. L'aumento della temperatura causerà segni di teschio, riducendo la qualità del prodotto.
Un livello ad alta precocità crea tutte le possibilità di raccolta in un mese e mezzo dal momento in cui compaiono le prime piantine.
Gli spinaci crescono bene solo con una luce sufficiente Cultura ama l'umidità , tollera gravemente l'essiccazione del terreno e l'umidità stagnante. Anche il livello di umidità nell'aria ambientale è di grande importanza. Considerando tutti i fattori, la crescita degli spinaci su un davanzale è abbastanza realistica.
Proprietà utili per il corpo
La pianta contiene:
- zucchero;
- fibra;Grassi
- ;
- proteine;
- carboidrati;
- carotene;Vitamine
- ;Componenti minerali
- - selenio, calcio, manganese, rame, magnesio, fosforo e potassio.
A causa del suo contenuto a basso contenuto calorico, che costituisce , solo 23 kcal per cento grammi della pianta, gli spinaci sono consigliati per la perdita di peso.
La combinazione di vitamine e altri elementi ha un tale successo che gli spinaci possono avere un effetto benefico sul corpo umano. Con esso, è possibile rimuovere le tossine e accumuli di scorie .
Uso consigliato di spinaci per la perdita di peso È utile per le persone che soffrono di problemi ai denti e alle gengive, ha un grande effetto sui vasi sanguigni, stabilizza il lavoro del tratto gastrointestinale e del pancreas, ha un effetto anti-cancro. Si raccomanda di usare per bambini e donne incinte, persone con organismi esausti.
Inoltre, le seguenti proprietà sono attribuite agli spinaci:
- tonic;
- diuretico;
- antinfiammatorio;
- lassativo;
- lenitivo.
Verdi raccomandati per migliorare le prestazioni della ghiandola tiroide , perché contiene una quantità sufficiente di iodio.
Separatamente, si dovrebbe dire che il contenuto di luteina negli spinaci aiuta a migliorare la funzione dell'occhio, impedisce la distrofia retinica .È raccomandato per le persone che trascorrono molto tempo al computer.
Ulteriori benefici possono essere ottenuti da spinaci, se lo si utilizza fresco.
Scelta di un contenitore per la semina e la preparazione del terreno
Non ci vuole molto sforzo per far crescere gli spinaci su un davanzale, poiché cresce bene in condizioni ambientali.
Semina una pianta in primavera o in estate, non è necessario organizzare un'illuminazione supplementare. Tuttavia, per le colture realizzate nel periodo autunno-inverno, sarà necessario accendere le lampade dopo il tramonto per estendere le ore diurne a 10 ore .Evidenzia che le piante avranno tempo nuvoloso.
Puoi coltivare gli spinaci in vaso e in fioriere Puoi coltivare gli spinaci in semplici contenitori di fiori o scatole di legno e plastica. L'altezza del serbatoio di atterraggio deve essere da 15 a 20 centimetri .E l'area del cibo per una pianta dovrebbe essere assegnata nella quantità di 8 per 8-10 per 10 cm. Ma se hai intenzione di raccogliere spinaci giovani, allora puoi piantare più spesso.
È possibile preparare la miscela da soli utilizzando il bioumano e la fibra di cocco in un rapporto da 1 a 2 .Le fibre trattengono perfettamente l'umidità, evitando che il terreno si secchi, non permettendo all'acqua di ristagnare. Un prerequisito è un drenaggio di diversi strati di argilla espansa, disposti sul fondo delle scatole.
Se non c'è fibra di cocco, puoi fare solo biohumus. In questo caso, aggiungere un paio di cucchiai di perlite o vermiculite a cento centimetri di terreno quadrato.
Semina a casa
Per la coltivazione di spinaci a foglia in casa, si consiglia di piantare varietà di maturazione precoce sul davanzale:
- Godri;
- Stoic;
- Giant;
- Virofle.
Giant 
Stoic 
Virofle Per seminare rapidamente, deve essere immerso per 24 ore in acqua riscaldata , quindi conservato in soluzione di manganese per un paio d'ore.
Nella vasca di atterraggio vengono realizzati i solchi, la cui profondità è di uno a uno e mezzo centimetri. Il materiale delle sementi è cosparso di terra, versato da un piccolo flacone spray. Il contenitore è coperto con un involucro di plastica, che viene rimosso dopo la comparsa dei germogli.
Di norma, la pianta germoglia da cinque a sette giorni dopo la semina. Nelle scatole, le piante vengono lasciate fino a formare due o tre foglie. Quindi l'impianto dovrebbe piombare su da qualche parte. Regole di cura
dovrebbe essere irrigazione regolare e spray .Questo può essere fatto al mattino e alla sera, quando il fogliame non cade i raggi del sole. Alcuni mettono un contenitore con acqua vicino alla scatola in modo che l'umidità evapori gradualmente e umidifichi l'aria.
I giovani germogli non necessitano di un'alimentazione aggiuntiva. Ma se il tuo terreno non è abbastanza fertile, allora è permesso aggiungere materiale organico durante l'irrigazione.
Raccolta e ulteriore utilizzo di
Gli spinaci vengono raccolti quando raggiungono una lunghezza di 7-8 cm. La raccolta di massa inizia non appena gli spinaci crescono a 7-8 centimetri e forma da cinque a sei foglie grandi. Tagliare il fogliame secondo necessità può essere di due o tre mesi, fino a quando la pianta forma una freccia di fiore. Ora dovrebbe essere rimosso e condurre un nuovo raccolto.
sono una pianta unica in grado di produrre buone rese con la minima cura. Il suo fogliame contiene una tale quantità di vitamine e componenti utili che il tuo organismo funzionerà costantemente in modo completo.
